ក្នុងករណីខ្លះរបាំងសម្រាប់សក់ពី kefir ជួយច្រើនជាងមធ្យោបាយមានតម្លៃថ្លៃឬនីតិវិធីថែសម្ផស្ស។ ការព្យាបាលជក់ក្នុងទឹកត្រូវបានអនុវត្តជាយូរណាស់មកហើយហើយការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើននៃរូបមន្តប្រជាប្រិយបានបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាតែប៉ុណ្ណោះ។
Kefir សម្រាប់សក់ - ផលប្រយោជន៍
ផលិតផលទឹកដោះគោជូរនេះមានប្រសិទ្ធិភាពមិនត្រឹមតែនៅលើក្រពះនោះទេប៉ុន្តែក៏មានកេរ្ដិ៍ឈ្មោះល្អជាឧបករណ៍គ្រឿងសំអាង។ តើវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ដែរឬទេ? វាមានវីតាមីនជាច្រើននិងធាតុដាន។ ប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោពង្រឹងអំពូលសក់និងទប់ស្កាត់ការបាត់បង់រោមភ្នែក។ វីតាមីនផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងធ្វើឱ្យសក់ស្តាប់បង្គាប់និងជំរុញការរីកលូតលាស់ឆាប់រហ័ស។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃ kefir គឺថាវាសមទាំងអស់។
Kefir សម្រាប់សក់មានជាតិខ្លាញ់
សូម្បីតែរបាំងសាមញ្ញមួយសម្រាប់ សក់របស់ kefir នឹងផ្តល់ឱ្យ សក់ខ្លាញ់ បន្ថែមទៀតនិងពន្លឺចែងចាំង។ ផលិតផលនេះពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសោនៃប្រភេទនេះ។ Kefir សម្រាប់សក់ងាយនឹងមានជាតិខ្លាញ់ល្អព្រោះវាមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការចម្លងរោគបានឆាប់រហ័សបំបាត់ពន្លឺមិនល្អនិងគ្រប់គ្រងការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ។ ការទទួលខុសត្រូវចំពោះផលប៉ះពាល់ទាំងអស់ខាងលើគឺអាស៊ីតសរីរាង្គ។ ក្រោយមកទៀតត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោ sour-low fat ។
Kefir សម្រាប់សក់ស្ងួត
ភេសជ្ជៈនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ curls ស្ងួត។ សក់បន្ទាប់ពី kefir មើលទៅមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺចាំងពួកគេងាយនឹងកោស។ នេះគឺដោយសារតែផលិតផលធ្វើឱ្យឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើងហើយឫសទទួលបានអុកស៊ីហ៊្សែនច្រើនហើយវាមានបរិមាណត្រឹមត្រូវនៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ ជាលទ្ធផល curls និងស្បែកក្បាលត្រូវបាន moistened ។
Kefir សម្រាប់សក់ - រូបមន្ត
មូលនិធិចំអិនដោយផ្អែកលើផលិតផលទឹកដោះគោ sour គឺងាយស្រួល។ រូបមន្តស្ទើរតែទាំងអស់រួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំដែលមានតំលៃថោកដែលអាចរកបាននៅក្នុងដៃសម្រាប់រាល់សណ្ឋាគារ។ នៅក្នុងករណីនេះ, របាំងណាមួយសម្រាប់សក់ពី kefir (ដោយមិនគិតពីតម្លៃនៃសមាសធាតុ) គឺមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់។ ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន, ជាក្បួនមួយ, ក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការប្រើជាលើកដំបូង។
ដើម្បីធ្វើឱ្យរបាំងសក់របស់ Kefir នៅផ្ទះមានប្រយោជន៍បំផុតអ្នកត្រូវរៀបចំវាដោយសង្កេតក្បួនសាមញ្ញមួយចំនួន:
- វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើផលិតផលធម្មជាតិ។
- មាតិកាខ្លាញ់ដ៏ល្អបំផុតរបស់ kefir គឺ 2.5% ។ ចំពោះ សក់ស្ងួត វាត្រូវបានគេណែនាំអោយទទួលទានភេសជ្ជៈ 3,2% ឬ 6% សម្រាប់ខ្លាញ់ - 1% ឬជាតិខ្លាញ់។
