ការអប់រំរាងកាយរបស់សិស្សសាលា

ការលើកកម្ពស់ការស្រុះស្រួលគ្នារបស់កុមារដែលមានអាយុចូលរៀនគឺជាកិច្ចការដ៏សំខាន់មួយដែលត្រូវបានដឹងនៅពេលក្រុមគ្រួសារនិងសាលារៀនធ្វើការជាមួយគ្នា។

ការអប់រំរាងកាយរបស់សិស្សសាលាមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនកម្រិតនៃកាយសម្បទាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបំពេញការងារផ្នែកអប់រំនិងកម្រិតនៃសុខភាពរាងកាយផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតវប្បធម៌រាងកាយដោះស្រាយបញ្ហានៃសីលធម៌, សាភ័ណភ្ពនិងការអប់រំការងាររបស់កុមារ។ បន្ទាប់មកយើងនឹងពិចារណាលើមធ្យោបាយបែបបទនិងវិធីសាស្រ្តនៃការអប់រំកាយសម្បទាសម្រាប់ក្មេងៗសិស្សសាលាជាន់ខ្ពស់និងជាន់ខ្ពស់។


ការអប់រំរាងកាយនៅក្នុងសាលារៀន

នៅក្នុងការបង្កើតសាលារៀនទម្រង់បែបបទសំខាន់នៃការអប់រំកាយគឺជាមេរៀននៃវប្បធម៌រាងកាយ។ ក្រុមអាយុរបស់សិស្សានុសិស្សនីមួយៗមានកង្វល់ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងការអប់រំកាយសម្ព័ន្ធ។

  1. ដូច្នេះឧទាហរណ៍សិស្សអនុវិទ្យាល័យប្រើជាសំខាន់វិធីសាស្រ្តការលេងល្បែង។ ហ្គេមក្រៅជាច្រើន លើកទឹកចិត្តក្មេងៗឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើការអប់រំកាយ។
  2. លើសពីនេះទៀតនៅសាលារៀនតូចត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយការហ្វឹកហាត់រាងកាយការហ្វឹកហាត់រាងកាយនិងផ្លាស់ប្តូរការផ្លាស់ប្តូរ។ ពួកគេក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃល្បែងនិងមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងជាមួយកុមារ។
  3. នៅថ្នាក់រៀនថ្នាក់កណ្តាលនិងជាន់ខ្ពស់វិធីសាស្រ្តប្រកួតប្រជែងនៃការបង្រៀន prevail ។

ការអប់រំរាងកាយរបស់កុមារដែលមានអាយុចូលរៀននៅក្នុងគ្រួសារ

គ្រួសារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការចិញ្ចឹមកូន។ ដូច្នេះរឿងដំបូងដែលកូនគួរភ្ជាប់ទៅនឹងការអប់រំកាយគឺជា លំហាត់ព្រឹក ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកំណត់ថាតើប្រភេទកីឡាដែលព្រលឹងរបស់សិស្សស្ថិតនៅជាមួយនិងសរសេរវាទៅសាលាកីឡានិងមជ្ឈមណ្ឌលកាយសម្ព័ន្ធ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការណែនាំកុមារឱ្យសំរាកសកម្ម: ការឡើងភ្នំ, ការលោតផ្លោះ, ដើរនៅសួនច្បារ, ការលេងនៅទីលានកីឡារបស់កុមារ។

ដូច្នេះតួនាទីនៃការអប់រំកាយសម្បទានៅក្នុងការអភិវឌ្ឍដ៏ទូលំទូលាយរបស់សិស្សសាលាគឺពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ហើយដើម្បីអប់រំកូនឱ្យស្រឡាញ់ការអប់រំរាងកាយមាតាបិតាផ្ទាល់ត្រូវតែសកម្មពីព្រោះពួកគេគឺជាគំរូចម្បងសម្រាប់កូនរបស់ពួកគេ។