អាហារនិងភេសជ្ជៈអាចមានឥទ្ធិពលលើសម្ពាធឈាម។ ជាពិសេសអ្នកដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ សំណួរមួយដែលជារឿយៗមានចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកដែលប្រើប្រាស់តែបៃតងជានិច្ច: តើភេសជ្ជៈនេះបង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធដែរឬទេ? អាស្រ័យលើបន្ទាយនិងប្រភេទវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកទាំងអ្នកជំងឺ hypotonic និងលើសឈាម។
តែបៃតង - លក្ខណៈសម្បត្តិ
ភេសជ្ជៈមួយដែលត្រូវបានគេស្គាល់អស់រយៈពេលជាង 4000 ឆ្នាំផលិតចេញពីតែប្រភេទដូចគ្នានៃតែដូចជាខ្មៅក្រហមឬលឿង។ ប៉ុន្តែស្លឹកដែលប្រមូលបានពីព្រៃត្រូវបានចាត់ទុកក្នុងវិធីពិសេសមួយ: ពួកគេមិនបន្ថយ, ពួកគេមិនបានឆ្លងកាត់ fermentation ។ ជាលទ្ធផលអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុង តែបៃតង សមាសធាតុនៃភេសជ្ជៈមានសារធាតុជាង 1500: សារធាតុរ៉ែអាស៊ីដអាមីណូតានីនវីតាមីនធាតុដាន។ សមាសភាពគីមីតែមួយគត់នៃការញ៉ាំនេះបណ្តាលឱ្យមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ខ្លួន។ តើតែធ្វើការនៅលើរាងកាយដោយរបៀបណា:
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
- ពង្រឹងនិងបង្កើនសម្លេង។
- ចេញផ្សាយ slag រួមទាំងផលវិបាកនៃការខកចិត្តមួយ;
- រំលាយបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលនិងការពាររូបរាងថ្មី។
- បង្កើនការបត់បែននៃសរសៃឈាមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។
- ចិញ្ចឹមធ្មេញនិងឆ្អឹង, ធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់ពួកគេ;
- បង្ការការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺមហារីក;
- ស្ថេរភាព កម្រិតស្ករ ;
- បំបាត់មុខងារថ្លើម
- មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ។
តែបៃតងប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធ?
មិនមានការឯកភាពថាតែបៃតងបង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធឈាម។ មានអ្នកគាំទ្រការពិតដែលថាភេសជ្ជៈបង្កើនអត្រាការប្រាក់និងអ្នកដែលកាន់មតិផ្ទុយគ្នា។ គំនិតនីមួយៗគឺពិតតាមវិធីរបស់ខ្លួន។ តែបៃតងនិងសំពាធត្រូវបានតភ្ជាប់។ ប៉ុន្តែវាពឹងផ្អែកខ្លាំងទៅលើភេសជ្ជៈកម្លាំងកម្លាំងនិងលក្ខណៈបុគ្គលនៃអតិសុខុមប្រាណដែលអាចមាន។ តែបៃតងមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដែលជះឥទ្ធិពលដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមតាមរបៀបដ៏ប្រសើរបំផុត។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចមានអារម្មណ៍ថាមានប្រសិទ្ធភាពនៃប៉ូវកំលាំងតែមួយពែង។
ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជប៉ុនបានបង្ហាញថាការញ៉ាំដោយគ្មានការសម្រាកមិនត្រឹមតែពីរបីខែនោះទេភេសជ្ជៈបៃតងនាំមកនូវការធ្លាក់ចុះ នៃសំពាធឈាម ។ វាមានការថយចុះ 10-20 គ្រឿង។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, ការទទួលទានភេសជ្ជៈតែមួយមិនប៉ះពាល់ដល់ BP ហើយការប្រើប្រាស់បន្តអាចជួយក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការលើសឈាម។
តែបៃតងក្តៅ - បង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធ?
ភេសជ្ជៈក្ដៅ, ក្តៅ, ជាពិសេសផ្អែម - ដោយមិនគិតពីពណ៌ខ្មៅពណ៌បៃតងឬពណ៌ក្រហម - រំញោចប្រតិកម្មជាក់លាក់នៃរាងកាយនិងនាំឱ្យមានការពង្រីករយៈពេលខ្លីនៃនាវា។ តើសម្ពាធនៃតែបៃតងនៅពេលដែលផឹកទឹកក្តៅមែនទេ? ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំស្លឹកតែយ៉ាងត្រឹមត្រូវ - យ៉ាងហោចណាស់ 7-9 នាទី - ភេសជ្ជៈនឹងផ្តល់បរិមាណចាំបាច់នៃ ជាតិកាហ្វេអ៊ីន ។ ការប្រើប្រាស់របស់វានឹងនាំឱ្យមានសម្ពាធឈាមឡើងបន្តិចហើយបន្ទាប់មកវានឹងវិលទៅរកភាពធម្មតាវិញ។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលធ្លាប់ប្រើជាតិកាហ្វេអ៊ីនមិនមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលនៃការញ៉ាំទេ។
តើតែបៃតងត្រជាក់ទាបឬបង្កើនសម្ពាធឈាម?