- នៅពេលប្រើលើកដំបូងរបាំងសក់ពី kefir ត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់តូចមួយនៃស្បែកនៅពីក្រោយត្រចៀកនិងមួយណាត់។ ការនេះនឹងជួយរកឱ្យឃើញថាតើឱសថបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់, kefir អាចប្រើបានដោយសុវត្ថិភាព។
- ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេរបាំងគួរត្រូវបានរៀបចំនៅលើ kefir, មុនកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ (ភេសជ្ជៈគួរតែក្តៅ) ។
- វាគឺជាការល្អដើម្បីអនុវត្តមូលនិធិទៅកខ្វក់, ក្បាលមានសំណើមបន្តិចជាមួយទឹក។
សំអាងការសក់ជាមួយជែហ្វឺរ
របាំងសម្រាប់ការបញ្ជាក់ពីសក់ពី kefir មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ុន្តែវាមិនមានសកម្មភាពលឿនដូចមធ្យោបាយឈ្លានពានដូច្នេះអ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំមើលលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញ។ ដើម្បីកត់សម្គាល់ភ្លាមៗអំពីការផ្លាស់ប្តូរសម្លេងនៃ ringlets ក្នុងស្រមោលជាច្រើនវាគួរតែប្រើមិនមែនភេសជ្ជៈស្រស់បំផុត - នៅក្នុងវាអាស៊ីត lactic ត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងកំហាប់អតិបរមា។ រូបមន្តដ៏សាមញ្ញបំផុតសម្រាប់សក់ស្តើងពណ៌ត្នោតគឺ kefir ជាមួយទឹក។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងបានអនុវត្តទៅ curls សម្រាប់ពីរម៉ោង។ នៅពេលនេះក្បាលត្រូវការរុំដោយថង់ប្លាស្ទិក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រស់សក់ជាមួយ kefir និង cinnamon?
គ្រឿងផ្សំ :
- cinnamon - 2-3 tbsp ។ l ។
- - kefir - 1/2 ពែង;
- ទឹក - 1 - 2 tbsp ។ l ។
- ទឹកឃ្មុំ - 1 tsp ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- លាយទឹកក្រឡុកជាមួយទឹក។ ម្សៅគួរត្រូវបានបន្ថែមជាលំដាប់ទៅនឹងអង្គធាតុរាវដូច្នេះវាមិនប្រើដុំទេ។
- Kefir បានចាក់ចូលទៅក្នុងម៉ាស់ដូចគ្នា។
- នៅវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែម។ វាចាំបាច់សម្រាប់ម៉ាស់ឱ្យក្រាស់បន្តិច។
- ប្រើរបាំងសម្រាប់សក់ជាមួយ kefir និងទឹកឃ្មុំអស់រយៈពេលពីរម៉ោង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាជាមួយនឹងកំដៅ - គម្របជ័រមួយ - ពីពេលទាំងមូលនៃនីតិវិធីដែលអ្នកត្រូវការដើរតែ 30-40 នាទី។
- លាងសម្អាតរបាំងដោយទឹកក្តៅ។
របាំង Kefir សម្រាប់សក់ពណ៌
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំលាបធម្មតាធ្វើអោយសក់ខ្សោយតិចជាង។ ភាគច្រើននៃសរសៃប្រសាទត្រូវរងគ្រោះប្រសិនបើ ស្នាមប្រឡាក់ត្រូវ បាន គេ ធ្វើឡើងនៅផ្ទះប៉ុន្តែវិធីមួយគឺដើម្បីសន្សំសំលឹងរុំទុកឱ្យពួកគេមើលទៅមានសុខភាពល្អនិងសម្រស់ធម្មជាតិដែលជារបាំងមុខ។ ធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នីតិវិធីមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃសរសៃឈាមនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើអោយពួកវាប្រសើរឡើងពីខាងក្នុងផងដែរ។
របាំងសម្រាប់សក់ជាមួយទឹកដោះគោជូរនិងស៊ុត
គ្រឿងផ្សំ :
- ខ្លាញ់ kefir - 500 មីលីលីត្រ;
- yolk - 1 ដុំ;
- ប្រេងអូលីវ - 5 tbsp ។ លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- លាយផលិតផលទឹកដោះគោដែលបានលាយជាមួយប្រេងអូលីវ។
