ជីពចរធម្មតារបស់បុរសម្នាក់ក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំ

ក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជីពចរមានចង្វាក់ខុសៗគ្នាហើយចំនួននៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលចង្អុលបង្ហាញពីចង្វាក់បេះដូងលោតទៅនឹងបទដ្ឋានជីវសាស្ត្រ។ សូចនាករទាំងនេះបងាញជាដំបូងនូវសុខភាពឬប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលមិនល្អ។ លើសពីនេះទៀតអត្រាជីពចរសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ យើងរៀនពីគំនិតរបស់អ្នកឯកទេសអំពីជីពចរធម្មតារបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំ។

ជីពចរធម្មតាក្នុងបុរសម្នាក់ក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំ

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅអាយុ 30 ឆ្នាំជីពចរធម្មតាមិនខុសពីបទដ្ឋាននៃប្រភេទអាយុផ្សេងទៀតទេលើកលែងតែកុមារភាពនិងអាយុជរា។ ជាងនេះទៅទៀតជីពចរធម្មតារបស់ស្ត្រីដែលមានអាយុ 30 ឆ្នាំនៅសល់គឺស្ថិតនៅចន្លោះ 70-80 ដងក្នុងមួយនាទី។ ចំពោះបុរសដែលមានអាយុ 30 ឆ្នាំប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃជីពចរធម្មតាមានតិចជាងបន្តិច - នៅលើមធ្យម 65-75 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។ ភាពខុសគ្នានេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាទំហំនៃបេះដូងរបស់បុរសគឺធំជាងនារីដែលផ្តល់ឱ្យថាទម្ងន់នៃអ្នកតំណាងនៃភេទទាំងពីរគឺដូចគ្នា។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការលេងកីឡានិងស្ថានភាពស្ត្រេសការកើនឡើងអត្រាបេះដូងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។ ការអនុញ្ញាតអតិបរមាគឺសូចនាករដែលបានគណនាដោយរូបមន្តសកល: ពីចំនួន 220 ចំនួនដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងចំនួនឆ្នាំដែលបានរស់នៅត្រូវបានគណនា។ នោះគឺជាប្រេកង់អតិបរមាដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំបេះដូងក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំ: 220-30 = 190 ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

សំខាន់! ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់វាស់ជីពចរចាប់ពី 10.00 ។ រហូតដល់ម៉ោង 13.00 រយៈពេលនៃការវាស់គឺ 1 នាទី។ ការអានជីពចរនៅខាងឆ្វេងនិងដៃអាចខុសគ្នាដូច្នេះវាគួរតែពិនិត្យមើលកដៃទាំងពីរដៃ។

ជីពចរធម្មតាក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ថារយៈពេល 30 ឆ្នាំគឺជាកូនដែលមានកូនហើយជីពចរធម្មតារបស់ស្ត្រីក្នុងស្ថានភាពមានផ្ទៃពោះត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ នេះគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការពន្យល់ដោយផ្អែកលើសរីរវិទ្យា: ក្នុងកំឡុងពេលនៃការមានគភ៌រាងកាយរបស់ម្តាយត្រូវតែធ្វើការពីរ។ បទដ្ឋានគឺ:

• ក្នុងត្រីមាសទី 1 អត្រាជីពចរមានកម្រិត 75-90 ដងក្នុងមួយនាទី។
• ក្នុងត្រីមាសទី 2 រហូតដល់ 100 ដងក្នុងមួយនាទី។
• ក្នុងត្រីមាសទី 3 100-120 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។

ការងាក់បះដូងយ៉ាងឆាប់រហ័ស (tachycardia) នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាមិនល្អមួយចំនួនដែលរួមមាន:

• វិលមុខ
• ការឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង
• ដង្ហើមខ្លី
• ស្ពឹកនៃផ្នែកនីមួយៗនៃរាងកាយ;
• syncope ។

លើសពីនេះទៅទៀតមានការព្រួយបារម្ភកាន់តែខ្លាំងឡើង។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យរក្សាអត្រាជីពចរនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឱ្យស្ថិតក្នុងការគ្រប់គ្រងហើយជាមួយនឹងការធ្វើតេស្ត Tachycardia ធ្វើការពិនិត្យបន្ថែមដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការកើនឡើងអត្រាបេះដូង។

ពីមួយទៅពីរខែបន្ទាប់ពីកំណើតអត្រាជីពចរមានភាពដូចមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។

មូលហេតុនៃការប្រែប្រួលនៃចង្វាក់បេះដូងក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំ

នៅវ័យក្មេងនាវាភាគច្រើនមានស្ថានភាពល្អ: វាមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយបន្ទះ atherosclerotic និងបំពង់កទេហើយមិនមានវីរុសជំងឺនៅក្នុងឈាមទេ។ ដូច្នេះការប្រែប្រួលជាប្រចាំឬជាញឹកញាប់ក្នុងហ្វ្រេកង់នៃរលកជីពចរគួរតែជាមូលហេតុនៃការទាក់ទងទៅគ្រូពេទ្យ។

គេគួរតែដឹងថាប្រសិនបើជីពចរកាន់តែកម្រនោះវាជារឿយៗបង្ហាញពីចំណុចខ្សោយនៃថេរឬប្រហោងឆ្អឹងនៅក្នុងប្រព័ន្ធនៃបេះដូង។ ការបង្កើនជីពចរខណៈពេលដែលរក្សាចង្វាក់កើតឡើងកើតឡើងជាមួយ tachycardia សាច់ដុំ។ ចង្វាក់ជីពចរមិនប្រក្រតីគឺជាលក្ខណៈរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូង atrial fibrillation ឬ atrial fibrillation ឬបេះដូង ventricles ។

សម្រាប់ព័ត៌មាន! Bradycardia (ការកាត់បន្ថយអត្រាជីពចរ) ចំនួន 50 ដងក្នុងមួយនាទីនៅក្នុងអត្តពលិកអាជីពមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺទេព្រោះមូលហេតុនៃការថយចុះនោះគឺថាសាច់ដុំបេះដូងដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងស្ថានភាពធម្មតាគឺស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការរីករាលដាល។