ទឹក Beet គឺល្អនិងអាក្រក់

ទឹក Beet គឺទាំងមិត្តនិងសត្រូវក្នុងពេលតែមួយ។ ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ, វាអាចជាថ្នាំបញ្ចុះក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយប៉ុន្តែវាក៏ជាជាតិពុលប្រសិនបើបរិមាណរបស់វាត្រូវបានកើនឡើង។

នៅក្នុងវប្បធម៌របស់យើង beets ត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើម្ហូប - វាគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៅក្នុងចានជាតិនិងអាហារបំប៉ន។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនក៏ដឹងដែរថាឫសរបស់បឺសមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលវាគួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាទៀងទាត់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ អ្នកជំនាញនៃថ្នាំ folk ដែលនាំមកនូវធាតុនៃប្រពៃណីទៅជីវិតសម័យទំនើបដឹងថា beet បន្ថែមទៅនឹងគោលបំណងចំណីសត្វអាចត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺនោះទេប៉ុន្តែជាសារធាតុដែលធ្វើឱ្យសមាសធាតុរបស់ខ្លួនយ៉ាងសកម្មឥទ្ធិពលលើរាងកាយ beet ជាថ្នាំមួយដែលមានចង្អុលបង្ហាញជាក់លាក់មួយចំនួន។

ការព្យាបាលទឹក beet ត្រូវបានគេស្គាល់ទៅមនុស្សបុរាណ: ជាពិសេសពួកបាប៊ីឡូននិងប្រជាជននៅលើមេឌីទែរ៉ាណេបានយ៉ាងសកម្មប្រើលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ខ្លួននៅក្នុងការអនុវត្ត។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទឹក beet?

អាថ៌កំបាំងនៃការប្រើប្រាស់ទឹក beet នេះត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងសមាសភាពពិសេសរបស់ខ្លួន។ ទឹកតឹងស្រស់គឺដូចជាវីតាមីនវីតាមីនដែលសំបូរវីតាមីន B និងវីតាមីន PP និង C ដែលជួយគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

ផងដែរនៅក្នុងទឹក beetroot មានចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏ធំមួយនៃជាតិដែកដែលត្រូវការសម្រាប់ hematopoiesis ។ រួមជាមួយជាតិដែកនៅក្នុងទឹកមានជាតិប៉ូតាស្យូមម៉ង់ហ្គាណែសម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូមដែលជួយបន្សុទ្ធរាងកាយជាតិពុលនិងជួយគាំទ្រដល់សាច់ដុំបេះដូង។

ផងដែរនៅក្នុងទឹក beet មានស័ង្កសីនិងផូស្វ័រដែលមានភាពចាំបាច់សម្រាប់ការការពារនៃការ rickets នេះ។

ដូច្នេះទឹក beet មានប្រយោជន៍សម្រាប់:

• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ - វារំញោចប្រព័ន្ធ lymph និងជួយរាងកាយទប់ទល់នឹងវីរុស។
• ការចម្លងរោគជាមួយនឹងជាតិពុល - នៅពេលដែលរស់នៅក្នុងបរិយាកាសកខ្វក់ប្រសិនបើមានទម្លាប់អាក្រក់ឬការញ៉ាំថ្នាំជាញឹកញាប់ទឹកប៊េតនឹងជួយសំអាតរាងកាយ។
• ជាមួយនឹងជំងឺឈាម - ទឹក beet បង្កើនចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម;
• ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម ទឹកប៉េងប៉ោះអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធមិនអាក្រក់ជាងថ្នាំហើយប្រសិនបើអ្នកផឹកវាក្នុងផ្នែកតូចៗនិងទៀងទាត់នោះវានឹងជួយរក្សាសម្ពាធនៅក្នុងកម្រិតដែលត្រូវការ។
• ជំងឺថ្លើម - ទឹកនេះសំអាតថ្លើមនិងលើកកម្ពស់ការបង្កើនល្បឿននៃការរំលាយអាហារ, អរគុណចំពោះមាតិកានៃ lipotropic នេះ;
• ទឹកកូឡេស្ទេរ៉ូនមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះជំងឺបេះដូងនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
• ការទល់លាមក - ទឹក beet មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំលេបនិងជម្រះពោះវៀននៃជាតិពុល;
• នៅពេលដែលកង្វះអ៊ីយ៉ូត - នៅក្នុងទឹក beet មាន iodine ដែលអាចមានប្រយោជន៍នៅក្នុងករណីនៃមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីពុំគ្រប់គ្រាន់;
• ហៀរសំបោរ - ទឹកសណ្តែកត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកម្ចាត់ rhinitis ដែលបណ្តាលមកពីវីរុសឬបាក់តេរី។

