ការសិក្សាអំពីអាកប្បកិរិយានៃសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេជួនកាលអ្នកអាចសន្និដ្ឋានមិនបានរំពឹងទុកទាំងស្រុង។ ពួកគេមានសមត្ថភាពអាចសួរសំណួរជាច្រើន។ ជាពិសេសនេះទាក់ទងទៅនឹងសត្វឆ្មាដែលត្រូវបានឃោសនាថ្មីៗទាក់ទងនឹងសត្វដទៃទៀតហើយនៅតែមានឯករាជ្យនិងឯករាជ្យភាពរបស់ពួកគេ។
តើឆ្មាចូលចិត្តដេកអ្វី?
អាស្រ័យលើធម្មជាតិពូជនិងអាយុរបស់ពួកគេការថិរវេលានៃការគេងរបស់សត្វឆ្មាមានភាពខុសគ្នា។ ជាមធ្យមវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 13 ទៅ 16 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពួកគេចូលចិត្តមានផាសុខភាពកក់ក្ដៅនិងកក់ក្តៅនៅពេលនេះ។ នៅក្នុងឆ្អឹងរបស់ឆ្មាកំពុងស្វែងរកជ្រុងត្រជាក់ហើយក្នុងរដូវរងារពួកគេព្យាយាមរកកន្លែងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យឬនៅជិតប្រភពកំដៅ (ថ្ម, ចើងបង្គារ , ចង្ក្រាន), រុំឡើង។ ជារឿយៗអ្នកអាចរកវានៅលើបង្អួចដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យជាពិសេសប្រសិនបើបាតនៃថ្មកំដៅ។ សូមព្យាយាមរៀបចំគ្រែរបស់នាងនៅក្នុងជ្រុងស្ងប់ស្ងាត់ដើម្បីអោយអ្នកអាចដើរតិចអ្នកអាចនៅក្នុងផ្ទះបាយឬនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។
ហេតុអ្វីបានជាសត្វឆ្មាជារឿយៗដេកនៅក្នុងជើង?
- អ្នកជំនាញជាច្រើនឆ្លើយសំណួរនេះតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ មានគំនិតមួយដែលថាសត្វត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយចៅហ្វាយរបស់ពួកគេដោយថាមពលដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលមនុស្ស។ យោងទៅតាមទ្រឹស្តីនេះខាងលើចង្កេះថាមពលវិជ្ជមានត្រូវបានបង្គរហើយក្រោមចង្កេះថាមពលអវិជ្ជមាន។ នៅទីនេះឆ្មានិងចំណីនៅលើវាស្រូបយកអវិជ្ជមានទាំងមូលនៅពេលយប់ចូលទៅក្នុងខ្លួនវា។ ដូច្នេះពួកគេដកចេញនូវភាពអស់កម្លាំងនិងការឈឺចាប់របស់យើង។
- ជម្រើសទីពីរគឺមានច្រើនជាងធម្មតា។ ឆ្មាដេកនៅក្នុងជើងពីព្រោះវាត្រូវការការត្រួតពិនិត្យនិងសមត្ថភាពក្នុងការរត់គេចយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មនុស្សដែលមិនជឿលើមន្តអាគមថាមពលអាកាសនិងការទស្សន៍ទាយមានការពន្យល់ពន្យល់សាមញ្ញ ៗ និងងាយយល់សូម្បីតែពួកគេមិនសូវល្អក៏ដោយ។
- នេះបើយោងតាមទ្រឹស្តីទីបីនៃឆ្មាដូច្នេះបង្ហាញការលះបង់និងសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ ប្រហែលជាមានសេចក្តីពិតខ្លះក្នុងសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះទោះជាឆ្មាមានឯករាជ្យភាពហើយជួនកាលក៏ជាសត្វអាត្មានិយមផងដែរ។ វត្តមានរបស់បុរសរហូតដល់សត្វឆ្មាក្នុងស្រុកភាគច្រើនមិនចាំបាច់ទេប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដទៃពួកគេតែងតែមានការអាណិតអាសូរច្រើន។ ដោយផ្អែកទៅលើជើងរបស់ពួកគេពួកគេបង្ហាញពីមិត្តភាពនិងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
- មានមតិយោបល់របស់អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តដែលពន្យល់ពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានតក្កវិជ្ជានិងធម្មតា។ វាមិនចាំបាច់សម្រាប់នរណាម្នាក់ដើម្បីបង្ហាញថាឆ្មាស្រលាញ់កំដៅ។ ដូច្នេះពួកគេព្យាយាមស្ថិតនៅជើងរបស់ពួកគេដែលមានភាពកក់ក្តៅច្រើនជាងវត្ថុដែលនៅជុំវិញទាំងអស់។
- ឆ្មាគឺប្រកាន់អក្សរតូចធំទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍នៃមេរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើគាត់អស់កំលាំងឬមានជម្ងឺបន្ទាប់មកសត្វសិប្បនិម្មិតជូតគាត់ហើយព្យាយាមតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដើម្បី "លួងលោម" ។ ប្រហែលនេះក៏ជាហេតុផលដែលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកព្យាយាមចូលគេងក្បែរអ្នកដែរ។
អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយវានឹងបន្តជម្លោះអំពីមូលហេតុដែលឆ្មាដេកជាញឹកញាប់នៅជើងរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តអាកប្បកិរិយានៃការពេញចិត្តរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើន សត្វឆ្មា ដែលមាន ប្រដាប់ភេទមួយបាន ក្លាយដូចជាខ្លាឃ្មុំសម្រាប់កុមារដែលជួយឱ្យគេងលក់យ៉ាងលឿននិងផ្អែមល្ហែម។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាឆ្មាកម្រណាស់គេងលក់ពេញមួយយប់ហើយជារឿយៗគេងលក់ណាស់។ រួចហើយនៅម៉ោង 4 ឬ 5 ព្រឹកនៅពេលព្រឹកពួកគេត្រូវញ៉ាំឬចង់បាត់បង់។
ប្រសិនបើឆ្មាដែលអ្នកចូលចិត្តបានសំរេចចិត្តទទួលបានការគេងនៅពេលយប់នៅក្នុងជើងអ្នកប្រហែលមិនគួរបើកបរនាងទៅឆ្ងាយទេ? ហើយចុះយ៉ាងណាបើនាងគ្រាន់តែជាអ្នកបញ្ជូនសារអវកាសដែលអាចស្រូបយកថាមពលអវិជ្ជមាន? គ្រាន់តែវាយប្រហារវាហើយទុកវាឱ្យស្ងៀមនៅក្បែរវាពីព្រោះនាងក៏ស្រឡាញ់អ្នកតាមរបៀបរបស់នាងហើយជួយឱ្យនាងដេកលក់ជាមួយបំពង់បឺតស្ងួតរបស់នាង។