តើការគំរាមកំហែងនៃការទល់លាមកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅថ្ងៃក្រោយគឺជាអ្វី?
ប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលអាការៈទល់លាមកទាន់ពេលវេលានោះទេនោះការលេចចេញនូវឬសដូងបាតត្រូវបានធានា។ លើសពីនេះទៀត ពពួកផោម អាចធ្វើទៅបាននៅពេលអតិសុខុមប្រាណចេញពីលាមកសូន្យចូលក្នុងទ្វាមាសក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។
មូលហេតុនៃការទល់លាមកចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
ប្រសិនបើស្ត្រីមានបញ្ហាជាមួយនឹងលាមកនោះកំហុសគឺជាការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលជួយកាត់បន្ថយជំនាញចលនារបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ដូចគ្នានេះដែរនៅចុងបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះស្បូននឹងច្របាច់សរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់រួមទាំងពោះវៀនហើយវាពិបាកក្នុងការដំណើរការ។
លើសពីនេះទៀតអាកប្បកិរិយាមិនសមស្របចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅតាមទូរស័ព្ទក៏មានតួនាទីសំខាន់ផងដែរ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនដឹងថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណានៅពេលដែលមានការទល់លាមកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះយឺតនោះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមដោយការកែតម្រូវ របបអាហារ។
ការព្យាបាលការទល់លាមកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅពេលក្រោយ
អ្នករាល់គ្នាដឹងថាក្នុងកំឡុងពេលសំរាលកូនថ្នាំត្រូវប្រើក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរហើយការលំបាកក្នុងការបន្ទោបង់មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងលេខរបស់ពួកគេនោះទេ។ ហេតុដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់គ្រប់គ្រងការទល់លាមកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលទាំងផ្លែឈើតាមរដូវនិងបន្លែតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
អ្នកទាំងឡាយណាដែលមិនចូលចិត្តបន្លែនឹងភ្លក្សរសជាតិផ្លែឈើស្ងួតឬការប្រើផ្លែល្ហុងនិងផ្លែល្ហុងជាបង្អែមដែលមានប្រយោជន៍។ វត្ថុធាតុដើមគួរតែត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែម្សៅនិងផ្អែមត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង។
បើអាចធ្វើបានសូមផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអកម្មហើយបន្ថែមយ៉ាងហោចណាស់ដើរ។ ថ្នាំដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តរបស់គភ៌ត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យប្រើថ្នាំគ្រាប់មាន់បៃតងនិងគ្លីសេរីន។