គុណភាពខ្យល់មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សនិងមុខងារនៃប្រព័ន្ធដង្ហើមទេប៉ុន្តែថែមទាំងរយៈពេលនៃជីវិតរបស់វាទៀតផង។ ជាអកុសលនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមាននិន្នាការបង្កើនចំនួននៃការបំភាយឧស្ម័នដែលបង្កអន្តរាយឧស្ម័នផ្សងអ័ព្ទនិងធាតុផ្សំអវិជ្ជមានដទៃទៀតនៃបរិស្ថាន។ ដូច្នេះការសម្អាតសួតគួរតែក្លាយជាទម្លាប់ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នករស់នៅតាមទីប្រជុំជនជាពិសេសប្រសិនបើវាជា megapolis ។
ការសម្អាតសួតជាមួយឱសថបុរាណ
ជម្រើសដ៏ឆ្ងាញ់បំផុតនិងសាមញ្ញបំផុតដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះគឺការប្រើរុក្ខជាតិឱសថដើម្បីផលិតតែពិសេស។
រូបមន្តភេសជ្ជៈ
គ្រឿងផ្សំ:
- oregano - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- បីពណ៌ violet - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹករំពុះ - 0,5 លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
លាយសារធាតុ phytochemical និងចាក់ទឹករំពុះនៅក្នុងធុងសេរ៉ាមិចឬកែវ។ ទុកដំណោះស្រាយមួយម៉ោងនិងបង្ហូរ។ ផឹកកាកសំណល់ឱ្យបានត្រឹមតែ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជំនួសឱ្យស្ករវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតឬទឹកឃ្មុំ។
ជាមួយនឹងឱសថទាំងនេះអ្នកអាចស្រូបយកសួតដើម្បីសំអាតសួតបាន។ ប្រសិទ្ធភាពនៃកម្មវិធីរបស់ពួកគេគឺស្រាលខ្លាំង - ប្រព័ន្ធដកដង្ហើមត្រូវបានបញ្ចេញចេញជាលំដាប់ពីជាតិពុលដែលប្រមូលផ្តុំនិងជំងឺហើមលើសប៉ុន្តែដោយមិនមានការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនឬការក្អកទេ។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, គ្រូបុរាណ folk ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមការព្យាបាលដោយប្រើជីវសាស្រ្ត:
- ដកដង្ហើមចូលទាំងស្រុងសួត។
- សង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នកសម្រាប់ពីរបី (10-10) វិនាទី។
- បបូរមាត់គួរតែត្រូវបានបង្ហាប់យ៉ាងតឹងទ្រូងហើយថ្ពាល់មិនត្រូវការបំប៉នទេ។
- ប្រញាប់និងបញ្ចេញខ្យល់យ៉ាងរហ័ស។
- បញ្ឈប់រយៈពេល 1-2 វិនាទីជាថ្មីម្តងទៀតកាន់ដង្ហើមរបស់អ្នក។
- ធ្វើជំហានទី 4 និងទី 5 ម្តងទៀតរហូតទាល់តែខ្យល់ទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ចេញ។
ការរៀបចំសំរាប់ការសមាតសួត
កែលម្អស្ថានភាពប្រព័ន្ធដង្ហើមដោយជំនួយពីឱសថស្ថាន។
ជាការពិតណាស់សម្រាប់ការសម្អាតសួតធូលីនិងទឹករំអិលដើម្បីបង្ការការបង្ការមិនគួរប្រើឱសថរឹងមាំជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលរំពឹងទុកឡើយព្រោះវាអាចបង្កើតផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានឬបង្កឱ្យមានផលវិបាក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តទៅនឹងការត្រៀមលក្ខណៈឱសថធម្មជាតិឧទាហរណ៍:
- ដកស្រង់នៃការ licorice;
- ថ្លៃថ្នូររបស់ thoracic (1-4);
- ម៉ុកតាលីន
- ស៊ីដឺលស៊ីដ
- ប៊្រុយណូស៊ីល
- លោកវេជ្ជបណ្ឌិតមុំ
- root althea
- Herbion;
- ប៊្រុនជីព
- លលាដ៍ក្បាល thoracic ;
- Bronchophytes និងអ្នកដទៃ។
វាជាការមិនចង់ចូលរួមនៅក្នុងការព្យាបាលដោយឯករាជ្យមុននឹងទទួលបានថ្នាំពេទ្យដែលបានចុះបញ្ជីវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសព្យាបាលរោគសួត។