ក្តីសុបិន្តនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃចិត្តវិទ្យា

ក្តីសុបិន្ត, ពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃចិត្តវិទ្យា, គឺជាការធ្វើដំណើរចូលទៅក្នុង subconscious របស់យើង, ការឆ្លុះបញ្ចាំងនៃអារម្មណ៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃមួយ, បទពិសោធខាងក្នុងនៃព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួន, បំណងលាក់, បញ្ហានិង អារម្មណ៍ ។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាកត្តាជាច្រើនអាចមានឥទ្ធិពលលើមាតិកានៃក្តីសុបិន្ត។

ហេតុអ្វីសុបិន្ត?

1. រូបរាងនៃក្តីសុបិន្តអាចត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការកើនឡើងនូវអារម្មណ៍អារម្មណ៍ទាំងវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។
2. ស្ថានភាពនៃសុខភាពមនុស្សអាចប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ជម្រៅនិងមាតិកានៃការគេង។
3. អ្វីដែលអ្នកនឹងយល់សប្ដិនឹងត្រូវបានប៉ះពាល់សូម្បីតែដោយឥរិយាបថដែលអ្នកគេង។

តើសុបិន្តគឺជាអ្វី?

ជារឿយៗអ្នកជំនាញត្រូវបានសួរអំពីអ្វីដែលសុបិនមានន័យថា ចិត្តវិទ្យាមានការបកស្រាយជាច្រើននៃពាក្យនេះ:

1. ការគេងត្រូវបានគេកំណត់ថាជាស្ថានភាពធម្មជាតិនៃមនុស្សដែលគាត់រស់នៅជាទៀងទាត់។ ក្នុងករណីនេះមានការថយចុះនៃសកម្មភាពខួរក្បាលនិងការថយចុះនៃដំណើរការផ្ទៃក្នុងរបស់រាងកាយ។
2. ការបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពនេះអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាការគេងគឺជាលំដាប់នៃរូបភាពជាក់លាក់មួយ។
3. ហើយទីបំផុតក្តីសុបិន្តគឺជាផ្នែកមួយនៃតម្រូវការខាងសរីរវិទ្យានៃរាងកាយដែលគាត់ទទួលបានពេញមួយថ្ងៃ (hedonarily) ។

នៅពេលនិយាយអំពីសុបិន្តពួកគេជារឿយៗនិយាយពីសុបិនដែលមានពណ៌ដែលត្រូវបានគេមើលឃើញជាទៀងទាត់ដោយមនុស្សនោះ។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយគេជឿថាក្តីស្រមៃបែបនេះអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានការរំជើបរំជួលចិត្តជាញឹកញាប់តែម្តង - ជាទូទៅមិនមានតុល្យភាព។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានបង្ហាញថានៅមនុស្សភាគច្រើនគេមានពណ៌ខ្មៅនិងស។ សព្វថ្ងៃនេះអាកប្បកិរិយារបស់ពណ៌នៃក្តីសុបិន្តបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចហើយសុបិនពណ៌ជាការពន្យល់របស់ចិត្តសាស្ត្រដែលត្រូវបានសុបិនជាច្បាប់មួយដល់មនុស្សដែលមានការច្នៃប្រឌិតដោយមានការស្រមើលស្រមៃច្រើនហើយមិនមែនជាការខូចចិត្ត។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាត្រូវបានគេអះអាងថាស្ទើរតែមនុស្សគ្រប់រូបសូម្បីតែម្តងម្កាលអាចឃើញក្តីសុបិន្តពណ៌។

ជាញឹកញាប់នៅក្នុងសុបិន្តអ្នកអាចឃើញមនុស្សពិតប្រាកដកន្លែងដែលធ្លាប់ស្គាល់ឬព្រឹត្តិការណ៍ដែលទាក់ទងនឹងអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ ក្តីសុបិន្តជាក់ស្តែងដែលជាការពន្យល់ពីចិត្តវិទ្យាគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីគំនិតគំនិតគំនិតស្ថានភាពដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់ហើយដែលអ្នកនឹកឃើញនៅតាមពេលវេលាផ្សេងៗគ្នា។ រូបភាពនេះនឹងត្រូវបានគិតជាញឹកញាប់នៅក្នុងខួរក្បាលរូបភាពនេះនឹងត្រូវបានព្យាករណ៍ក្នុងរយៈពេលឆាប់ៗឬក្រោយមកទៀតក្នុងក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកខណៈពេលដែលវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាជារូបថតនិងមានចលនាដូចជាការសន្ទនាការផ្លាស់ប្តូរជាដើម។ តាមក្បួនក្នុងក្តីសុបិន្តជាក់ស្តែងអ្នកអាចឃើញមនុស្សនិងទីកន្លែងដែលអ្នកដឹងច្បាស់។

ហេតុអ្វីអ្នកមានក្តីសុបិន្តអាក្រក់?

ជាញឹកញាប់មនុស្សមានសុបិន្តអាក្រក់, ក្តីសុបិន្តដ៏អាក្រក់ដែលធ្វើឱ្យពួកគេភ្ញាក់ឡើង។ វាកើតឡើងបន្ទាប់ពីនេះមនុស្សម្នាក់មិនអាចគេងបានយូរទេដោយខ្លាចការបន្តរបស់ខ្លួន (ដែលកើតឡើងផងដែរ) ។ ដើម្បីស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើហេតុអ្វីបានជាក្តីសុបិន្តអាក្រក់ត្រូវបានសន្មតយើងអាចទៅរកការសង្កេតរបស់វិទ្យាសាស្រ្ត: ចិត្តវិទ្យាអះអាងថារូបរាងរបស់ពួកគេត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយ:

• ហត់នឿយរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត;
• លើសឈាមសរសៃប្រសាទអូសបន្លាយភាពតានតឹងនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តរយៈពេលយូរ។
• ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺផ្សេងៗ។ ការស្ទះច្រមុះដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យដកដង្ហើមធម្មតាអាចបង្កឱ្យមានសុបិនអាក្រក់។
• ឥរិយាបថមិនស្រួលអំឡុងពេលគេងក៏ដូចជាការ ដេកស្រមុក និងដកដង្ហើម (បញ្ឈប់ការដកដង្ហើមអំឡុងពេលគេង) ។

ប្រសិនបើសុបិនត្រូវបានគេធ្វើម្តងទៀតចិត្តសាស្ត្របកស្រាយរូបរាងរបស់ពួកគេជាប្រតិកម្មខួរក្បាលចំពោះបញ្ហាជាក់លាក់មួយដែលវាចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយប៉ុន្តែវាមិនទាន់ត្រូវបានដោះស្រាយនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះក្តីសុបិន្តបែបនេះគឺជាប្រភេទមួយនៃសកម្មភាពចាំបាច់ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវិទ្យាសាស្ដ្រកត់សម្គាល់ថាសុបិនបែបនេះគឺជាច្បាប់មួយជាក់ស្តែងច្បាស់លាស់ភ្លឺដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចងចាំពួកគេបានយ៉ាងល្អ។