ទំពាំងបាយជូរស្រូវគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលអាចទុកចិត្តបំផុតនិងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ជំងឺរំលាយអាហារគ្រប់ប្រភេទ។ វាជួយក្នុងការពុលជំងឺរាគរូសរលាកក្រពះរលាកក្រពះនិងក្រហាយទ្រូង។ ប៉ុន្តែនៅលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលនេះទំពាំងបាយជូរមិនបានបញ្ចប់! វាប្រែថាវាអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងនិងដោយមានបំណងបញ្ចុះទម្ងន់។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបរៀបចំទំពាំងបាយជូរស្រូវសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើអង្ករសំរាកពីជំងឺរាគ?
រូបមន្តនៃរបៀបចំអិនដំឡូងបារាំងស្រូវពីជំងឺរាកនិងរបៀបចំអិនទំពាំងបាយជូរស្រូវសម្រាប់ ការពុល ស្ទើរតែស្របគ្នា។ មានពូជជាច្រើនដែលភាគច្រើនមានភាពខុសគ្នាក្នុងសមាមាត្រ។ យើងបានជ្រើសរើសវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ស្រូវ - 100 ក្រាម។
- ទឹក - 0.5 លីត្រ។
ការរៀបចំ
អង្ករស្ងួតត្រូវបានទឹកនាំទៅក្រោមទឹក 5-6 ដង។ បនាប់មកូវចាក់ទឹកវាជាមួយទឹកកញ្ចក់ហើយទុកសមាតពី 2-3 ៉ង។ នៅក្នុងទឹកជ្រៅជាមួយនឹងបាតក្រាស់យើងដាក់អង្ករដែលបានរៀបចំហើយបន្ថែមទឹកដែលនៅសល់ហើយដាក់វានៅលើភ្លើងយឺត។ ចម្អិន, stirring, 20-30 នាទីរហូតទាល់តែទំពាំងបាយជូរចាប់ផ្តើមក្រាស់បន្តិច។
យកថ្នាំដែលគួរតែនៅលើពោះទទេ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ វាជាការគួរអោយទុកចិត្តនៅថ្ងៃនេះដើម្បីបដិសេធការប្រើអាហារណាមួយ។ ឱសថនេះស្រូបយកសារធាតុះថាក់ដែលបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងពោះវៀននិងជួយក្រួសបរិមាណលាមក។ ជាលទ្ធផលមានការលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណទន់និងគ្មានការឈឺចាប់និងការធ្វើចលនាធម្មតានៃពោះវៀន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនទំពាំងបាយជូរក្រែម?
អង្ករក្រអូបគឺជាសំណងដ៏រឹងមាំនិងឆាប់រហ័សសម្រាប់ជំងឺរាគប៉ុន្តែវាមិនគួរត្រូវបានយកមកទេប្រសិនបើមានការសង្ស័យនៃការពុលពោះវៀននិងដុំពកក៏ដូចជាការពុលពុលនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានការសម្អាតពោះវៀន។ រូបមន្តគឺសាមញ្ញខ្លាំងណាស់។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ស្រូវ - 3 tbsp ។ l ។
- ទឹក - 1 កែវ។
- cornstarch - 0.5 tsp ។
ការរៀបចំ
អង្ករត្រូវបានទឹកនាំទៅក្រោមការហូរទឹកអនុញ្ញាតឱ្យវាបង្ហូរកំទេចកិនកាហ្វេឬកែច្នៃម្ហូបអាហារទៅក្នុងទឹកក្រក។ ធ្វើឱ្យម្សៅជាមួយទឹកត្រជាក់កូរឱ្យបានល្អបន្ថែមអង្ករ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបាននាំទៅរំពុះនៅលើកំដៅទាបចំអិនសម្រាប់ពីរបីនាទីបន្ថែមទៀតរហូតដល់ការបង្កើតក្រែម។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់ផលិតផលវាគួរតែត្រូវបានយកនៅ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រារាល់ម៉ោងរហូតទាល់តែរាគរូសឈប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរំពុះអង្ករ decoction សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់?
ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តបញ្ចុះទម្ងន់វាពិតជាល្អណាស់ក្នុងការសម្អាតជាតិពុលនិងជាតិពុល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យមានការបញ្ចុះអង្ករមួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍សំរាប់រយៈពេល 2-3 ខែ។ នៅក្នុងអង្ករអាហារបំប៉នជាច្រើនវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែអ្នកនឹងមិនត្រឹមតែមានអារម្មណ៍ថាស្រេកឃ្លាននិងបាត់បង់ទំងន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានក្រចកនិងសរសៃសក់យ៉ាងរឹងមាំ។
រូបមន្តសម្រាប់ decoction សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺដូចគ្នានឹងការកំទេចកំទីក្នុងកំឡុងពេលពុលអ្នកគួរតែបង្កើនចំនួនគ្រឿងផ្សំមូលដ្ឋានតែប៉ុណ្ណោះ។ ស្រូវត្រូវការកែវ 1 កែវទឹក 7 កែវ។ សម្រាប់មួយថ្ងៃអ្នកគួរផឹកជាបណ្តុំលទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរទាំងអស់ហើយមិនបរិភោគអ្វីសោះប៉ុន្តែ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឆ្អិនអង្ករបាក់តេរីសម្រាប់មុខ?
ដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់នៃស្បែកនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាបន្ថែមប៉ូវកំលាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើទំពាំងបាយជូរគឺសមស្រប។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ស្រូវ - 3 tbsp ។ l ។
- ទឹក - 1 កែវ។
- ប្រេងសំខាន់របស់ menthol - 2 ដំណក់;
- tincture នៃ calendula លើគ្រឿងស្រវឹង - 3 ដំណក់;
- ទឹកឃ្មុំ - 0.5 tsp ។
ការរៀបចំ
អង្ករពោរពេញទៅដោយទឹកហើយបានបន្សល់ទុកមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកយើងនាំយកទឹកជាមួយនឹងអង្ករឱ្យឆ្អិនមួយគ្របវាជាមួយគំរបយកវាចេញពីភ្លើង។ ច្រោះទំពាំងបាយជូរបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។
ប្រើថ្នាំប៉ូវកំលាំងល្អជាងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចក្រោយពីការសម្អាតស្បែកប៉ុន្តែមុនពេលដាក់ក្រែម។ មុនពេលចូលគេងពីក្រែមជាទូទៅអាចត្រូវគេបោះបង់ចោលជាពិសេសអ្នកដែលមិនទាន់មានពេលវេលាដើម្បីហួសព្រំដែននោះអស់រយៈពេល 30 ឆ្នាំ។