ម្តាយវ័យក្មេងទាំងអស់មានក្តីសុបិន្តក្នុងការនាំតួលេខរបស់នាងទៅជារូបរាងបន្ទាប់ពីកំណើត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់អ្នកដែលបានឆ្លងកាត់ការសម្រាលកូនដោយកាយវិការកីឡាអាចក្លាយជាបញ្ហាមិនត្រឹមតែដោយសារតែកង្វះពេលវេលានិងថាមពលនោះទេប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែការប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តលំហាត់ប្រាណបន្ទាប់ពីការវះកាត់, ប្រភេទកីឡាអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងដែលត្រូវបានហាមឃាត់? តើខ្ញុំគួរចងចាំអ្វីខ្លះនៅពេលខ្ញុំកំពុងហ្វឹកហាត់កាយសម្បទា?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ដារក្រពះក្រោយពេលវះកាត់?
ការចាប់ផ្តើមលេង កីឡាបន្ទាប់ពីផ្នែកវះកាត់ គ្រូពេទ្យមិនណែនាំអោយប្រើមុន 2 ខែហើយបន្ទាប់មកប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាស្មុគស្មាញ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការបណ្តុះបណ្តានេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឆ្លងកាត់ការស្ទង់មតិមួយជាមួយអ្នកជំនាញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការហាត់ប្រាណដូចជាការទាញពោះអាចចាប់ផ្តើមប៉ុន្មានសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនបើសិនជាវាមិនបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងមានការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ថ្នល់។ វាល្មមគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការគូសនៅក្នុងក្រពះ 3-5 ដងបង្កើនបន្ទុកជាលំដាប់អ្នកអាចធ្វើវានៅលើក្រពះអ្នកក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំរបស់គូទនិងខ្នង។ ទាំងអស់នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការសាច់ដុំក៏ដូចជាបង្កើនចរន្តឈាមនៅក្នុងតំបន់នេះបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។
Huluhup បន្ទាប់ពីការវះកាត់
សំណួរមួយទៀតដែលធ្វើអោយម្តាយព្រួយបារម្ភថាក្រពះត្រូវបានបន្សល់ទុកបន្ទាប់ពីការវះកាត់គឺវាអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដើម្បីបង្វិលហូលពពួត។ នេះគឺពិតជាការផ្ទុកដ៏រឹងមាំនៅលើសារព័ត៌មាននិងនៅលើ ថ្នេរបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ហើយដូច្នេះម្តាយគួរតែមិនត្រឹមតែមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាគាត់បានជាសះស្បើយយ៉ាងពេញលេញ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃថ្នេរនៅពេលដែលអ្នកហាត់ហ្វឹកហាត់ពួកគេគួរតែត្រូវបានពន្យារពេលមួយរយៈហើយម្តងទៀតបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍។
លំហាត់រាង្គកាយបន្ទាប់ពីផ្នែកវះកាត់គឺជាវិធីមួយដើម្បីស្ដាររូបចម្លាក់ចាស់និងរីករាយនឹងសំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានគេធ្វើតេស្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងអំពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេប្រសិនបើចាំបាច់ - ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ នេះគឺជាការធានាដល់សុខភាពរបស់អ្នក។