តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យាពេលចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវ?

Climax គឺជាគំនិតមួយដែលត្រូវបានគេពេញចិត្តក្នុងការរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់មុនចាត់ទុកថារដ្ឋរបស់ស្ត្រីជាអ្វីដែលគួរឱ្យខ្មាសនិងមានកំណត់។ អ្នកតំណាងសម័យថ្មីនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ពិភាក្សាជាសាធារណៈអំពីបញ្ហានៃការពន្យារពេលនៃការអស់រដូវពីព្រោះអ្នកចង់នៅវ័យក្មេងនិងស្រស់ស្អាតឱ្យបានយូរបំផុត។ ប៉ុន្តែតើវាអាចធ្វើឱ្យពេលវេលាត្រលប់មកវិញហើយយ៉ាងហោចណាស់វាអាចបន្ថយដំណើរការធម្មជាតិនៃភាពចាស់បានដែរឬទេ?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូររាំងរដូវ?

ដើម្បីទទួលយកវិធានការដ៏មានប្រសិទ្ធភាពអ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំពេលចាប់ផ្ដើមអស់រដូវទេ។ អ្នកត្រូវបញ្ឈប់ហើយគិតអំពីខ្លួនឯង។ ច្បាប់សំខាន់ៗសម្រាប់ការពន្យាពេលកម្រិតខ្ពស់គឺ:

1. លុបបំបាត់ការញៀនដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជា: ស្រាគ្រឿងស្រវឹងគ្រឿងញៀននិងវត្ថុ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរក្សាទុកការស្តុកទុកនៃការ ovaries នេះ។
2. ចូរកុំចូលរួមនៅក្នុង របបអាហារដ៏តឹងរឹង បំផុតពីព្រោះជាលិកាខ្លាញ់មិនអាចផលិតអ័រម៉ូនភេទបានគ្រប់គ្រាន់។
3. បញ្ហាថាតើវាអាចធ្វើឱ្យអស់រដូវអាចត្រូវបានលុបបំបាត់ដោយបានរៀនរីករាយនិងរីករាយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញអ្នក។ ចំណាយពេលសំរាប់ខ្លួនអ្នកទៅគ្រួសាររបស់អ្នកការងារដែលអ្នកចូលចិត្តនិងរឿងរីករាយដទៃទៀត។
4. ចំពោះលំហាត់ប្រាណវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការចូលចិត្ត យូហ្គា ពីព្រោះវាដំណាលគ្នានឹងរាងកាយនិងចិត្ត។ ការធ្វើសមាធិមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងបំណងបង្កើនថាមពលផ្លូវភេទ។

តើវាអាចរារាំងដល់ការចាប់ផ្តើមអស់រដូវដោយមានជំនួយពីថ្នាំពេទ្យទេ?

ជួនកាលស្ត្រីចង់រកវិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីពន្យាពេលចាប់ផ្តើមនៃជីវិតនេះ។ ជារឿយៗឱសថជាច្រើនត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្រេចបានគោលដៅនេះ។ ក្នុងករណីនេះការជ្រើសរើសរបស់ពួកគេមិនគួរកើតឡើងដោយឯកឯងនិងដោយឯករាជ្យឡើយ។ សួរសំណួរមួយ, ថាតើវាអាចធ្វើទៅបានពន្យារពេលឱសថឱសថមួយទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរោគស្ត្រី។ ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកនឹងត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថអ័រម៉ូននិងថ្នាំពន្យារកំណើតដែលមានកម្រិតទាប។ អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន: ថ្នាំមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពពីព្រោះពួកគេមានប្រតិកម្មខ្លាំង។

តើវាអាចធ្វើឱ្យរាំងរដូវក្នុងវិធីពេញនិយមបានទេ?

ធនាគារជ្រូករបស់ប្រជាជនមិនយកពេលវេលាទៅត្រលប់មកវិញទេដោយណែនាំឱ្យបរិភោគបានត្រឹមត្រូវនិងពេញលេញ។ សាច់គួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាត្រីប្រើផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានខ្លាញ់ទាបដូចជាអាហារសមុទ្រនិងថែរក្សាលំហូរថេរនៃវីតាមីននិងមីក្រូរ៉ែនៅក្នុងរាងកាយ។

ប៉ុន្តែជាអកុសលសូម្បីតែរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងអាហារបំប៉នគ្រប់គ្រាន់នឹងមិនជួយការពារការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវនោះទេ។ ប៉ុន្ដែឱសថបុរាណទទួលជោគជ័យក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗហើយពួកគេប្រាកដជាមកមានប្រយោជន៍នៅពេលក្រោយ។