ជំងឺខ្លាឃ្មុំ - ជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺ IBS និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ

ជំងឺសួតគឺជាស្ថានភាពជំងឺទូទៅ។ ឈ្មោះទីពីររបស់វាគឺជម្ងឺពោះវៀនរលាក។ បញ្ហានេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាមួយចំនួនហើយត្រូវបានអមដោយលក្ខណៈពិសេសរបស់វា។ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលានិងរបបអាហារជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។

តើជំងឺខ្លាឃ្មុំក្នុងមនុស្សគឺជាអ្វី?

ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់អំពីជំងឺនេះពាក្យដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីពណ៌នាវានឹងជួយ។ ឈ្មោះនៃ "ជំងឺខ្លាឃ្មុំ" ត្រូវបានផ្អែកលើឥរិយាបថរបស់សត្វក្នុងអំឡុងពេលភាពតានតឹង។ អ្នកប្រមាញ់បានកត់សម្គាល់ថាគាត់កំពុងចាប់ផ្តើមរងគ្រោះពីជំងឺរាគរូសធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នានេះដែរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញានៃការរលាកពោះវៀនធំ។ ដោយសារតែការរំខាននៃការងាររបស់ប្រព័ន្ធចិត្តសង្គម, ជំងឺធ្លាក់ចុះកើតឡើង - ហេតុអ្វីបានជាត្រូវបានគេហៅដូច្នេះ, អាចត្រូវបានគេមើលឃើញពីស្រដៀងគ្នានៃយន្តការអភិវឌ្ឍន៍ជំងឺនេះ។

យោងតាមស្ថិតិបានអោយដឹងថា 60% នៃអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺនេះមិនស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ពួកគេកំពុងព្យាយាមដោយខ្លួនឯងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ ពួកគេមានបញ្ហាមុខងារអាចមានរយៈពេលយូរ: 10-12 សប្តាហ៍ក្នុងមួយឆ្នាំ។ នៅក្នុងក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់គឺជាមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានអាយុចន្លោះពី 25 ទៅ 40 ឆ្នាំ។

ជំងឺសត្វខ្លាឃ្មុំ - មូលហេតុ

មានកត្តាជាច្រើនដែលបង្ករឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ មូលហេតុនៃជម្ងឺរលាកពោះវៀននេះមានដូចតទៅ:

  1. អាហាររូបត្ថម្ភខាងជាតិសាសន៍ - ជារឿយៗជម្ងឺផ្លូវចិត្តកើតមានឡើងជាមួយនឹងម៉ឺនុយមិនមានតុល្យភាព។ ស្ថានភាពត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយសាររបបអាហារដែលមានផ្ទុកសារជាតិថែរក្សាស្ថេរភាពនិងគ្រឿងផ្សំដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។
  2. ភាពស្មុគស្មាញហួសប្រមាណ - វាអាចរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៃអំពើហិង្សាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានបទពិសោធន៍យូរអង្វែងផងដែរ។ ការរួមចំណែករបស់ពួកគេត្រូវបាននាំមកដោយការភ័យខ្លាចនិងការសង្ស័យ: ពួកគេបានជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វាគ្រប់គ្រងមុខងារនៃសរីរាង្គទាំងអស់រួមទាំងពោះវៀន។
  3. Dysbacteriosis - ដោយសារតែការរំលោភលើការរំលាយអាហារនៃអាស៊ីដអ៊ីសូឡង់, បញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយនៃផលិតផលកាបូអ៊ីដ្រាតចាប់ផ្តើម។ មានការបរាជ័យក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ។ ជាលទ្ធផល, microflora ធាតុបង្កជំងឺដែលពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងពោះវៀន។ ជាតិពុលដែលបញ្ចេញដោយវាធ្វើឱ្យរលាកលើជញ្ជាំងនៃបំពង់រំលាយអាហារ។
  4. របៀបរស់នៅបែបស្ងប់ស្ងាត់ - បង្ករឱ្យមានការចុះ អន់ថយ ជាលទ្ធផលនៃជំងឺធ្លាក់ចុះ។
  5. មិនអើពើនឹងការជម្រុញឱ្យបន្ទោរបង់ - បើប្រតិកម្មធម្មជាតិត្រូវបានបង្ក្រាបគាត់អាចបាត់ទៅវិញ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ឧទាហរណ៍កន្លែងចតនៅកន្លែងធ្វើការមិនមានបំណងប្រើបង្គន់សាធារណៈឬកាលៈទេសៈចង្អៀត។
  6. ការរំលោភបំពានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ - ដោយមានការរំញោចខ្លាំងពេកនៃជញ្ជាំងពោះវៀននោះសរីរាង្គនេះឈប់ប្រតិកម្មនឹងថ្នាំញៀនធម្មតា។

