វីតាមីន D3 សម្រាប់កុមារ

គ្រូពេទ្យកុមារទាំងអស់បានកើតមកក្នុងរដូវប្រាំងនិងរដូវរងាពពក។ គ្រូពេទ្យកុមារសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើវីតាមីន "ដែលមានពន្លឺថ្ងៃ" ។ ចំពោះអ្វីដែលវាត្រូវការនិងរបៀបផ្តល់វីតាមីន D3 យើងនឹងប្រាប់នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។

ការត្រៀមរៀបចំវីតាមីន D3

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនមានតែដំណោះស្រាយសូលុយស្យុងនៃវីតាមីន D3 តែប៉ុណ្ណោះដែលបានដាក់លក់។ ឥឡូវនេះដំណោះស្រាយទឹកមានប្រជាប្រិយភាពប៉ុន្តែប្រេងមិនអាចរកឃើញនៅគ្រប់ទីកន្លែង។ តើភាពខុសគ្នារបស់ពួកគេគឺជាអ្វី? ដំណោះស្រាយ aqueous ត្រូវបានស្រូបយកច្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែមានករណីជាច្រើននៅពេលដែលវាមាននៅលើដំណោះស្រាយនៃវីតាមីន D3 ដែលកុមារមានប្រតិកម្ម។ នៅក្នុងករណីបែបនេះឪពុកម្តាយត្រូវតែបញ្ជាវីតាមីនទាំងនេះនៅក្នុងសំណុំបែបបទខ្លាញ់ច្រើនដូចជានៅបរទេស។

វីតាមីន D3, ដូចគ្នាទៅនឹង cholecalciferol (ត្រូវបានគេហៅជាអន្តរជាតិ colcalciferol) ឥឡូវមាននៅក្រោមឈ្មោះផ្សេងៗគ្នា។ ការពេញនិយមបំផុតគឺ aquadetrim, vigantol, osteoca និង vidin ។ ឈ្មោះគឺខុសគ្នាប៉ុន្តែវាសំខាន់។

វីតាមីន D3 បង្កើតនិងថែរក្សាគ្រោងនិងធ្មេញដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់ការប្រើរ៉ូខាញ់និង hypocalcemia ដើម្បីជំរុញការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមបានល្អប្រសើរ។

ការប្រើប្រាស់វីតាមីន D3

ដូចដែលវាត្រូវបានគេនិយាយមុននេះវីតាមីន D3 ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់កុមារទាំងអស់ដែលកើតនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ ប៉ុន្តែកម្រិតថ្នាំសម្រាប់កូននីមួយៗត្រូវបានគេជ្រើសរើស។

1. ទារកមិនទាន់គ្រប់អាយុត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាមួយក្នុងចំនោមឱសថទាំងនេះពី 7-10 ថ្ងៃទៅ 1000-1500 IU ក្នុងមួយថ្ងៃ (500 IU - 1 តំណក់) ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ជាក់ជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារថាតើវាចាំបាច់ក្នុងការសម្រាកពីការទទួលភ្ញៀវពីខែឧសភាដល់ខែកញ្ញា។ នៅរដូវក្តៅនេះការធ្លាក់ចុះ d3 ត្រូវបានជំនួសដោយព្រះអាទិត្យ។
2. កុមារដែលបានបរិច្ចាគពីសប្តាហ៍ទី 3-4 នៃជីវិតនិងរហូតដល់ទៅ 2-3 ឆ្នាំ, តែងតាំង 500-1000 IU ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើកុមារមិនខ្វល់ទេបន្ទាប់មកក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្តៅពួកគេត្រូវសម្រាកនៅកន្លែងទទួលភ្ញៀវ។
3. ជាមួយនឹងការប្រើកាំរស្មី, កិតប្រចាំថ្ងៃពី 2000-5000 IU ក្នុងមួយថ្ងៃ, សម្រាប់ 4-6 សប្តាហ៍។ កិតើកិតើពឹងផ្អកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនជំងឺនះ។

តើអាយុប៉ុន្មានដែលចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់វីតាមីន D3?

ចំពោះការបង្ការវីតាមីន D3 វាល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់អាយុដល់ 2-3 ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើមានតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកនិងជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្នងដូចនេះវាអាចប្រើជាប្រចាំនូវថ្នាំដែលមានផ្ទុក Cholecalciferol រហូតដល់ 6 ឆ្នាំ។

ហួសកំរិតនៃវីតាមីន D3

គ្រូពេទ្យជាច្រើនជឿថាថ្នាំវីតាមីន D3 ជ្រុលមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងការខ្វះខាតពីព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយថ្លើម។ ជាតិកាល់ស្យូមលើសពីនេះចាប់ផ្តើមដាក់នៅលើជញ្ជាំងនៃកប៉ាល់ដែលមិនមែនជា "ល្អ" ផងដែរ។

ផលប៉ះពាល់នៃវីតាមីន D3

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំហើយអនុវត្តតាមកម្រិតជាតិខ្លាញ់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនោះផលប៉ះពាល់អាចត្រូវបានជៀសវាង។ ដើម្បីមិនឱ្យហួសកម្រិតវាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើការទទួលទានវីតាមីន D3 ពីប្រភពផ្សេងៗទៀតដូចជាព្រះអាទិត្យល្បាយនិងអាហារដទៃទៀត។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែមិនត្រូវបាត់បង់ការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញ:

• កុមារបានបាត់បង់ចំណង់អាហារចង្អោរក្អួតនិងទល់លាមករបស់គាត់។
• ថយចុះទម្ងន់រាងកាយ;
• មានការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំនិងបេះដូង;
• ឈឺក្បាល
• ឆាប់ខឹង, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

អ្វីដែលមានផ្ទុកនូវវីតាមីន D3?

ថ្ងៃនេះវីតាមីនឌីព្យាយាមបន្ថែមទឹកដោះគោលាយម្សៅគ្រាប់ធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិនិងសូម្បីតែរបាររបស់កុមារ។ ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ប្រភពធម្មជាតិនៅតែពេញចិត្ត:

• សាម៉ុង, ត្រីធូណា, ម៉ាកឃើរ;
• ថ្លើមនៃក្រម។
• herring អាត្លង់ទិក;
• ទឹកដោះគោ
• sour cream;
• ផ្សិត
• ប៊ឺ;
• ថ្លើមសាច់គោ
• ឈីស
• yolk ។

ជាការពិតណាស់មិនមែនផលិតផលទាំងអស់ពីបញ្ជីនេះសមស្របសម្រាប់កុមារនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងការណែនាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៃអាហារដែលអាចបំពេញបន្ថែមបានអ្វីមួយអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពេលខ្លះ។

ជាអកុសលវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនសព្វថ្ងៃនេះមិនមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីន D3 សូមពិនិត្យមើលកម្រិតនៃវីតាមីន D ច្រើនដងរកមើលលក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱសថឬវីតាមីនដល់កូនរបស់អ្នកសូមរំលឹកដល់គ្រូពេទ្យអំពីវា។ មិនត្រូវភ័យខ្លាចក្នុងការមើលទៅដូចជាល្អិតល្អន់ទេវាគឺជាកូនរបស់អ្នកហើយអ្នកមានសិទ្ធិដឹងពីអ្វីដែលអ្នកគិតថាចាំបាច់!