តែបៃតង - សម្ពាធ

តែពណ៌បៃតងមិនដូចពណ៌ខ្មៅទេដែលឆ្លងកាត់ផ្លូវដំបែខ្លីដែលត្រូវការរយៈពេលប្រហែល 2-3 ថ្ងៃខណៈពេលដែលខ្មៅអុកស៊ីតប្រហែលមួយខែ។ ដូច្នេះផលប៉ះពាល់របស់វានៅលើរាងកាយត្រូវបានគេប្រកាសថា: លក្ខណសម្បត្តិនៃស្លឹកតែក្នុងករណីនេះត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងករណីតែទឹកដោះគោត្រឹមត្រូវដោយមិនប្រើទឹកក្តៅ។

ដោយសារតែតែបៃតងមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងក្លាជាងមុននៅលើរាងកាយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមានដំណោះស្រាយជាច្រើនអំពីផលប៉ះពាល់នៃភេសជ្ជៈនេះបានកើតឡើង: មនុស្សមួយចំនួននិយាយថាតែវាបន្ថយសម្ពាធ។ ចូរយើងមើលថាតើសម្ពាធកាត់បន្ថយតែបៃតងឬផ្ទុយមកវិញវាកើនឡើង។

លក្ខណៈរបស់តែបៃតងប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធ

ដំបូងបំផុតគួរកត់សម្គាល់ថាតែបៃតងគឺជាទឹកដោះគោធម្មជាតិ។ មនុស្សជាច្រើនបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតនេះពីខាងវិជ្ជមាន: ភេសជ្ជៈនេះបានយករាងកាយចេញពីជាតិពុលរំញោចការរំលាយអាហារពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាដើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអចលនទ្រព្យនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។

លក្ខណៈពិសេសមួយទៀតនៃតែបៃតងគឺជាមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ក្នុងបញ្ហានេះគាត់អាចប្រកួតប្រជែងជាមួយកាហ្វេធម្មជាតិដែលត្រូវបានចម្អិនតាមរបៀបធម្មតា (មិនមែនអេស្កេសូសូ): ឧទាហរណ៍តែបៃតងមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន 1-4% និងកាហ្វេធម្មជាតិ (មិនរាប់បញ្ចូលការចំអិនពីប្រភេទ robusta) 1-2% ។

វាគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ផងដែរថាមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិកានជាតិកាហ្វេណាននិងជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងពេលផលិតស្រារំញោចសកម្មភាពសរសៃប្រសាទដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធប្រសិនបើការប្រែប្រួលរបស់វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងបញ្ហាស្វយ័ត។

តែបៃតងកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម?

ជាការពិតណាស់វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីឱ្យប្រាកដថាតើសម្ពាធនៃតែបៃតងត្រូវបានកាត់បន្ថយនោះត្រូវតែយកទៅពិចារណានូវលក្ខណៈបុគ្គលរបស់សារពាង្គកាយ។ ឧទាហរណ៍សមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួនដែលត្រូវបានគាំទ្រដោយការងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តនិងក្រពេញ adrenal ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការប្រែប្រួលនៃសម្ពាធ។

ដោយមានទំនោរទៅនឹងសម្ពាធទាប, ស្ថានភាពនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងធ្មេញ, ភាពមិនធម្មតាមានស្ថេរភាព, តែបៃតងមិនត្រូវបានគេណែនាំនោះទេព្រោះនៅក្នុងករណីទាំងនេះវាអាចបន្ថយសម្ពាធឈាម។ មនុស្សដែលមានសមត្ថភាពវាស់សម្ពាធឈាមនិងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ dystonia សរសៃឈាមវ៉ែនដោយប្រភេទអ៊ីប៉ូតូនីនក្នុងកំឡុងពេលប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពត្រូវបានគេណែនាំឱ្យឈប់ប្រើភេសជ្ជៈនេះប៉ុន្តែនៅពេលកត្តាខាងក្រៅមិនចាំបាច់កាត់បន្ថយសម្ពាធនោះតែបៃតងអាចស្រវឹង។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាតែបៃតងដែលជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមបានតិចតួចដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការកំណត់កម្រិតប្រូតេអ៊ីនដល់ 1 ពែងតែបៃតងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផលប៉ះពាល់នៃតែបៃតងលើសម្ពាធឈាមអាចត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត (នៅពេលដែលប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងគ្មានជំងឺនិងសម្ពាធ "លោត") ។ ដោយសារតែជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងជាតិកានសាច់សត្វភេសជ្ជៈនេះរំញោចសកម្មភាពសរសៃប្រសាទរលាកវាហើយប្រសិនបើរាងកាយអស់កម្លាំង ហើយមានស្ថានភាពអាកានិកវាជាធម្មជាតិជាតិកាហ្វេអ៊ីននឹងត្រឹមតែ "ផ្ទុកលើសទម្ងន់" និងបន្លែដែលមានរួចហើយ។ ប្រសិនបើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគឺផ្ទុយពីការគិតផ្ទុយពីធម្មជាតិនោះជាតិកាហ្វេអ៊ីននឹងរួមចំណែកដល់ភាពស្មុគស្មាញនៃជម្ងឺនេះ។

តើសម្ពាធអាចបង្កើនតែបៃតងឬទេ?

ថាតើសម្ពាធនៃតែបៃតងពិបាកនិយាយដោយហេតុផលតែមួយទេ: មួយត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់សារពាង្គកាយ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការកើនឡើងសម្ពាធដោយសារតែការរំលោភបំពាននៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនោះវាហាក់ដូចជាថាតែបៃតងនឹងបន្ថយវាដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់វា។ អ្នកដែលមានសម្ពាធក្នុងសរសៃក្រពះខ្ពស់សូម្បីតែវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹកតែបៃតង 1-2 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើសម្ពាធកើនឡើងដោយសារតែភាពមិនធម្មតានៃស្វយ័តនោះតែបៃតងនឹងបង្កើនសម្ពាធដោយសារតែជាតិកាហ្វេអ៊ីនខ្ពស់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំតែបៃតងនៅសម្ពាធទាប?

សកម្មភាពនៃតែបៃតងដ៏រឹងមាំនៅលើសម្ពាធទាបគឺមានអំណោយផល: ដើម្បីបង្កើនជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងអំឡុងពេលញ៉ាំអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 7 នាទី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំតែបៃតងនៅសម្ពាធខ្ពស់?

ដើម្បីប្រើតែបៃតងដើម្បីបន្ថយសម្ពាធនោះសូមញ៉ាំតែបន្តិចបន្តួចហើយទុកវាឱ្យស៊ីក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 1-2 នាទី។ បើមិនដូច្នេះទេដោយសារតែបន្ទាយគាត់អាចបង្កើនសម្ពាធ។