- បន្ថែម yolk និងប្រុងប្រយ័ត្នវាយរបាំងនាពេលអនាគត។
- សក់សក់។
- របាំងដែលដាក់នៅលើបាតដៃ, ចែកចាយ strands និងគូសឱយជក់ចិត្តចូលទៅក្នុងតំបន់ root ។
- គ្របក្បាលជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តម្ហូបអាហារឬកញ្ចប់ក្រណាត់ក្រណាត់ហើយគ្របវាដោយកន្សែងក្តៅឬកន្សែង។
- បន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង "សំណង់" ដើម្បីដោះនិងលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់ជាមួយប្រទាលមុខឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
សម្អតសម្រាប់សក់នៅផ្ទះជាមួយ kefir
សូម្បីតែជាងកាត់សក់ជំនាញក៏ទទួលស្គាល់ថាការប្រើភេសជ្ជៈសុរាទឹកដោះគោ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាអាចលាងសម្អាតជាតិគីមីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដោយប្រើសារធាតុបន្ថែមជីវសាស្រ្តសកម្មនិងបាក់តេរីអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលមាននៅលើវា។ វានឹងជួយពង្រឹងឫសនៃសោរជួសជុលផ្នែកដែលខូចខាតរបស់ក្រវិលនិងព្យាបាលមីក្រូក្រអូប (ប្រសិនបើមាន) ។
លាងសក់ជាមួយ kefir និងសូដា
គ្រឿងផ្សំ :
- ខ្លាញ់ kefir - 2 ពែង;
- vodka - 3 tbsp ។ l ។
- soda ដុតនំ - 2 tbsp ។ លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតទាល់តែរលោង។
- កំដៅលាងសមាតឱ្យដល់ 40 អង្សារ។
- ចែកចាយផលិតផលនេះនៅលើក្បាលហើយរុំវាជាមួយជ័រនិងកន្សែងពោះគោ។
- ទុករបាំងមុខរយៈពេល 2 ម៉ោង។ ដោយសារតែការ vodka, ពន់ពេកឬឈឺចាប់អាចត្រូវបានគេដឹង - ទាំងនេះគឺជាបាតុភូតធម្មតា។
- បន្ទាប់ពីការលាងសក់នោះសក់ត្រូវពន្លឺដោយម្លប់មួយ។
របាំង Kefir សម្រាប់កំណើនសក់
នៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោ sour មានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមានឥទ្ធិពលលើសក់និងស្បែកក្បាល។ លើសពីនេះទៀត, kefir សម្រាប់កំណើនសក់ត្រូវបានអនុវត្ត។ វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងឫស, ចិញ្ចឹមសត្វអំពូលពង្រឹងសាច់ដុំ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីមួយចំនួនវានឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញថា curls បានក្លាយជាក្រាស់និងរឹងមាំ។
របាំងសម្រាប់សក់ជាមួយទឹកដោះគោជូរនិងកាកាវ
គ្រឿងផ្សំ :
- kefir - 1 កែវ;
- ម្សៅកាកាវ - 2 tbsp ។ l ។
- yolk - 1 pc ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងកប៉ាល់មួយ។
- អនុវត្តនៅលើឫសនិងចែកចាយទៅក្នុងសរសៃ។
- លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 1 ម៉ោង។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដោយគ្មានការប្រើសាប៊ូកក់សក់។
- ស្បែកខ្មៅមិនធ្វើម៉ាស់នេះទេ - វាអាចធ្វើឱ្យសក់ងងឹត។
Henna ជាមួយ kefir សម្រាប់សក់
គ្រឿងផ្សំ :
- henna - 2 tbsp ។ l ។
- កាកាវ - 2 tbsp ។ l ។
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ;
- kefir - 3 - 4 tbsp ។ លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- របាំងបែបនេះមិនសមនឹងបណ្តោះអាសន្នទេ - henna អាចធ្វើអោយស្នាមប្រឡាក់។
- ខ្ទឹមដែលត្រូវបានគេកិនឬកំទេច។
