ប្រេងសំខាន់ៗដែលបានស្រង់ចេញពីរុក្ខជាតិផ្សេងៗគឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងនិងឱសថ។ ពួកគេម្នាក់ៗមានគុណសម្បត្តិពិសេសរបស់ខ្លួនហើយមានផ្នែកខ្លះនៃការអនុវត្ត។ ដូច្នេះប្រេងដ៏សំខាន់នៃពណ៌ទឹកក្រូចផ្អែមត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការសម្ដែងនៃ cellulite , tk ។ សមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាពេញចិត្តចំពោះដំណោះស្រាយនៃបញ្ហាទូទៅនេះក្នុងចំណោមស្ត្រី។
តើប្រេងក្រូចពោធិ៍សាត់ប្រឆាំងនឹងសារជាតិសែលុយឡូសយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រេងអូលីវជួយប្រឆាំងនឹងសារជាតិសែលុយឡូសដែលមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមទៅលើជាលិកាស្បែក:
- សកម្មភាពឈាមរត់ឈាមនិងបង្ហូរទឹកស្អុយលាមក។
- ការពន្លឿនដំណើរការរំលាយអាហារ;
- ការពង្រឹងសរសៃឈាមតូចៗ
- រំញោចនៃការបែងចែកជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងជាលិកា;
- បង្កើនការបត់បែនស្បែកនិងការបត់បែន។
- ធ្វើឱ្យស្បែកទន់។
លើសពីនេះទៀតក្លិនក្រអូបនៃប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជួយបំបាត់ភាពតានតឹងភាពលើសលប់ផ្លូវចិត្ត ការគេងមិនលក់ ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារទូទៅនៃរាងកាយនិងការធ្វើឱ្យស្បែកធម្មតា។
ការអនុវត្តប្រេងសំខាន់ពណ៌ទឹកក្រូចប្រឆាំងនឹង cellulite
នៅផ្ទះប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចអាចត្រូវបានគេប្រើប្រឆាំងនឹង cellulite នេះបើយោងតាមរូបមន្តដែលបានរាយខាងក្រោម។
ការរុំក្រឡាប្រឆាំងនឹង cellulite
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកឃ្មុំ - តារាង 2 ។ ស្លាបព្រា
- ប្រេងពណ៌ទឹកក្រូច - 5 ដំណក់ទឹក។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
ផ្សំសមាសធាតុផ្សំលើស្បែកស្អាតនៃតំបន់ដែលមានបញ្ហា (និយមបន្ទាប់ពីការងូតទឹកក្តៅនិងការកក) ។ ការម៉ាស្សាបន្តិចបន្តួចរុំស្បែកដោយខ្សែភាពយន្តហើយគ្របវាជាមួយភួយក្តៅ (កន្សែង, ងូតទឹក) ។ លាងសំអាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។ អនុវត្តនីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយវគ្គសិក្សា 8-10 វគ្គ។
ការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite
គ្រឿងផ្សំ:
- ប្រេងអូលីវ - 2 តុ។ ស្លាបព្រា
- ប្រេងពណ៌ទឹកក្រូច - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
លាយប្រេង, កំដៅមូលដ្ឋានប្រេងនៅក្នុងអាងងូតទឹកមួយ, អនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយដៃឬដោយជំនួយពីម៉ាស្សាពិសេសដោយចំណាយពេលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សា
ក្រេមដែលបានបង្កើនក្រពះពី cellulite
គ្រឿងផ្សំ:
- ក្រែមរាងកាយ - តារាង 1 ។ ស្លាបព្រា
- ប្រេងពណ៌ទឹកក្រូច - 4 - 5 ដំណក់ទឹក។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
ចំពោះក្រែមរបស់រាងកាយណាមួយបន្ថែមប្រេងដែលសំខាន់និងលាយផងដែរ។ ជូតចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់រាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីដំណើរការទឹកជាប្រចាំមុនពេលចូលគេង។