ជំងឺខ្លាឃ្មុំ - រោគសញ្ញា

លក្ខខណ្ឌជំងឺសាស្រ្តនេះត្រូវបានអមដោយសញ្ញាជាក់លាក់។ ជម្ងឺរលាកពោះវៀន IBS មានរោគសញ្ញារលាកពោះវៀនធំ:

ជម្ងឺរលាកពោះវៀនធំដែលមានរាគ

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌជំងឺស្រដៀងគ្នានេះដែរ, សញ្ញាដូចខាងក្រោមត្រូវបានអង្កេត:

  1. បំណងប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ការបន្ទោរបង់ - ពួកគេអាចយកឈ្នះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាញឹកញាប់ជំងឺនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលព្រឹកក៏ដូចជាក្នុងពេលទទួលទានអាហារ។
  2. ការឈឺចាប់ក្នុងជម្ងឺរលាកពោះវៀនធម្មជាតិគឺជាបាតុភូតដែលមានការឈឺចាប់។ ពួកគេត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍នៅក្នុងតំបន់អុច។
  3. ជម្ងឺហើមពោះ - ហួសពីការជម្រុញនិងថយចុះបន្ទាប់ពីការបន្ទោរបង់។

រោគសញ្ញាពោះវៀនដែលរលាកដោយមានការទល់លាមក

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌជំងឺនេះ, រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមត្រូវបានអង្កេត:

  1. ការលាងសម្អាតពោះវៀនកើតឡើង 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
  2. ការទល់លាមកជាមួយនឹង IBS ត្រូវបានអមដោយរោគខួរក្បាលដែលមានលក្ខណៈយូរអង្វែង (ដែលពួកគេបញ្ឈប់តែបន្ទាប់ពីការបន្ទោរបង់) ប៉ុណ្ណោះ។
  3. លាមកមានសំបកក្រាស់ជាមួយសារធាតុចម្រុះស្លសឬស។
  4. ជាមួយនឹងការទល់លាមកវាអាចមានការរំលោភលើចំណង់អាហារក្រហាយទ្រូងនិងការមិនពេញចិត្តក្នុងមាត់។

ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ - សន្លាក់ឆ្អឹង

នេះជាប្រភេទទីបីនៃស្ថានភាពជំងឺ។ ជម្ងឺរលាកពោះវៀនធំរលាកបែបនេះមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

ជំងឺសត្វខ្លាឃ្មុំ - ការព្យាបាល

វគ្គសិក្សាព្យាបាលគួរចេញវេជ្ជបញ្ជាអំពីក្រពះពោះវៀនធំ។ មុននឹងណាត់ជួបគាត់នឹងណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងដកចេញពីវត្តមាននៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដទៃទៀតនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ ការវាយតម្លៃរួមមាននីតិវិធីដូចខាងក្រោម:

រោគសញ្ញានៃការរលាកពោះវៀនធ្មេញមានពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាស្មុគស្មាញ។ វាមានគោលបំណងមិនត្រឹមតែលុបបំបាត់រោគសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាកត្តាដែលធ្វើឱ្យមានការរីកចំរើនផងដែរ។ ចំពោះហេតុផលនេះសត្វខ្លាឃ្មុំ (នៅក្នុងការប្រែប្រួលទាំងអស់) ជំងឺនេះក្រៅពីការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបានព្យាបាលដោយជំនួយនៃបែបបទបែបនេះ:

