តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទស្ត្រី?

ចំណង់ផ្លូវភេទគឺជាការរួមភេទផ្លូវភេទ។ ហើយជួនកាលវាពិតជាមិនស្ថិតក្នុងកម្រិតដែលគួរឱ្យចង់បានទេ។ អ្នកតំណាងនៃមនុស្សពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតមានការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទស្ត្រីប្រសិនបើភាពច្របូកច្របល់នៃជីវិតភាពតានតឹងប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីមិនល្អនិងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភគឺជាដៃគូអស់កល្បរបស់មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ ។ ចម្លើយទៅវាគឺសំណាងល្អនៅទីនោះនិងភារកិច្ចរបស់យើងម្នាក់ៗដើម្បីយល់អំពីប្រធានបទនេះ។

សត្រូវរបស់យើង

បំណងប្រាថ្នារកការរួមភេទមិនមែនតែងតែកើតឡើងទេ។ ប្រហែលជាមិនមែនស្ថានភាពឬបុរសដែលនៅជិតៗនៅឡើយទេមិនមែនជាបុគ្គលដែលអ្នកចង់បើកទ្វារពិតប្រាកដនោះទេ។ ការបង្ហាញពីការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទគឺអាស្រ័យទៅលើកត្តាចិត្តសាស្ត្រ។ បទពិសោធន៍មិនបានសម្រេចនៃទំនាក់ទំនងថ្មីៗភាពស្មុគស្មាញនិងការភ័យខ្លាចវត្តមាននៃឧបសគ្គខាងផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចពន្យល់បានក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងបុរសគឺជាហេតុផលដែលរារាំងស្ត្រីពីការដឹកនាំជីវិតស្នេហាដែលមានសុខភាពល្អ។ ក្រៅពីកត្តាចិត្តសាស្ត្រនិងបញ្ហាមានជំងឺមួយចំនួនដែលអាចកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទផងដែរ។ ដំបូងនៃការទាំងអស់នេះគឺជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary, ភាពស្លកសាំងនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus ។ លើសពីនេះការបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ស្ត្រីត្រូវបានរារាំងដោយការរាំងរដូវការអស់រដូវការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ។ កុំភ្លេចថាការប្រើគ្រឿងស្រវឹងនិងការជក់បារីក៏អាចជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតផ្លូវភេទបានដែរ។

ការដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងសុខភាពការលើកកំពស់ស្ថានភាពចិត្តសាស្ត្ររបស់ស្ត្រីពិតជានឹងរួមចំណែកដល់ការបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទស្ត្រី។

យើងចាត់វិធានការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹង, ការស្ដារឡើងវិញចំណង់ផ្លូវភេទស្ត្រីដឹងថាមិនមានច្រើន។ យ៉ាងណាក៏ដោយចំលើយនៃសំនួរនេះត្រូវបានរកឃើញជាយូរមកហើយ។ អ្នកជំនាញប្រចាំថ្ងៃបានផ្តល់ដំបូន្មានដល់ស្ត្រីល្អ ៗ អំពីប្រធានបទនេះហើយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំពួកគេបានប្រមូលបញ្ជីអនុសាសន៍ទាំងស្រុង។ ខាងក្រោមនេះជាប្រសិទ្ធិភាពបំផុតរបស់ពួកគេ:

គ្រឿងញៀនដែលបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទស្ត្រី:

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់នៅទីនេះថាមធ្យោបាយដើម្បីបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ស្ត្រីក្នុងទម្រង់នៃជែលដែលមានស្និទ្ធស្នាលត្រូវបានអនុវត្តភ្លាមៗមុនពេលរួមភេទបង្កើនបំណងប្រាថ្នានិងបន្ថែមភាពភ្លឺដល់អារម្មណ៍។ ចំពោះចំណីអាហារ, អាហារមួយចំនួនគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ ចំពោះផលិតផលដែលបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទស្ត្រីមានដូចជាចេកសូកូឡាងងឹតអាល់ម៉ុនផ្លែប័កាអាហារសមុទ្រខ្ញីទំពាំងបារាំងនិងផ្លែល្វា។ ព្យាយាមកែប្រែរបបអាហាររបស់អ្នកហើយប្រហែលជាជីវិតស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នកនឹងកាន់តែភ្លឺឡើង។ ដឹងអំពីរបៀបចិញ្ចឹមបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទស្ត្រីដឹងពីអ្នកព្យាបាលនិងគ្រូបុរាណច្រើន។ ការពង្រឹងកម្រិតនៃការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទនឹងជួយឱសថដូចជាសាតាវ៉ារី, ដាមៀអាណា, ឆ្កែលូននិងសត្វយ៉ាម។ ថ្នាំគ្រាប់អាហារបំប៉នក៏មិនគួរត្រូវបានប៉ាន់ស្មានដែរ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែបង្កើនបំណងប្រាថ្នាខាងផ្លូវភេទប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចលុបបំបាត់ចោលមូលហេតុនៃការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅផងដែរ។

សូមចងចាំថាអ្វីក៏ដោយដែលមានន័យថាអ្នកមិនត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលប្រើថ្នាំនេះឬឱសថនោះត្រូវប្រាកដថាបានទទួលការពិនិត្យសុខភាពហើយពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគរបស់អ្នក។