ផ្ទុយទៅនឹងភេសជ្ជៈក្តៅតែត្រជាក់បណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មខ្លាំងក្លានៃរាងកាយ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពនេះតែគួរតែត្រូវបាន brewed បន្តិច (1-2 នាទី) ត្រជាក់មិនត្រូវបាន diluted ជាមួយទឹកដោះគោយៈសាពូនមីឬស្ករ។ ការឆ្លើយសំណួរទូទៅ: តើសម្ពាធកាត់បន្ថយតែបៃតងនិងតើវាត្រូវបានធ្វើដោយរបៀបណា? - ត្រូវការបញ្ជាក់ថាប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈសកម្មភាព diuretic ស្រាលនៃភេសជ្ជៈ។
តែបៃតងដែលមានជំងឺលើសឈាម
អ្នកគាំទ្រភេសជ្ជៈជាច្រើនត្រូវបានគេជឿជាក់ថាតែបៃតងបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងមានប្រយោជន៍ចំពោះជំងឺលើសឈាមប៉ុន្តែឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសូចនាករគឺមិនច្បាស់លាស់។ គ្រឿងផ្សំសកម្មក្នុងសមាសភាពបង្កឱ្យមានការថយចុះសម្ពាធឈាមរយៈពេលខ្លី។ ក្នុងករណីនេះសមាសធាតុផ្សំជាច្រើនទៀត - អាល់កាឡូអ៊ីតដែលរួមបញ្ចូលទាំងឧបករណ៍ចម្លងកាហ្វេអ៊ីនបង្កើនល្បឿនចង្វាក់បេះដូងនិងការកើនឡើងសំពាធការកើនឡើងដំបូងហើយបន្ទាប់មកមានស្ថេរភាព។ លើសឈាមគួរប្រុងប្រយ័ត្នប្រើជាប្រចាំនូវភេសជ្ជៈនេះ។ ប្រសិនបើការកើនឡើងសម្ពាធឈាមត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពស្វយ័តភាពស្វយ័ត, ជាទូទៅវានឹងបោះបង់ចោល។
តើខ្ញុំអាចផឹកតែបៃតងនៅពេលមានសម្ពាធខ្ពស់ទេ?
គេជឿថាការប្រើភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងការលើសឈាមព្រោះពួកគេអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមខ្ពស់រួចទៅហើយ។ នៅក្នុងភេសជ្ជៈរុក្ខជាតិពណ៌បៃតង, ជាតិកាហ្វេអ៊ីនមានច្រើនជាង (3-4 ដង) ជាងកាហ្វេ។ ប្រសិទ្ធភាពមិនយូរទេហើយនៅពេលដែលមានជំងឺលើសសម្ពាធឈាមធ្ងន់ធ្ងរនោះវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់តែស្លឹក។ តែបៃតងដែលមានសម្ពាធខ្ពស់អាចធ្វើឱ្យមានការខូចខាត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនផឹកភេសជ្ជៈដ៏ខ្លាំងក្លានិងមិនធ្វើបាបពួកគេនោះតែបៃតងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកគ្រប់គ្នា។
ថាតើសម្ពាធកាត់បន្ថយតែបៃតងវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាមពឹងផ្អែកលើអ្វី។ សកម្មភាពទប់ស្កាត់ប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះមានពូជតែដូចជា:
- Ku Dean;
- Oolong (Oolong)
- សេនឆានិងអាល់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែបៃតងនៅសម្ពាធខ្ពស់?
ដោយបានផ្តល់នូវហានិភ័យទាំងអស់និងដឹងពីកង្វល់នៃសម្ពាធរបស់គាត់មនុស្សម្នាក់មិនគួរបដិសេធខ្លួនគាត់ជាភេសជ្ជៈសំណព្វ។ តែបៃតងដែលស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធកើនឡើងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកក្នុងបរិមាណតិច - មិនលើសពីបីកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំស្លឹកតូចៗនិងរយៈពេលខ្លីហើយបន្ថែមចំណិតក្រូចឆ្មារដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឱ្យបាន 10% ។ ពិធីតែគួរតែប្រព្រឹត្តទៅតាមច្បាប់ទាំងអស់:
- ដោយគ្មានការប្រញាប់
- ដោយមិនមានគ្រឿងផ្សំនិងផលិតផលបន្ថែមលើកលែងតែទឹកឃ្មុំវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈ។
- 30 នាទីមុនពេលអាហារឬមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។
តែបៃតងដែលមានសម្ពាធឈាមទាប
តាមក្បួននៅពេលត្រូវបានសួរថាតើតែបៃតងបង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធឈាមពួកគេទទួលបានចម្លើយដែលត្រូវបានកើនឡើងបន្តិច។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ hypotonics ភេសជ្ជៈនេះមិនត្រូវបាន contraindicated ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាដោយសារតែជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីននោះការប្រមូលផ្ដុំគ្រឿងផ្សំបង្កឱ្យមានការឡើងសម្ពាធឈាម។ ជាអកុសលមិនមែនតែបៃតងទាំងអស់សុទ្ធតែបង្កើនសម្ពាធឈាមនោះទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃសារពាង្គកាយពិសេស។
តើខ្ញុំអាចផឹកតែបៃតងជាមួយនឹងសម្ពាធទឹកនោមទេ?
