ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសកម្មភាពនៅខាងក្រៅនិងមិនខ្លាចការរអាក់រអួលអ្នកនឹងរីករាយជាមួយការធ្វើដំណើរទឹក។ មានកន្លែងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើដំណើរកម្សាន្តចុងសប្តាហ៍ក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរតាមដងទន្លេវែងជាងនៅលើកៅអ៊ី។ អ្វីដែលសំខាន់គឺរៀបចំសម្រាប់ការផ្សងព្រេងបែបនេះដើម្បីនាំមកនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានដល់ផ្ទះ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងដំណើរកម្សាន្តកាយ៉ាក់?
ជាការពិតណាស់អ្នកត្រូវការទោចក្រយានយន្តចេញ។ អាស្រ័យលើចំនួនកៅអីអ្នកត្រូវការវាក្នុងចំនួន 1 ដុំសម្រាប់មនុស្ស 2, 3 ឬ 4 នាក់។ យើងណែនាំជាមុនដើម្បីថែរក្សាកៅអីនៅក្នុងកាយ៉ាក់: ពួកវាមានភាពរឹងមាំណាស់ហើយវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការអង្គុយលើពួកគេពេញមួយថ្ងៃ។ ហេតុដូច្នេះហើយបានជាច្រើននៅលើខ្នងនៃស្នោស្នោទន់និងនៅលើកៅអីដោយខ្លួនឯងដាក់កៅស៊ូពពុះដូចគ្នាឬខ្នើយខ្នើយខ្នើយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងជិះក្បូនរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃអ្នកត្រូវការតង់រថយន្ដនិង ថង់ដែលកំពុងដេក សម្រាប់ការចំណាយពេលយប់។ ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់ភាពសុខស្រួលអ្នកត្រូវចានចម្អិនអាហារចាន (ចានស្លាបព្រាកំប៉ុង) ចង្ក្រាន (បើមិនមានលទ្ធភាពសាងសង់ភ្លើង) ។
ត្រូវមានសំលៀកបំពាក់សម្រាប់ការជិះទូកកាយ៉ាក់ដូច្នេះអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល។ ដោយអាស្រ័យលើរដូវកាលវាអាចជាអាវរងារកក់ក្តៅអាវឬគ្រាន់តែជាឈុតហែលទឹក។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកគួរតែយកសំលៀកបំពាក់ខុសៗគ្នាជាមួយអ្នក: នៅលើថ្ងៃដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យពន្លឺភ្លឺ (កុំភ្លេចក្បាលសក់) និងពពកនិងភ្លៀង - ក្តៅនិងមិនជ្រាបទឹក។
ចាប់តាំងពីពេលចែវអ្នកនឹងទាក់ទងជានិច្ចជាមួយនឹងទឹកបន្ទាប់មកថង់ទាំងអស់ប្រដាប់ប្រើប្រាស់វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការដុះនៅក្នុងថង់ជ័រដ៏ធំក្រាស់។ ការនេះនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការរលាកដែលមិនបានគ្រោងទុកព្រោះទឹកច្រើនហូរចូលទៅក្នុងទូកកាយ៉ាក់និងហូរទឹកចេញពីច្រក។
ដោយវិធីនេះអំពីរទេះ។ ពួកគេលើកដៃដោយគ្មានមេត្ដាដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាយកកំទេចយ៉ាងហោចណាស់មួយគូឬស្រោមដៃកីឡាពិសេស។
ប្រសិនបើអ្នកទាំងអស់គ្នាមើលឃើញនិងរៀបចំបានយ៉ាងល្អនោះទូកកាយ៉ាក់របស់អ្នកនឹងក្លាយជាដំណើរគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំពោះចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីដែលអ្នកប្រាកដជាចង់ធ្វើម្តងទៀត។