អន្ទាក់រមាស់ គឺជាអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងក្នុងចលនានៃសាច់ដុំដៃ។ វាកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់នៅពេលសរសេរ។ ជំងឺនេះនាំឱ្យមានអសមត្ថភាពក្នុងការសរសេរសញ្ញាណាមួយប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះដែរម៉ូតូធម្មតាត្រូវបានគេថែរក្សាដែលជាសកម្មភាពម៉ូតូដែលនៅសល់ត្រូវបានអនុវត្តដោយដៃដាច់ខាតឥតខ្ចោះ។
រោគសញ្ញានៃការស្ពឹក
រោគសញ្ញារំខានគឺជាផលវិបាកនៃ ជំងឺ osteochondrosis កស្បូន , neuroinfection និង dystonia លូតលាស់ - សរសៃឈាម។ វាក៏លេចឡើងក្នុងអ្នកដែលចេះសរសេរជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយដៃវែងនិងបន្តបន្ទាប់គ្នាច្រើនដងក្នុងការប្រញាប់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយទទួលបានភាពច្បាស់លាស់នៃអត្ថបទដែលបានសរសេរដោយព្យាយាមប្រមូលយកអក្សរនិងលេខទាំងអស់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដោយសារតែការស្លៀកពាក់និងការងារដែលមានភាពភ័យខ្លាចយូរអង្វែងនៅក្នុងដៃមានមុខងារហួសកម្លាំងនិងមុខងារម៉ូទ័រត្រូវបានគេរំលោភបំពាន។
រោគសញ្ញាទី 1 នៃការសរសេរស្បូនត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអារម្មណ៍នៃភាពឆ្គាំឆ្គងនៅក្នុងដៃនិងកំភួនដៃ។ ពួកវាលេចឡើងតែក្រោយពីលិខិតវែងឆ្ងាយហើយបាត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសម្រាកខ្លី។ ក្នុងរយៈពេលកន្លងមកសញ្ញាបែបនេះនៃជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយម្រាមដៃនឹងបង្រួមចំណុចទាញហើយជក់នឹងត្រូវបានជួសជុល។ ជារឿយៗនៅលើអ្នកជំងឺមានការញ័រដៃខ្លាំងនៅពេលសរសេរ។
នៅក្នុងករណីកម្រិតខ្ពស់ជាមួយនឹងការសរសេរ spasm នៅក្នុងអវយវៈខាងលើ, មានការឈឺចាប់ spasmolytic ដែលបានប្រកាសថាចូលទៅក្នុង dystonia សាច់ដុំជ្រៅ។ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើស្ថានភាពមិនស្រួលរបស់ពួកគេដែលបណ្តាលអោយមានអាការៈស្រងូតស្រងាត់កើតឡើងនៅពេលព្យាយាមសរសេរអក្សរពីរបីតួហើយជួនកាលគ្រាន់តែជាគំនិតមួយអំពីការងារនាពេលខាងមុខ។
ការព្យាបាលបញ្ហាស្ពឹក
ការព្យាបាលការសរសេរអក្សរត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើមានជំងឺដែលមានអាការរោគដូចជាជំងឺមួយដំបូងអ្នកចាំបាច់ត្រូវបំបាត់។ ផងដែរដើម្បីលុបបំបាត់មូលដ្ឋាន pathophysiological នៃជំងឺនេះអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើរៀងរាល់ថ្ងៃ:
- នីតិវិធីកាយសម្បទា
- កាយសម្បទាព្យាបាល
- ការព្យាបាលដោយចលនា ។
ក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលការសរសេរកន្រ្តាក់អ្នកជំងឺចាំបាច់ត្រូវតែហ្វឹកហាត់ក្នុងលិខិតមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមប្រើវិធីសាស្រ្តនៃល្បឿនការសរសេរយឺតនិងយឺត។ ដំបូងអ្នកចាំបាច់ត្រូវគូសខ្សែបន្ទាត់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយបន្ទាប់មករង្វង់ហើយបន្ទាប់មកចូលទៅតួអក្សរ។
រួមជាមួយនឹងលិខិតហ្វឹកហាត់អ្នកជម្ងឺគួរតែប្រើថ្នាំដែលជួយកាត់បន្ថយការរំញោចសរសៃប្រសាទរួម។ វាអាចជាអាណាស៊ីនឬប៊ីមីនជាមួយនឹងជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ផងដែរនៅក្នុង spasm សរសេរមួយការទទួលមូលនិធិពីក្រុមនៃ homeopathy ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ជួយយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះ Hypericum ។