កុមារតែងតែឈឺនៅមតេយ្យ

មនុស្សគ្រប់រូបដឹងពីបាតុភូតនៃជំងឺញឹកញាប់របស់កុមារដែលទើបតែចាប់ផ្តើមចូលរៀនថ្នាក់មត្តេយ្យ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្របសម្រួលកុមារចាប់ផ្តើមទទួលរងពីជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់ដែលមិត្តភក្តិរបស់គាត់មាន។ ចម្លើយទៅនឹងសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាកុមារនៅក្នុងមតេយ្យមានជំងឺគឺសាមញ្ញណាស់: វានៅទីនេះដែលពួកគេបានទាក់ទងជាមួយវីរុសមិនសូវល្បី។ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីរយៈពេល 6 ខែនៃការប្រើប្រាស់រួមគ្នារបស់ទារកទារកចាប់ផ្តើមមានជំងឺតិចទៅ ៗ ភាពស៊ាំរបស់វាកាន់តែរឹងមាំនិងមិនសូវងាយនឹងវីរុសដែលមានជាទូទៅនៅកន្លែងសាធារណៈ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចុះយ៉ាងណាប្រសិនបើកុមារមានជំងឺនៅក្នុងមត្តេយ្យទោះបីជាគាត់ទៅទីនោះលើសពី 6 ខែក៏ដោយ? ចំពោះកុមារខ្លះ, ការសម្របសម្រួលមិនត្រូវបញ្ចប់ទេបន្ទាប់ពីពីរឆ្នាំនៃសង្គម, ដូច្នេះជារឿយៗក្មេងដែលឈឺត្រូវពង្រឹងភាពស៊ាំ។ ប៉ុន្តែតើវាអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនឈឺចាប់នៅក្នុងសួនច្បារ?

1. រឹង ។ ផលប៉ះពាល់ស្ត្រេសតិចតួចចំពោះរាងកាយរបស់ទារកអាចជាការរៀបចំល្អសម្រាប់ស្ថានភាពដែលរាងកាយនឹងប្រឈមមុខនឹងការគំរាមកំហែងដ៏អស្ចារ្យ។ បណ្ដុះកូនក្មេងឱ្យគាត់ទៅដោយគ្មានស្បែកជើងនិងស្រោមជើងនៅផ្ទះស្លៀកសម្លៀកបំពាក់អប្បបរមានៅតាមផ្លូវអនុញ្ញាតឱ្យកុមារអាចចំណាយពេលយប់ដោយបើកទ្វារបើកដើម្បីសុបិន។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តសកម្មភាពទាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (នោះគឺបន្តិចម្តង ៗ និងនៅពេលដែលទារកមានសុខភាពល្អ) អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាភាពតានតឹងជាទៀងទាត់អាចពង្រឹងដល់រាងកាយទារករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
2. អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ ។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថារបបអាហាររបស់កុមារមានផ្លែឈើច្រើនជាងទឹកដោះគោ។ ផលិតផលទាំងអស់នេះគឺជាប្រភពនៃវីតាមីនមីក្រូរបស់ចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើកុមារញ៉ាំផ្អែមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់គាត់មានផលិតផលនំដុតច្រើនហួសប្រមាណផលិតផលជក់បារីដែលមានផ្ទុកសារធាតុអភិរក្សនិងពណ៌ច្រើនវានឹងមិនពង្រឹងរាងកាយរបស់ទារកនោះទេ។
3. របបនៃថ្ងៃ ។ ការគេងគ្រប់គ្រាន់បរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងផ្ទះការដើរជាញឹកញាប់កត្តាទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើស្ថានភាពទូទៅរបស់កុមារជាពិសេសសមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការទប់ទល់នឹងវីរុសនិងបាក់តេរីដែលកំពុងវាយប្រហារ។ ការវិភាគអំពីមូលហេតុនៃភាពស៊ាំរបស់កុមារអ្នកមិនអាចយកចិត្តទុកដាក់លើស្ថានភាពជម្លោះតានតឹងដែលកើតមានឡើងរវាងមនុស្សពេញវ័យទោះជាយ៉ាងណានេះមិនមែនជាការពិតទេព្រោះការមិនស្រួលផ្លូវចិត្តអាចធ្វើឱ្យកម្លាំងជីវិតរបស់កុមារចុះខ្សោយ។
4. និយាយជាមួយអ្នកអប់រំនិងឪពុកម្តាយ ។ វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងមួយដែលឪពុកម្តាយរវល់ញឹកញាប់ទេដែលនាំមកកូនក្មេងដែលមិនបានព្យាបាលឬកុមារដែលមានសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការចាប់ផ្តើមជំងឺ។ ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពនេះគួរតែមានលក្ខណៈសាមញ្ញ: ក្នុងសួននីមួយៗមានវេជ្ជបណ្ឌិតពេញម៉ោងដែលត្រូវការអញ្ជើញទៅក្រុមដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពរបស់កុមារ។ បើជំងឺនេះត្រូវបានគេបញ្ជាក់ថាទារកបែបនេះត្រូវតែដាច់ឆ្ងាយពីក្រុមដោយការដាច់ដោយឡែក។ ធ្វើកិច្ចប្រជុំមាតាបិតាហើយរៀបចំឱ្យឪពុកម្ដាយមានករណីតិចតួចបំផុត។
5. លក្ខខណ្ឌក្នុងក្រុម ។ ប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីរៀបចំលក្ខខណ្ឌត្រឹមត្រូវសម្រាប់កុមារនៅក្នុងក្រុម: ជាញឹកញាប់សីតុណ្ហភាពនិងសំណើមចាំបាច់មិនត្រូវបានថែរក្សានៅក្នុងសួនច្បារ។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងត្រូវប្រមូលពីឪពុកម្ដាយនូវទំហំត្រឹមត្រូវដើម្បីទិញជាតិសំណើម។
6. មធ្យោបាយការពារ ។ ក្នុងរដូវកាលនៃជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺចូរបង្កើតទំលាប់នៃការបញ្ចេញទឹករំអិលច្រមុះរបស់ទារកនៅពីមុខសួនច្បារជាមួយនឹងប្រេងអូលីវហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតជាមួយនឹងដំណោះស្រាយអំបិល។ ដូច្នេះអ្នកកាត់បន្ថយនូវលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ។ ក៏ល្អសម្រាប់ការពារ មានអង្កាំខ្ទឹម។ ភ្ជាប់សក់ខ្ទឹមសចំនួនពីរបីខ្ទះនៅលើខ្សែក្រវ៉ាត់ដ៏រឹងមាំនិងពាក់ខ្សែកដូចកូនចិញ្ចឹម។ វាល្អប្រសើរជាងប្រសិនបើក្មេងៗនៅក្នុងក្រុមនេះធ្វើវា។

ប្រសិនបើកុមារជាញឹកញាប់ឈឺនៅសាលាមត្តេយ្យឪពុកម្តាយជាច្រើនតែងតែងាកមកប្រើថ្នាំ immunomodulator នៅក្នុងពពួកថ្នាំដែលត្រូវបានគេដាក់លក់នៅលើឱសថស្ថានសព្វថ្ងៃនេះទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវគ្រប់ឧបករណ៍ទាំងអស់នេះមិនអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបានទេដោយសារការប្រើថ្នាំនេះយូរអង្វែង។ លើសពីនេះទៀត, ពិចារណាថាថ្នាំ immunomodulating មួយចំនួន, ដូចជា interferon, ត្រូវបានផលិតពីសេរ៉ូមឈាមរបស់មនុស្សនិងមានប្រូតេអ៊ីន។ ឱសថបែបនេះមិនអាចផ្តល់ផលល្អទេប៉ុន្តែមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះកុមារដែលមានជំងឺរលាកស្បែកដោយសារជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទនេះជាពិសេសប្រសិនបើកុមារត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រូតេអ៊ីន។