វាលំបាកណាស់ក្នុងការស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ដែលនឹងពេញចិត្តខ្លួនឯង 100% ។ ការរិះគន់ខ្លួនឯងច្រើនតែនាំទៅរកការបំផ្លិចបំផ្លាញដោយខ្លួនឯងដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបដើម្បីទទួលយកខ្លួនឯងនិងរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្ដ្រអះអាងជាឯកច្ឆន្ទថាការសន្យានៃសុភមង្គលគឺជា សេចក្ដីស្រឡាញ់ចំពោះខ្លួនឯង ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនអើពើចំពោះបញ្ហាដែលមានតម្លៃខ្លួនឯង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលយកខ្លួនអ្នកដូចដែលអ្នកមាន?
ស្ថាបនាឡើងវិញក្នុងមួយរំពេចមិនដំណើរការទេដូច្នេះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមដោយជំហានតូច។ វិធីសាមញ្ញជាងគេបំផុតគឺចាប់ផ្តើមញញឹមនៅការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគិតវិជ្ជមាន។
គន្លឹះចិត្តសាស្ត្រអំពីវិធីដើម្បីទទួលយកខ្លួនឯង:
- យកសន្លឹកក្រដាសមួយហើយសរសេរលើសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នកទាំងអស់បើវាពិបាកហើយសួរដើម្បីធ្វើឱ្យវាស្គាល់។ វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលខ្លួនឯងពីមុំថ្មីហើយយល់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនអាក្រក់ដូចជាវាមើលទៅដូចជា។ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការដំឡើងដើម្បីធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពបញ្ជីគុណសម្បត្តិរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។
- ឈប់ប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងអ្នកដទៃហើយរកមិនឃើញរូបព្រះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ មនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែជាបុគ្គលដែលមានគុណសម្បត្តិនិងភាពទន់ខ្សោយរបស់ខ្លួនដូច្នេះក្លាយជាព្រះមហាក្សត្រមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
- ដំបូន្មានបន្ទាប់នៃចិត្តវិទ្យារបៀបដើម្បីទទួលយកខ្លួនឯងដូចដែលអ្នកមាន - ទទួលបានសៀវភៅកត់ត្រាដោយខ្លួនឯងជាកន្លែងដែលអ្នកអាចសរសេរអំពីសមិទ្ធផលរបស់អ្នកសូម្បីតែអ្នកដែលតូចជាងគេ។ នេះនឹងជាការលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អមួយមិនឱ្យបាត់បង់បេះដូងនិងបន្តធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ អ្នកអាច, ជាការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់សមិទ្ធិផលមួយ, មកជាមួយនឹងប្រភេទនៃរង្វាន់មួយចំនួន។
- ប្រសិនបើមានគុណវិបត្តិក្នុងរាងកាយនោះពួកគេក៏ត្រូវការប្រយុទ្ធដែរ។ ដើម្បីដកទំងន់លើសនឹងជួយអោយអាហាររូបត្ថម្ភនិងកីឡាត្រឹមត្រូវពីសម្លៀកបំពាក់ស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតអ្នកចាងសក់អាចជួយសន្សំសំចៃ។
- ចំណាយពេលច្រើនជាមួយមនុស្សវិជ្ជមានដែលនឹងគិតថ្លៃថាមពល។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តសូមផ្តល់អនុសាសន៍ក្នុងការកត់សម្គាល់នៅ លក្ខណៈពិសេសវិជ្ជមាន ។
- រកឃើញសម្រាប់ខ្លួនអ្នកវាលមួយដែលអ្នកអាចដឹងពីសក្តានុពលទាំងអស់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើនេះមិនមែនជាការងារ, បន្ទាប់មកយកចំណង់ចំណូលចិត្តមួយ។