  1. ផលប៉ះពាល់ចិត្តសាស្ត្រលើរាងកាយ - ចាប់តាំងពីរាគគឺជាផលវិបាកនៃភាពតានតឹងជាញឹកញាប់វាជាការសំខាន់ក្នុងការកែតម្រូវការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះការជក់បារី។ ជារឿយៗការលុបបំបាត់ការភ័យខ្លាចផ្ទៃក្នុងស្មុគ្រស្មាញនិងបញ្ហាដែលបង្ករឱ្យកើតជំងឺផ្សេងៗទៀតត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីថ្នាំពិសេសៗ - ថ្នាំព្យាបាលនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ពួកគេគួរតែតែងតាំងអ្នកចិត្តវិទ្យា។
  2. ការកែសម្រួលរបបអាហារ - របបអាហារដែលមានជម្ងឺរលាកពោះវៀនធ្មេញដែលមានរលាកស្រទាប់ឬប្រែប្រួលនៃជំងឺធ្លាក់ចុះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គល។ វាត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺនិងជំងឺដែលជាប់ទាក់ទងរបស់វា។

ជម្ងឺរលាកពោះវៀនធ្មេញ

ការព្យាបាលដោយឱសថពឹងផ្អែកលើប្រភេទនៃជម្ងឺដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងអ្នកជំងឺ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីព្យាបាលជម្ងឺរលាកពោះវៀនឆាប់រលាកនៅពេលដែលរោគសញ្ញាត្រូវបានអមដោយជំងឺរាក:

នៅពេលដែលការទល់លាមកត្រូវបានអមដោយជំងឺធ្លាក់ចុះ - វិធីកម្ចាត់ជំងឺដឹងគ្រូពេទ្យ។ គាត់បានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់ឱសថដូចជា:

ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់និងអារម្មណ៍ឈឺចាប់ថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាព:

ជម្ងឺរលាកពោះវៀនធំ - ឱសថបុរាណ

មុនពេលប្រើវិធីសាស្ត្រជំនួសអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន។ គាត់ដឹងពីរបៀបព្យាបាលជំងឺឈឺសន្លាក់។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង SRK ឱសថបុរាណបែបនេះអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់:

  1. Peppermint - រុក្ខជាតិឱសថនេះជួយបំបាត់អារម្មណ៍ឈឺចាប់ញាប់និងរលាកនៃក្រពះ។ វាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ salads ឬត្រូវបានប្រើជាទំពាំងបាយជូរព្យាបាល។
  2. ផ្លែប៉ោម - ការប្រើប្រាស់នៃផ្លែឈើទាំងនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវបំពង់រំលាយអាហារនិងជួយកាត់បន្ថយការ intoxication នៃរាងកាយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលទាន 1 ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃហើយរោគសញ្ញារបស់ IBS នឹងមិនសូវច្បាស់។
  3. ទឹក Aloe - ជួយកម្ចាត់ទល់លាមកនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ សម្រាប់ការនេះ, ផ្នែកសាច់នៃរុក្ខជាតិគឺដីចូលទៅក្នុង slurry មួយនិងច្របាច់ចេញទឹកនេះ។ បន្ទាប់មក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃផលិតផលឱសថនេះត្រូវបានលាយជាមួយកែវទឹកឆ្អិនត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។ ស្រាក្រឡុកដ៏អស្ចារ្យនេះដែលអ្នកត្រូវការផឹកមុនពេលញ៉ាំ។
  4. ខ្ញីជាមួយក្លិនឈុន - បន្ថែមទាំងនេះអាចត្រូវបានចម្អិនចានជាច្រើន។ គ្រឿងទេសទាំងនេះជួយកម្ចាត់ភាពហៀរសំបោរនិងភាពមិនស្រួល។

របបអាហារដែលមានរោគរលាកពោះវៀនធំ

តួនាទីរបស់អាហាររូបត្ថម្ភគឺពិបាកក្នុងការវាយតម្លៃខ្ពស់។ ក្នុងកំឡុងពេលហួសប្រមាណអ្នកគួរតែឈប់ទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់អាហារមានរសជាតិហឹរកាហ្វេអាហារបំប៉ននិងស្រា។ អាហារសម្រាប់ជម្ងឺរលាកពោះវៀនធ្មប់គួរតែរួមបញ្ចូលផលិតផលដូចជា: