សព្វថ្ងៃនេះបញ្ហានៃជំងឺលើសឈាមមិនត្រឹមតែទាក់ទងនឹងម្តាយនិងជីដូនរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ។ កាលពីពេលមុនការលើសឈាមគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ "ក្មេងជាង" សូម្បីតែនៅអាយុ 30 ឆ្នាំមនុស្សជាច្រើនបានរត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីណែនាំសម្ពាធឈាម។ ដើម្បីកំណត់ពីរបៀបបញ្ចុះសម្ពាធក្នុងករណីនីមួយៗអ្នកត្រូវដឹងពីមូលហេតុនៃជម្ងឺ។
ការឡើងសម្ពាធឈាមក្នុងសរសៃឈាមក្រហមកើតមានពីរករណី: នៅពេលបរិមាណឈាមដែលបូមដោយបេះដូងកើនឡើងឬមានភាពធន់ទ្រាំនៅពេលឈាមហូរ។ ដើម្បីបូមឈាមតាមរយៈសរសៃឈាមតូចចង្អៀតបេះដូងត្រូវធ្វើការជាមួយការផ្ទុកលើសទម្ងន់។
ជារឿយៗជម្ងឺលើសសម្ពាធឈាមកើតមានឡើងប្រឆាំងនឹងទម្លាប់អាក្រក់រួមផ្សំជាមួយរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។ ការលើសទំងន់និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តថេរក៏រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមផងដែរ។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះអាចជាការជក់បារីឬការបរិភោគចំណីអាហារដែលបង្កើនកូឡេស្តេរ៉ូនៅក្នុងឈាម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយសម្ពាធសរសៃឈាមអារតើលឿនប៉ុណ្ណា?
នៅលើធ្នើនៃឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញឱសថជាច្រើនដើម្បីបន្ថយសម្ពាធគ្រប់រសជាតិនិងកាបូប។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចង់យកថេប្លេតនិងពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើថ្នាំមន្តអាគមនោះទេ។ វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលថាការជឿជាក់លើខ្លួនឯងម៉ាស្សាឬការប្រើថ្នាំពពួកឱសថអាចជួយអ្នកក៏ដូចជាឱសថស្ថានដែរ។ ប៉ុន្តែមិនថាអ្នកសម្រេចចិត្តបន្ថយសម្ពាធនោះទេសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលជ្រើសរើសជម្រើសព្យាបាល។
- ផលប៉ះពាល់លើចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ស្វែងរកចំណុចដែលស្ថិតនៅក្រោម lobe ត្រចៀក។ ឥលូវនេះសូមគូសខ្សែបន្ទាត់មួយ: បត់បន្ទាត់ត្រង់ទៅចំកណ្តាល clavicle ។ ឥឡូវគូរម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅតាមបន្ទាត់នេះ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធធម្មតាក្លាយទៅជាសំពត់តូចៗតាមច្រាសជាច្រើនដង។
- រកឃើញនៅលើមុខចំណុចដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅចម្ងាយប្រហែលកន្លះសង់ទីម៉ែត្រក្នុងទិសដៅពីច្រមុះដល់ច្រមុះ។ ម៉ាស្សា
ចំណុចនេះក្នុងមួយនាទី។ អ្នកត្រូវប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេកប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ឈឺទេ។ - តែបៃតង។ បន្ថែមពីលើការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមតែបៃតងអាចជួយទប់ស្កាត់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមបាន។ វាគឺជានាវាមានសុខភាពល្អដែលធានាថាសម្ពាធនឹងតែងតែជាធម្មតា។
- នៅក្នុងឱសថស្ថានទិញឱសថដើម្បីញ៉ាំតែដែលបន្ថយសម្ពាធ។ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវជម្រើសដ៏ធំមួយនៃការប្រមូលមិនត្រឹមតែឱសថដែលបានប្រមូលផ្តុំនោះទេប៉ុន្តែក៏ការប្រមូលសម្រាប់ការកាត់បន្ថយសម្ពាធនិងធ្វើការធម្មតានៃសាច់ដុំបេះដូង។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចញ៉ាំតែពី hawthorn ឬ dog បានកើនឡើង, motherwort ឬ valerian ។
វិធីសាស្រ្តទាំងនេះនឹងជួយលុបចេញតែរោគសញ្ញាតែមិនជៀសវាងបញ្ហានោះទេ។