តើអ្វីទៅជា mastoptosis?
នេះជារបៀបដែលអ្នកឯកទេសហៅការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកំណត់ពីកម្រិតនៃ ptosis យ៉ាងត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែស្ត្រីអាចព្យាយាមធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
ដំបូងអ្នកត្រូវស្វែងរកប្រអប់ submammary ។ ដូច្នេះខ្សែដែលភ្ជាប់ដែកត្រូវបានគេហៅ។ Ptosis ត្រូវបានកំណត់ដោយការធ្លាក់ចុះនៃជាលិកាក្រពេញនៅក្រោមកម្រិតនៃដងនេះ។ ជាធម្មតាក្បាលសុដន់គួរស្ថិតនៅពីលើបន្ទាត់។ កម្រិតទាបជាងវាគឺទាក់ទងនឹងវាកម្រិតនៃ mastoptosis ខ្លាំងជាងហើយដូច្នេះវាជាការលំបាកបន្ថែមទៀតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
មូលហ្រតុន្រ Mastoptosis
មានកត្តាមួយចំនួនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការរំលាយក្រពេញទឹកកាម:
- ការផ្លាស់ប្តូរអាយុ។ ការមានវ័យចំណាស់គឺជាដំណើរការសរីរៈមួយដែលស្ត្រីប្រឈមមុខនឹងជំងឺ ptosis ប្រហែល 40-50 ឆ្នាំ។
- ហ្សែន។ តំណពូជប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរំលាយអាហារមួយចំនួនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបត់បែននៃសុដន់។
- ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។ ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅដោះកូននៅក្នុងក្រពេញអតិសុខុមប្រាណ។ ការទ្រូងឡើងហើមហើយក្រោយពីការបំបៅដោះត្រូវបានចប់ស្បែកនិងសាច់ដុំអាចនៅតែរលាក។ ស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ឡើងដោយការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមិនត្រឹមត្រូវ។
- ទំហំនៃក្រពេញញី។ សុដន់ព្យួរជាញឹកញាប់ធំជាងតូច។ នេះគឺដោយសារតែការបារម្ភនៃបរិធានសរសៃប្រសាទ។ គាត់មិនអាចរក្សាសុដន់ធំជានិច្ចបានទេ។
- ឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវ។ ជារឿយៗកើតឡើងចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីចាប់អារម្មណ៍ត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យអង្គុយនៅក្នុងទីតាំងអង្គុយយូរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកដោះព្យួរ?
មានវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហា។
ផលិតផលគ្រឿងសំអាង
នៅក្នុងហាងអ្នកអាចរកឃើញក្រែមជាច្រើន, lotions, របាំង, ដែលនឹងជួយផ្តល់នូវសម្លេងស្បែក។ ថ្នាំទាំងនេះមិនផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពច្បាស់លាស់នោះទេប៉ុន្តែគឺជាការបង្ការល្អ។ ក៏មានមូលនិធិដែលមានអ័រម៉ូន។ ពួកគេបាននាំទៅរកការកើនឡើងនៅក្នុងចំនួននៃជាលិកា glandular ក្នុងកំឡុងពេលប្រើសុដន់ធំបន្តិច។
របាំងផ្ទះ
គ្រឿងសំអាងមួយចំនួនអាចត្រូវបានរៀបចំដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់:
- របាំងនៃឈីក្រុមគ្រួសារ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកអំពី 150 ក្រាមឈីក្រុម Fulham, កិនវាជាមួយ 100 ក្រាមនៃ Cream sour និង 30 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ។ ការលាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសុដន់អស់រយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។
- នៃ oatmeal ។ អ្នកត្រូវចាក់ពពុះកែវ 200 ក្រាមនៃទឹករំពុះ។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, អនុវត្តល្បាយលើរាងកាយ, បន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹក។
- របាំងដំឡូង។ ដំឡូងមួយដែលដាំឱ្យពុះនៅលើសំបកត្រូវបានសម្អាត, កំទេចបន្ថែមប្រេង 40 មិល្លីលីត្រក្រាម 20 ក្រាមនិងទឹកឃ្មុំ។
រុំនៅផ្ទះ
- អូលីវ។ នៅលើអាងងូតទឹកអ្នកត្រូវការកំដៅឡើងប្រេងអូលីវតិចតួច។ បន្ទាប់មកពួកគេ moisten មារៈបង់រុំនេះដាក់វានៅលើទ្រូង។ ពីខាងលើអ្នកអាចរុំតំបន់នេះជាមួយជ័រ។ ប្រេងការពារភាពចាស់និងរំញោចដំណើរការបន្តក្នុងស្បែក។
- ជាមួយសារាយ។ សម្រាប់ការរុំអ្នកនឹងត្រូវការ:
- kelp (អ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន) - 100 ក្រាម។
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- ប្រេង lemon - 100 ក្រាម;
- គ្រឿងសំអាងដីឥដ្ឋ - 100 ក្រាម។
ដំបូងសារាយត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកហើយទទូចឱ្យបានប្រហែល 2 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងនិងដីឥដ្ឋ។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅទ្រូង, គ្របដណ្តប់វាជាមួយនឹងជ័រនិងកន្សែងមួយ។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី, សមាសធាតុនេះគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទ។
លំហាត់
ការហាត់ប្រាណទៀងទាត់អាចជួយកែលម្អរូបរាង។ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះលំហាត់បែបនេះ:
- ការរុញ (អាចមកពីជាន់ឬកៅអី);
- លំហាត់ជាមួយនឹងការហៅទូរស័ព្ទដៃ
- លាតដៃរបស់អ្នកនៅកម្រិតដើមទ្រូងនិងច្របាច់ដរបស់អ្នក។
ម៉ាស្សា
អនុវត្តតាមនីតិវិធីដោយចលនារាងជារង្វង់ទន់នៃម្រាមដៃ។ វាជាការល្អក្នុងការផ្សំការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងផ្កាឈូកផ្ទុយ។
នីតិវិធីសាឡន
អ្នកឯកទេសអាចផ្តល់វិធីសាស្រ្តកែតម្រូវបែបនេះ:
- ការព្យាបាលដោយមេតា៉េ - នីតិវិធីនេះមានគោលបំណងជួយជំរុញជាតិ collagen របស់អ្នក។
- ម៉ាស្សាបូមធូលី
- ការព្យាបាលដោយកំដៅ, ការព្យាបាលដោយប្រើមីក្រូវ៉េ, ជួយពង្រឹងសាច់ដុំនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកកាន់តែប្រសើរឡើង។
អន្តរាគមន៍វះកាត់
Mastepexy ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីតែមួយគត់ដែលផ្តល់នូវឥទ្ធិពលរ៉ាឌីកាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់។
បញ្ហានៃជំងឺមហារីក mastoptosis នៅក្រោមកាលៈទេសៈជាក់លាក់មួយអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីគ្រប់វ័យ។ សូម្បីតែក្មេងស្រីក្មេងៗក៏ប្រឈមមុខនឹងការព្យួរក។ ដោយសារតែការថែរក្សារាងកាយ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាការចាំបាច់តាំងពីក្មេង។