ស្ថានភាពដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយសម្ពាធឈាមទាបអាចត្រូវបានធ្វើធម្មតាដោយមានជំនួយពីតែរុក្ខជាតិ។ ការចូលទៅក្នុងឈាមដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈកាហ្វេអ៊ីនមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យរំជួលចិត្តលើរាងកាយ។ ប្រតិកម្មគីមីត្រូវបានបង្កឡើង, adrenaline ត្រូវបានបង្កើត, បេះដូងធ្វើការកាន់តែសកម្មនិងមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាការកើនឡើងថាមពល។ ឥទ្ធិពលនៃតែបៃតងទៅលើសម្ពាធឈាមមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញហើយគ្រប់ការបង្ហាញទាំងអស់គឺមានលក្ខណៈបុគ្គល។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាមថេរពែងភេសជ្ជៈរឹងមាំអាចជួយឱ្យអត្រានេះវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ តែ Hypotonic មិនត្រូវបានហាមឃាត់នោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងអនុសាសន៍ទាំងអស់។
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនកាន់តែច្រើនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងពូជតែ, ការដាំដុះដែលត្រូវបានរងឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើន។ ដូច្នេះការបង្កើនឥទ្ធិពលសម្ពាធមានភេសជ្ជៈមួយ:
- ប្រមូលបាននៅតំបន់ខ្ពង់រាប (នៅប្រទេសកេនយ៉ាហិម៉ាឡៃយ៉ា) ។
- រីកលូតលាស់នៅតំបន់ភាគខាងត្បូង - នៅតៃវ៉ាន់និងនៅភាគខាងត្បូងប្រទេសចិន;
- ខ្ចប់ជាកញ្ចប់ឬស្លឹកតូចៗ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែបៃតងនៅក្រោមសម្ពាធថយចុះ?
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការញ៉ាំនិងប្រើប្រាស់តែបៃតងដោយប្រើសម្ពាធទាប។ ដើម្បីបង្កើនបរិមាណកាហ្វេអ៊ីនឱ្យបានផឹកគួរផឹកទឹកជាមួយទឹកក្តៅ (ទឹកមិនសីតុណ្ហភាពទាបជាង 80 ដឺក្រេ) ហើយទទូចអោយយ៉ាងហោចណាស់ 5-7 នាទី។ ភេសជ្ជៈគួរតែបង្ហាញពីរសជាតិបន្តិចបន្តួចនៃការជូរចត់។ ដើម្បីការពារការថយចុះសម្ពាធឈាមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹក 2-3 កែវក្នុងមួយថ្ងៃហើយត្រួតពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នកដោយប្រតិកម្មទៅនឹងសញ្ញានៃភាពមិនស្រួល។ តែបៃតងអាស្រ័យលើការរៀបចំនិងពូជបង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធ។ វាមានសារៈសំខាន់ដែលមិនឱ្យប្រតិកម្មត្រឡប់មកវិញកើតឡើង។
ដោយសារតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធអ្នកមិនគួរបដិសេធការរីករាយនៃការទទួលទានភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្តនោះទេ។ អ្នកអាចចៀសវាងហានិភ័យដោយអនុលោមតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់និងការដឹងថាតែបៃតងបង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធដែលត្រូវបានប្រើក្នុងបរិមាណនិងរបៀបចម្អិន។ ច្បាប់ចម្បងគឺសម្រាប់ភេសជ្ជៈដើម្បីនាំមកនូវផលល្អ: ជ្រើសរើសតែគុណភាពតែប៉ុណ្ណោះដែលរួមបញ្ចូលធាតុផ្សំធម្មជាតិហើយបន្ទាប់ពីពែងស្រវឹងនីមួយៗយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការកែលំអរឬការខ្សោះជីវជាតិនៃជម្ងឺ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាវាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកបញ្ឈប់ការប្រើវាឬទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។