បបរម៉ាណាជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ

បបរម៉ាណា - ជាផលិតផលប្រពៃណីនៅលើតុក្នុងស្រុក។ កាលពីមុនវាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយ៉ាងច្រើនដល់កុមារទាំងអស់ពិចារណាវាមានជីវជាតិនិងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយនៅក្នុងវិស័យចំណីអាហារបានធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមានការសង្ស័យ។ ដូច្នេះសំណួរថាតើអាចទទួលទាន porridge semolina ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ (HS) នៅតែបើក។ សូមឱ្យយើងពិនិត្យមើលនូវអ្វីដែលអ្នកឯកទេសគិតអំពីរឿងនេះ។

តើខ្ញុំគួរពិសាម្ហូបនេះពីកុមារភាពរបស់ខ្ញុំទេ?

ការដោះស្រាយសម្រាប់ខ្លួនឯងសំណួរថាតើអ្នកអាចធ្វើបានជាមួយនឹងជីវជាតិ GW Manna វាគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទិដ្ឋភាពដូចខាងក្រោម:

1. ផលិតផលនេះមានវីតាមីនផ្សេងៗគ្នា (E, B6, B9, B1, PP, B2, B1) និងមីក្រូរ៉ែ (ស័ង្កសីដែកបូរុងទង់ដែងម៉ង់កាណេសវ៉ាដាយនិងវត្ថុជាច្រើនទៀត) នៅកម្រិតខ្ពស់។ ដូចេនះការបេើបេេបូមទឹកកកក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយនឹងជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពរបស់កុមារ។
2. ទោះយ៉ាងណាក៏មានឧបសគ្គផងដែរ។ ជ្រូកមានផ្ទុកនូវសារធាតុ chitin ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់រាងកាយស្រូបយកជាតិដែកវីតាមីនឌីនិងកាល់ស្យូម។ នេះអាចនាំឱ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងការងារនៃក្រពះពោះវៀននិងសូម្បីតែឆ្អឹងដែលទាក់ទងនឹង កង្វះវីតាមីន D នៅក្នុងទារក។ សារធាតុកាឡូរីខ្ពស់ជារឿយៗជម្ងឺហើមពោះបង្កើនការផលិតឧស្ម័ននិងជំងឺខួរក្បាលនៅក្នុងទារក។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីទទួលបាន porridge manna ជាមួយ GV វាចាំបាច់ត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះវាមានផ្ទុកច្រើននៃ gluten ដែល អាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីមួយ។
3. ដូច្នេះមិនគួរចាប់ផ្តើមពិសាម្ហូបនេះទេរហូតដល់ទារកឈានដល់ពីរខែ (បើមិនមានកូល) ឬអាយុបីខែ។ ដំបូងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចំអិនសាច់ក្រអូបនៅលើទឹកហើយធ្វើឱ្យវារាវដូចជាអាចធ្វើបាន។ ផ្នែកដំបូង (ប្រហែល 50-70 ក្រាម) មិនត្រូវបានគេបរិភោគនៅលើក្រពះទទេនិងនៅពេលព្រឹកដើម្បីសង្កេតមើលប្រតិកម្មនៃការ crumbs នេះ។ បន្ទាប់ពីការណែនាំនៃបបរសរីរាង្គក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរយៈពេលពីរថ្ងៃជាលំដាប់បង្កើនកម្រិតដូសក្នុងករណីមិនមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បាននៅក្នុងទារក។
4. មានស្វាយមួយសូម្បីតែជាមួយនឹងលទ្ធផលអំណោយផលនៃការណែនាំចំពោះរបបអាហារមិនលើសពី 150 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃនិងមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នៅពេលទារកធំឡើង (បន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែ), អ្នកអាចសាកល្បងវិធីដូចគ្នានេះដែរដើម្បីទទួលទាន porridge semolina លើទឹកដោះគោ។