ត្រសក់មុខរបាំងសម្រាប់ស្នាមជ្រួញ

របាំងផ្ទះតែងតែត្រូវបានគេវាយតម្លៃខ្ពស់ជាងផលិតផលម៉ាក។ ពួកគេមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន។ ទីមួយភាវូបនីយកម្ម - ភាគច្រើននៃគ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់គឺតែងតែនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ ទីពីរភាពសាមញ្ញនៃចម្អិនអាហារ។ ទីបីប្រសិទ្ធភាព។ ឧទាហរណ៍យករបាំងត្រសក់សម្រាប់មុខពី ស្នាមជ្រីវជ្រួញ ។ សំណងនេះពិតជាមានការលំបាកជាមួយនឹងរាក់រាក់និងជ្រៅ។ ប៉ុន្តែបើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្រែមពិសេសទឹកនោមនិងឡេលាបវាមានតម្លៃមួយកាក់។

តើរបាំងត្រសក់មានប្រយោជន៍សម្រាប់មុខទេ?

បន្លែតូចនេះដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ម្ហូបអាហារដែលយើងស្ទើរតែជារៀងរាល់ថ្ងៃមាន - ឃ្លាំងនៃវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងសារធាតុរ៉ែ:

• វីតាមីន A ទទួលខុសត្រូវចំពោះជាតិសំណើម។
• tocopherol - សម្រាប់ការបន្តនៃការ epidermis នេះ;
• phylloquinone បំបាត់ការហើម;
• វីតាមីន B បន្ថយការរលាកនិងបំបាត់មុន, មុន។
• riboflavin normalizes ការរំលាយអាហារនៅក្នុងស្បែក;
• ដោយសារតែជីវទីនក្រពេញនេះត្រូវបានស្ដារឡើងវិញយ៉ាងរហ័ស។
• រលោងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងរលូនស្បែកនៃអាស៊ីត pantothenic ។

ហើយនេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃគុណសម្បត្តិនោះទេ។ ការបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៅនឹងរបាំងត្រសក់សម្រាប់ស្នាមជ្រួញវាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យសមស្របសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក។ មធ្យោបាយណាមួយដោយមិនគិតពីសមាសភាពនឹងមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating នោះទេប៉ុន្តែក៏នឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ ស្បែក និងផ្តល់ឱ្យស្រស់ epidermis ។ ហើយតាមរបៀបពួកគេស្ទើរតែទាំងអស់សុទ្ធតែមានសម្ពាធឈាម។

រូបមន្តលេខ 1 - របាំងត្រសក់សម្រាប់ស្បែកមុខនិងក

គ្រឿងផ្សំ:

• ត្រសក់ - 1 ដុំ;
• Cream sour - 2 tbsp ។ លីត្រ។

ការរៀបចំនិងកម្មវិធី

បន្លែត្រូវបានយកទៅលាបលើក្រឡាចត្រង្គ។ បន្ទាប់ពី - លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ Cream sour ។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើលើស្បែកហើយត្រូវបានលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ការធ្វើរបាំងនេះគឺល្អបំផុតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

លេខបង្កាន់ដៃលេខ 2 - របាំងត្រសក់ពីស្នាមជ្រួញជាមួយនឹងដំឡូង

គ្រឿងផ្សំ:

• ត្រសក់ - 1 ដុំ;
• ប្រូតេអ៊ីន - 1 ឯកតា;
• ដំឡូង - 1 ភី។

ការរៀបចំនិងកម្មវិធី

Cucumber chopped វិចិត្រហើយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលុប។ លាយម្សៅជាមួយប្រូតេអ៊ីន។ ដំឡូងត្រូវបានគ្របនិងបន្ថែមនៅចុងបំផុត។ បន្ទាប់ពីដប់ប្រាំនាទី, របាំងអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទដោយទឹកក្តៅ។

លេខបង្កាន់ដៃលេខ 3 - របាំង rejuvenating ទឹកឃ្មុំ - ត្រសក់

គ្រឿងផ្សំ:

• ត្រសក់ (តូច) - 1 ដុំ;
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tsp ។

ការរៀបចំនិងកម្មវិធី

ចិញ្ជៀនល្អឬដឹងគុណបន្លែហើយបញ្ចូលគ្នានូវលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ក្រោយមកបើចាំបាច់ចាំបាច់រលាយ - របាំងមិនគួរក្រាស់ពេកទេ។ វាដំណើរការយ៉ាងឆាប់រហ័សវាគួរតែត្រូវបានសម្អាតក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសត្រសក់ស្រស់។ ប្រើពួកវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ញាក់។