ទឹក Beetroot - contraindications

ទឹកប៊េតអាចមានះថាក់បើសិនជាប្រើជាមួយនឹងជំងឺដូចខាងក្រោម:

• ជំងឺរាក - ទឹកត្រូវបានចុះខ្សោយហើយដូច្នេះក្នុងករណីនេះវាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកវា;
• gastritis, ដំបៅក្រពះនៃក្រពះនិង duodenum - ទឹកបង្កើនជាតិអាស៊ីតហើយនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។
• urolithiasis - អាចបង្កជាការដកថយនៃថ្ម;
• ទឹកនោមផ្អែម - នៅក្នុងទឹក beet មួយចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏ធំនៃជាតិស្ករ;
• hypotension - សម្ពាធឈាមទាបអាចនឹងធ្លាក់ចុះថែមទៀត។
• រោគរលាកអាឡែហ្ស៊ីរ៉ូនីត, ជំងឺទឹកនោមប្រៃ, ជំងឺមហារីកស្រទាប់កូលឺរ៉ុនរ៉ូម - វត្តមាននៃអាស៊ីតអូឡាលីកនៅក្នុងទឹក។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ - វត្តមាននៅក្នុងទឹកនៃអាស៊ីតអូឡាលីក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទឹក beetroot នៅក្នុងជំងឺផ្តាសាយមួយ?

ដើម្បីកម្ចាត់ត្រជាក់ដោយមានជំនួយពីទឹកផ្លែប៉េងប៉ោះអ្នកត្រូវលាបឫសដែលព្យាយាមកាត់កំទេចសម្រិតស្តើង ៗ តាមដែលអាចធ្វើបានព្រោះវាមានវីតាមីនភាគច្រើនហើយបន្ទាប់មកលាងជួននិងញុំា។

បនា្ទាប់មកដាក់សមា្ភរៈស័រលើកន្សែងកំប៉ុងសមា្ងាត់ឬមា៉ស់មា៉ស់មា៉ាត់មា៉ាត់ដងច្រើនដងរុំវត្ថុនិងបាច់ទឹក។

ទឹកប៊េតពីជំងឺផ្តាសាយទូទៅត្រូវបានគេប្រើ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយជីករន្ធពីរចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះគ្នា។ ប្រសិនបើទឹកនោះរលាកអ្នកអាចលាយជាមួយទឹក 1: 1 ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទឹក beetroot ជាមួយនឹងការទល់លាមក?

ការទទួលយកទឹក beet នៅក្នុងសំណុំបែបបទដ៏បរិសុទ្ធរបស់ខ្លួនគឺមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅលើកដំបូង។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូររលូនដោយមានជំនួយពីទឹកការ៉ុតបាន: នៅក្នុងការចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យល្បាយនៃ beetroot និងទឹក carrot ក្នុងសមាមាត្រ 1:10 (ផ្នែកតូចមួយគឺទឹក beet) ហើយបន្ទាប់មកបន្តិចបង្កើនមាតិកានៃទឹក beet ប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹក beet freshly ច្របាច់ភ្លាមប្រតិកម្មអាចជាមិនអំណោយផលខ្លាំងណាស់។

វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ - កុំផឹកទឹក beet ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីវិល។ គាត់ត្រូវតែឈរ 2 ម៉ោងដើម្បីបំពេញប្រតិកម្មចាំបាច់ដែលនឹងបំផ្លាញសមាសធាតុដែលមិនចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ។

បរិមាណទឹកដែលអ្នកផឹកទឹកគឺ 50 ក្រាមអ្នកមិនគួរផឹកនូវកម្រិតធំព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។