- លាយគ្រឿងផ្សំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
- របាំងមុខអាចប្រែជាក្រាស់។ ដើម្បីបន្ថយវាបន្តិចអ្នកគួរតែបន្ថែម kefir ។
- រក្សាផលិតផលនៅលើសក់របស់អ្នកអ្នកត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលម៉ោង។
- លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
- ធ្វើបែបបទម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
Kefir ពីការបាត់បង់សក់
ដោយសារតែចំនួនដ៏ច្រើននៃការជីកយករ៉ែនិងធាតុដាន, សក់បន្ទាប់ពីការប្រើទឹកដោះគោ fermented បានក្លាយជា brittle តិចជាង, ក្រាស់បន្ថែមទៀត, docile បន្ថែមទៀត។ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅចូលទៅក្នុងឫសនិងជួយបំប្លែងពីសាច់ដុំដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែរឹងមាំ។ ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននឹងអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យដំបូងនៃផលិតផល - សក់បន្ទាប់ពីបាចលើជក់នឹងនៅតែតិចជាងមុន។
របាំងសម្រាប់សក់ជាមួយនឹងផ្សិតនិងទឹកដោះគោជូរ
គ្រឿងផ្សំ :
- kefir - 100 មីលីលីត្រ;
- yeast ស្រស់ - 5 ក្រាម។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- លាយ kefir ជាមួយ yeast និងដាក់នៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ។
- អ្នកមិនគួរកក់ម៉ាសសម្រាប់រយៈពេលជាង 30 នាទី។
- ស្នោដែលបង្កើតឡើងនៅលើល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់។
- រក្សារបាំងមុខសម្រាប់ 40 នាទី។
- សម្រាប់ការលាងវាគឺមានបំណងប្រើមិនត្រឹមតែសាប៊ូកក់សក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផងដែរ។
របាំង Kefir សម្រាប់សក់មានជាតិខ្លាញ់
ដើម្បីពង្រឹងនិងលើកកម្ពស់វីតាមីននៃប្រភេទខ្លាញ់មិនចាំបាច់ត្រូវការរបាំងស្មុគស្មាញសម្រាប់សក់ជាមួយ kefir នៅផ្ទះទេ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺការកំដៅផលិតផលរហូតដល់វាត្រជាក់ត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់និងរាលដាលលើខ្សែ។ កុំភ្លេចចលនាម៉ាស្សាដើម្បីជូតផលិតផលចូលទៅក្នុងឫសនិងស្បែកក្បាល។ នៅលើកំពូលនៃក្បាលគួរតែត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយកណាត់កប្បាស។ ទុករបាំងមុខឱ្យបាន 40 នាទី។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតមិនលើសពីបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំង Kefir សម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល
ការស៊ូទ្រាំនឹងផលិតផលទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោរឹងមាំគឺសាមញ្ញណាស់។ សំណងដ៏ល្អបំផុតគឺភេសជ្ជៈដ៏បរិសុទ្ធមួយ។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានប្រើរបាំងសម្រាប់សក់ជាមួយ kefir និងប្រេង។ វាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួល - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបន្ថែមដំណក់អេតាហ្សីទៅរាវ។ នីតិវិធីបន្តរហូតដល់មួយម៉ោង (ពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរគឺពាក់កណ្តាលម៉ោង) និងលាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាលដែលមិនមាន parabens ។