តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី gargle ត្រឹមត្រូវ?

ជាក់ស្តែងសម្រាប់ជំងឺទាំងអស់នៃបែហោងធ្មែញមាត់និងផែពណ៌ខៀវចែះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ។ នីតិវិធីទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានការព្យាបាលជំងឺនៃថ្នាំសំលាប់ភ្នាសនៅផ្ទះ។ ពួកគេក៏ផ្តល់នូវភាពធូរស្រាលនៃការរលាកនិងការឈឺចាប់ផងដែរ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាវិជ្ជមានវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យត្រឹមត្រូវ។ វាបង្ហាញថាមិនត្រឹមតែប្រេកង់នោះទេប៉ុន្តែក៏រយៈពេលនៃនីតិវិធីនីមួយៗមានសារៈសំខាន់ផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី gargle, នេះបើយោងតាមបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ?

មុននឹងគិតពីគោលការណ៍នៃការលាងសម្អាតខ្លួនវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការរៀបចំដំណោះស្រាយ។ វាត្រូវតែបំពេញតាមតម្រូវការទី 2:

  1. សីតុណ្ហភាពមិនទាបជាង 37 អង្សារ។ ដំណោះស្រាយលាងសម្អាតគួរតែត្រូវបានធ្វើក្តៅឬក្តៅបន្តិចប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវរលាក។ តាមឧត្ដមគតិប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពនៃរាវគឺដូចគ្នានឹងរាងកាយឬខ្ពស់ជាងបន្តិច។
  2. ស្រស់។ ដំណោះស្រាយមិនអាចរៀបចំជាមុនបានទេហើយត្រូវទុកក្នុងទូទឹកកកបើមិនដូច្នេះទេវាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថទាំងអស់របស់វា។ ផ្នែកថ្មីនៃឱសថទាំងអស់គួរតែស្រស់ៗតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ឥឡូវនេះអំពីច្បាប់នៃ gargling:

  1. មិនត្រូវអនុវត្តវិធីព្យាបាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីឬនៅមុនថ្ងៃអាហារ។ នេះធ្វើឱ្យវាគ្មានន័យ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលាងជម្រះធ្មេញមាត់និងបំពង់កនៅក្នុងចន្លោះពេលរវាងអាហារនៅក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
  2. ដើម្បីធានាបាននូវលទ្ធភាពទទួលបាននូវដំណោះស្រាយនៃការព្យាបាលចំពោះជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់វាចាំបាច់ក្នុងការបង្វិលក្បាលឱ្យបានល្អ។
  3. កុំទទួលបានសារធាតុរាវច្រើនពេកចូលក្នុងមាត់របស់អ្នក។ បរិមាណគ្រប់គ្រាន់ត្រូវគ្នាទៅនឹងថ្នាំ Pharynx មួយ។
  4. រយៈពេលនៃការលាងសម្អាតគួរតែមានរយៈពេលប្រហែល 30 វិនាទីដូច្នេះដំណោះស្រាយព្យាបាលអោយបានច្បាស់លាស់សំអាតរុយ។
  5. ដើម្បីកែលម្អប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តនៃបំពង់ទឹកកាមនិងតំបន់ដែលពិបាកក្នុងការឈានទៅដល់របស់ pharynx អ្នកត្រូវបញ្ចេញសំលេងអក្សរ "Y" នៅពេលលាងនិងទាញវាដូចជានៅក្នុងបទចំរៀង។
  6. វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប់ងការដកដង្ហើមអំឡុងពលវះកាត់។ នេះនឹងរារាំងការស្រូបយកដំណោះស្រាយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃបំពង់អាហារក្រពះនិងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទាំងមូល។
  7. រយៈពេលនៃការលាងជះទាំងមូលគឺប្រហែល 4-5 នាទី។ ក្នុងកំឡុងពេលនេះគេប្រើកែវថ្នាំពុល។
  8. ភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីគឺអាស្រ័យទៅលើជំងឺនិងសមាសធាតុសកម្មនៃដំណោះស្រាយប៉ុន្តែជាធម្មតាគ្រូពេទ្យត្រូវបានគេណែនាំអោយលាងរោម 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញមិនមានអ្វីស្មុគស្មាញក្នុងការព្យាបាលនៃ pharynx អ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសនៃការ rinsing ជាលើកដំបូង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានបញ្ហាជាមួយបំពង់ក?

សេចក្ដីណែនាំខាងលើអាចអនុវត្តចំពោះការព្យាបាលនៃ រោគសញ្ញាពោះវៀនបាន តែការប្រែប្រួលនៃវិធីព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកសួរគ្រូពេទ្យវះកាត់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ឆ្អឹងអោយបានត្រឹមត្រូវគាត់នឹងណែនាំអោយធ្វើនេះ 6-10 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយធ្វើការសង្កេតពីការសម្រាក 20-30 នាទីរវាងអាហារ។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាជាមួយនឹងជំងឺ pharyngitis ការលាងមិនមែនជាវិធីសាស្ត្រសំខាន់នៃការព្យាបាលនោះទេពួកគេត្រូវបានគេតែងតាំងជាវិធានការព្យាបាលបន្ថែមនៅក្នុងគម្រោងស្មុគ្រស្មាញ។

តើធ្វើដូចម្តេចត្រឹមត្រូវដើម្បី gargle បំពង់កនៅ tonsillitis និង laryngitis មួយ?

ជាមួយនឹង ការរលាកនៃរោមភ្នែក និងឆ្អឹងត្រចៀកក្រលៀនវិធីសាស្ត្រដែលបានបង្ហាញក៏ជួយផងដែរ។ ប្រេកង់លាងសម្អាត - រហូតដល់ 8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីន។

ដូចជានៅក្នុងករណីជាមួយ tonsillitis, tonsillitis និង laryngitis គួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលយ៉ាងពេញលេញការព្យាបាល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី gargle ត្រឹមត្រូវជាមួយជំងឺនៃមាត់?

ប្រសិនបើជាលិកានៃអណ្តាតអញ្ចាញធ្មេញនិងភ្នាសរំអិលនៃថ្ពាល់រងផលប៉ះពាល់ការលាងសំអាតគឺកាន់តែងាយស្រួល។ វាចាំបាច់ក្នុងការហៅចូលទៅក្នុងមាត់សារធាតុរាវព្យាបាលដែលបានរៀបចំនិងដើម្បីអ្រងួនវាជាមួយនឹងចលនានៃថ្គាមដូចជាបន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតធ្មេញ។

ភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីសម្រាប់ជំងឺមាត់ - ពី 10 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការព្យាបាលការព្យាបាលជំងឺមហារីកបន្ទាប់ពីអាហារឬភេសជ្ជៈនីមួយៗ។