ហាលេបេរីបានបង្ហាញពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីរក្សារាង

សាកសព Holly Berry ដែលមានអាយុ 51 ឆ្នាំត្រូវបានសរសើរដោយអ្នកកោតសរសើរនិងការច្រណែនរបស់សហសេវិក។ សំណុំបែបបទដ៏ល្អរបស់នាងត្រូវបានគាំទ្រដោយការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ក្នុងនាមជាគ្រូបង្វឹកហ្វឹកហាត់។

ហើយនៅក្នុងពាក្យមួយនិងទង្វើ

ហាឡេបឺរីដែលបានផ្លាស់ប្តូរទីប្រាំក្នុងទសវត្សរ៍ទី 5 ដោយផ្អែកលើគំរូផ្ទាល់ខ្លួនបង្ហាញថាក្នុងអាយុ 51 ឆ្នាំអ្នកអាចមើលទៅអាយុ 31 ឆ្នាំហើយសូម្បីតែក្មេងជាងនេះ។ នៅក្នុងខែមករាតារាសម្តែងនេះបានសន្យាថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្រភ្ញាក់ផ្អើលដោយតែងតែសួរសំណួររបស់នាងអំពីអាថ៌កំបាំងនៃរូបរាងរាងកាយដ៏ល្អរបស់នាង។ Holly បានធ្វើការថតរូបនិងវីដេអូជាទៀងទាត់ពី Instagram ទៅ Instagram ដើម្បីអោយអ្នកដើរតាមអាចរៀនអ្វីមួយដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។

ថ្ងៃសុក្រ

Berry រក្សាពាក្យរបស់គាត់។ កាលពីម្សិលមិញផ្នែកមួយនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានប្រយោជន៍បានបង្ហាញនៅលើទំព័រល្បី។ រួមជាមួយនឹងគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ភីធើលីថូម៉ាសអ្នកស្រីបានបង្ហាញពីរបារមួយដែលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយបាល់ជ្រុងដោយសរសេរនៅក្នុងអនុសាសន៍ថា:

"Hooray, នេះគឺសម្បទា - ថ្ងៃសុក្រ។ " សព្វថ្ងៃនេះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺអំពីការបណ្តុះបណ្តាលជាគូ! ដៃគូគ្រប់គ្រងអ្នកដូច្នេះអ្នកមិនឈប់ធ្វើការកណ្តាលទេ។ គាត់នឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវហើយកុំធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់នោះគឺធ្វើការជាមួយដៃគូសប្បាយ! នេះគឺជាលំហាត់មួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ។ នេះគឺជាដំបងដែក។ ការអនុវត្តវា, ដៃគូគ្នាផ្ទុកសាច់ដុំ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀត 20 ដងក្នុង 10 ឈុត។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងវានឹងមានគ្រប់ 10 ដងសម្រាប់វិធីសាស្រ្ត 5 យ៉ាង។ "

• ហាឡេបឺរីបានបង្ហាញពីតួលេខដ៏ល្អមួយក្នុងកំឡុងពេលធ្វើដំណើរទៅភោជនីយដ្ឋានមួយនៅទីក្រុងឡូសអេនជឺលេស
• ហាលេបឺរីរីករាយចំពោះអ្នកគាំទ្ររបស់នាងជាមួយនឹងរូបថតមួយនៅក្នុងខោអាវរបស់នាង
• ក្រុមគ្រួសារក្នុងការប្រមូលផ្ដុំ: ហែលប៊ឺរីដើរលេងជាមួយកុមារ

អ្នកគាំទ្ររបស់ Berry ដែលបានបែកបាក់គ្នាជាមួយមិត្តប្រុសរបស់គាត់គឺ Alex Da Kid កត់សម្គាល់ថាគ្រូបង្រៀនកាយសម្បទារបស់គាត់គឺជាបុរសល្អហើយមើលទៅដូចជាអតីតស្វាមីរបស់ស្ថាបត្យករ Gabriel Aubry ដែលគាត់បានបង្កើតកូនស្រីរបស់ណាឡា។

ការបោះពុម្ពផ្សាយពី Halle Berry (@ halleberry)