អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ័រម៉ូនបុរសប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាវាមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីនិងកម្រិតរបស់វាមានការថយចុះទៅតាមអាយុ។ នេះនាំឱ្យមានសាច់ដុំថ្ងូរភាពចុះខ្សោយនៃស្បែកនិងឆ្អឹងក៏ដូចជាភាពរំជើបរំជួលផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ័រម៉ូននេះមានកំរិតទាប, ស្ត្រីអាចមានសំណួរអំពីរបៀបបង្កើនអ័រម៉ូន testosterone នៅក្នុងខ្លួន។ វិធីសាស្រ្តជាច្រើនត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះ។
ថ្នាំដែលបង្កើនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនចំពោះស្ត្រី
បច្ចុប្បន្នឱសថមួយចំនួនសម្រាប់បង្កើនកម្រិតនៃអ័រម៉ូនបុរសនេះត្រូវបានដាក់លក់។ ភាគច្រើននៃពួកគេត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងបរិយាកាសកីឡា។ ជម្រើសមានទំហំធំល្មម។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាមិនមែនគ្រប់ថ្នាំទាំងអស់សុទ្ធតែសមរម្យសម្រាប់ភេទទាំងពីរនោះទេ។
ឧទាហរណ៏ Andriol, Androgel, Nebido ត្រូវបានប្រើដោយបុរស។ ឱសថជាសកលគឺ Omnadren, អ័រម៉ូន Testosterone ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការចាក់។ វាក៏មានថ្នាំគ្រាប់ដែលបង្កើនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនចំពោះស្ត្រីនិងបុរសផងដែរដែលគេហៅថាមេទីលធីស្តូស្តេរ៉ូន។
ឱសថទាំងអស់នេះមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននិងការទប់ស្កាត់។ ដូច្នេះគួរត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេស។
ឱសថនិងអាហារដែលបង្កើនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនចំពោះស្ត្រី
មនុស្សខ្លះចូលចិត្តឱសថបុរាណដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍វាត្រូវបានគេជឿថានៅក្នុងបញ្ហានេះនឹងជួយដល់ការកោងនេះ, damiana, shatavari, yam ព្រៃ, Muira Puama, ភ្នំពហុគ្រោតគ្រាត។ ប៉ុន្តែឧបករណ៍ទាំងនេះមិនគួរត្រូវបានប្រើមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
អ្នកក៏ត្រូវការទទួលទានចំណីអាហារដែលបង្កើនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនចំពោះស្ត្រី:
- អាហារគួរមានសំបូរស័ង្កសីដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់ផ្លែឈើអាហារបសុបក្សី។
- វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំស្ពែមខុស ៗ គ្នា។
- ផ្លែបឺរត្រីខ្លាញ់អូលីវមានជាតិខ្លាញ់ដែលមានប្រយោជន៍ដែលនឹងជំរុញការផលិតអ័រម៉ូន។
ជាទូទៅរបបអាហារគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃ ការញ៉ាំឱ្យមានសុខភាពល្អ។ នោះគឺកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ម្សៅផ្អែមជារៀងរាល់ថ្ងៃបរិភោគផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែ។ រាងកាយគួរទទួលបានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃវីតាមីន C ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្តល់អនុសាសន៍ទៅនឹងដំបូន្មានខ្លះ:
- បដិសេធការផឹកស្រា
- ដើម្បីទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់;
- ជៀសវាងភាពតានតឹង
- ទៅលេងកីឡា
- ត្រូវតែ មានជីវិតផ្លូវភេទជាទៀងទាត់។
មានតែវិធីសាស្ត្រទូលំទូលាយប៉ុណ្ណោះដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន។