ស្បែកទន់

អស់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយស្បែករបស់ស្ត្រីបានក្លាយជាយឺតបន្តិចជ្រួញកាន់តែជ្រៅ។ ស្បែកប្រភេទនេះត្រូវបានគេហៅថាម្សៅ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់មិនល្អនឹងជួយគ្រឿងសំអាងជាច្រើនក៏ដូចជាកាយសម្បទាហាត់ប្រាណអាហារបំប៉នគ្រប់គ្រាន់និងម៉ាស្សា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរឹតបន្តឹងស្បែក flabby?

ដំបូងបង្អស់វាត្រូវការជំនួសបែបបទព្រឹកព្រលឹមដូចជាការលាងសម្អាតលើឧបករណ៍លាបឬក៏ឥទ្ធិពលនៃ ការលើក ។ ជំនួសឱ្យពពុះពីឱសថស្ថានឬហាងអ្នកអាចប្រើ tincture នៃ calendula ឬតែ camomile ។ ដើម្បីមិនរៀបចំថវិកាប្រចាំថ្ងៃអ្នកអាចបង្កកវាក្នុងគូបនៅក្នុងទូទឹកកកហើយចៀសវាងស្បែកទឹកកកដែលមានប្រយោជន៍។ នៅពេលល្ងាចសូមកុំលាងសំអាតដោយទឹកត្រជាក់ - វានឹងការពារការហើមពេលព្រឹក។ ស្បែកដែលរលោងនឹងមានលក្ខណៈយឺតជាងបើសិនជារួមជាមួយការលាងសម្អាត ម៉ាស្សា ទន់ភ្លន់ដោយប្រើម្រាមដៃឬដូងរបស់អ្នក។

ថែរក្សាស្បែកដែលយារធ្លាក់

  1. លទ្ធផលដ៏ល្អមួយគឺត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យដើម្បីប្រឈមមុខនឹងម៉ាស់ដែលមានបំណងសម្រាប់ការយារធ្លាក់ស្បែក។ សម្រាប់ការថែរក្សារដូវរងារបាំងមុខរបស់ទឹកអូរគឺសមរម្យ។ ផ្លែឈើគួរតែត្រូវបាន peeled, កាត់ទៅជាបំណែកតូច kneaded ។ លាបទឹកក្រូចឆ្មារនៅលើមុខស្អាតលាយជាមួយក្រែម។ នៅលើកំពូលនៃមនុស្សម្នាក់ដាក់កន្សែងមួយ។ របាំងនេះមានអាយុកាលប្រហែល 15 នាទីក្រោយមកវាអាចត្រូវបានលាងសម្អាតនិងលាបមុខជាមួយក្រែមខ្លាញ់។ ប្រសិនបើវិធីនេះត្រូវបានធ្វើឡើងចំនួន 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រន្ធញើសនៅលើផ្ទៃមុខនឹងកាន់តែតូចហើយស្បែកនឹងរឹងមាំនិងច្បាស់។ នៅរដូវក្តៅ lemon អាចត្រូវបានជំនួសដោយត្រសក់ស្រស់។
  2. ផ្លាស់ប្តូរមធ្យោបាយជាទម្លាប់របស់អ្នកសម្រាប់ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃលើក្រែមលាបស្បែក។ ការជ្រើសរើសវាយ៉ាងត្រឹមត្រូវទៅតាមប្រភេទនៃស្បែករបស់អ្នកនិងការប្រើប្រាស់រួមជាមួយនឹងការស្តារនិងការរឹតបន្តឹងផ្សេងទៀតមានន័យថាអ្នកអាចមើលទៅប្រសើរជាងមុន។ ស្បែករាបស្មើនៃត្របកភ្នែកក៏ត្រូវការការថែទាំផងដែរ - កុំភ្លេចអំពីវា។
  3. ការថែរក្សាស្បែករលោងនឹងបង្កើនការដើរនៅក្នុងបរិយាកាសស្រស់វីតាមីននិងការប្រើប្រាស់ទឹកយ៉ាងតិច 2,5-3 លីត្រ (មិនមែននៅពេលយប់) ។

ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងហើយកុំភ្លេចថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។