ដូចជាគ្រាប់សណ្តែកនិងសណ្តែក - គ្រាប់គឺជាឃ្លាំងនៃវីតាមីនអាស៊ីតខ្លាញ់គ្មានជាតិខ្លាញ់និងសារធាតុរ៉ែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជុំវិញបញ្ហានៃអត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ពូជក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានការពិភាក្សាជាច្រើន។ យ៉ាងណាមិញមនុស្សជាច្រើនជឿថាគ្រាប់ពូជក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្ករឱ្យមានជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនជាពាក្យចចាមអារ៉ាមទេ។ បាទការប្រើគ្រាប់ពូជដែលមានសំបកច្រើនអាចបណ្តាលអោយរលាកផ្នែកបន្ថែមប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។ គ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើគ្រាប់ធញ្ញជាតិផ្កាឈូករ័ត្នដ៏ធំគឺជាតម្លៃកាឡូរីខ្ពស់របស់ពួកគេ (ដែលមានបរិមាណបន្ថែមគីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត) និងនៅក្នុងប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (បរិមាណប្រេងដ៏ច្រើនដែលរួមចំណែកដល់ការរលាកមេកានិចនៃពោះវៀននិងការ រាគរូស ) ។
តើវាអាចទៅរួចយកគ្រាប់ពូជសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?
ទាក់ទងនឹងសំនួរថាតើវាអាចទៅរួចដែរឬទេសំរាប់ការមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះវាអាស្រ័យលើកំរិតនៃភាពបរិសុទ្ធរបស់ពួកគេ។ វាជាការល្អក្នុងការទិញគ្រាប់ឆៅក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលាងជមែះពួកវាជាមួយទឹកហើយបន្ទាប់មកចៀននៅក្នុងខ្ទះរហូតដល់វារីង។ គួរកត់សម្គាល់ថានៅពេលឆ្អើរគ្រាប់ពូជបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាហើយគ្រាប់ពូជ sunflower វាមានបរិមាណច្រើននៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាស៊ីតខ្លាញ់គ្មានជាតិប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងសេលេនីញ៉ូមក៏ដូចជាជាតិសរសៃជាច្រើនផងដែរ។
អ្នកអាចទទួលបានគ្រាប់ពូជមានផ្ទៃពោះនិងល្ពៅ - វាមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ហើយជួយដោះស្រាយតិចតួចជាមួយបញ្ហាជាញឹកញាប់នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ - ការទល់លាមក។ លើសពីនេះគ្រាប់ល្ពៅសម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែរ៉ែប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសីនិងកាតូណេអូណែននិងមានភាគរយអាស៊ីតខ្លាញ់ទាបដែលមិនរាប់បញ្ចូលនូវលទ្ធភាពនៃការឡើងទម្ងន់។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រាប់ពូជ sunflower និងគ្រាប់ល្ពៅមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសក់ក្រចកនិងស្បែក។
សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចខាងក្រោមគឺជាការពេញនិយមនៅក្នុងចំណោមប្រជាជន, ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរបរិភោគគ្រាប់ពូជ sunflower:
- កូនក្មេងនឹងមានរោម។
- កូននឹងត្រូវស្លៀកពាក់។
- នឹងត្រូវបានកើតមិនបាន។
- កំណើតនឹងធ្ងន់ (វាមានចំណែកមួយនៃសេចក្តីពិត, ចាប់តាំងពីផ្លែឈើដ៏ធំមួយគឺអាចធ្វើទៅបាន);
- នឹងមានការអនុវត្តមន្ទីរពិសោធន៍ក្រីក្រ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្មានសេចក្តីថ្លែងទាំងនេះណាមានយុត្តិកម្មវិទ្យាសាស្ដ្រទេ។ ការកើនឡើងនៃរោមអាចជាការប្រែប្រួលហ្សែនប៉ុន្តែទារកជាច្រើនកើតមកដោយមានរោមគ្របឬលាន់រូហ្គោដែលបាត់ក្នុងកំឡុងពេលពីរបីខែបន្ទាប់ពីកំណើត។
ការស្រក់ទឹកភ្នែករបស់កុមារអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសនៃចិត្តរបស់ម្តាយជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ផ្លូវអារម្មណ៍អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ផងដែរការថប់បារម្ភនិងទឹកភ្នែកអាចជាលទ្ធផលនៃការប៉ះទង្គិចពីកំណើត, ស្បូនអញ្ចាញធ្មេញឬ hypotrophy គភ៌ ។
ការបង្កើនការរំលាយអាហារគឺជាលក្ខណៈនៃទារកទាំងអស់ពីព្រោះយន្តការនៃការគ្រប់គ្រងសរសៃប្រសាទនៃដំណើរការស្វយ័ត (នាយកដ្ឋាន parasympathetic នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ) មិនទាន់លូតលាស់នៅឡើយនៅក្នុងផែនការមុខងារ។
សរុបសេចក្ដីចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៃគ្រាប់ពូជដែរឬទេ - បាទ។ ហើយវាមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានទេប៉ុន្តែវាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងរង្វាស់។
- គ្រាប់ពូជមានប្រសិទ្ធិភាពរក្សាទុកពីការក្រហាយទ្រូងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងជាទូទៅមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពារជំងឺស្បែក,
ការបាត់បង់សក់ (ស្ថានភាពធម្មតាក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ) និងក្រចកដៃផុយ។ - គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវិជ្ជមានជះឥទ្ធិពលលើការចងចាំនៃពោះវៀនបំបាត់ការទល់លាមកនិងមិនស្រួលនៅក្នុងពោះទាប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនជំងឺរាកត្រូវបានបង្កឡើងហើយអាចបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូងនិងរលាកនៃក្រពះក្រពះដែលតម្រូវឱ្យមានការដាក់កម្រិតចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺរលាកក្រពះរលាកបំពង់អាហារនិងបញ្ហាប្រព័ន្ធថ្លើម។
- គ្រាប់ល្ងនៅពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ព្រោះគ្រាប់ល្ងមិនរលោងអាចផ្ទុកការបង្ករោគហើយបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើកំដៅគ្រាប់ល្ងមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់។ ក្នុងករណីនេះវាមានតម្លៃគួរឱ្យចង់បានចំពោះប្រេងល្ង។