តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសាកល្បងចំនុចកំពូលមួយសម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់?

ការរួមភេទដោយគ្មានការឈានមុខគេនៃដំណើរការនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាសិល្បៈនៃភាពស្និទ្ធស្នាលនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញអស់ពីអារម្មណ៍នៃដៃគូរគឺត្រូវបានបញ្ជូនឆ្លងកាត់ក្នុងពេលស្នេហា។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាសម្រាប់ស្ត្រី, coitus មិនគ្រាន់តែជាការបង្រួបបង្រួមរាងកាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអារម្មណ៍ខាងវិញ្ញាណផងដែរ។ នៅក្នុងការតភ្ជាប់នេះ, សំណួរនេះកើតឡើង: "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសាកល្បងចំនុចកំពូលមួយសម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់?" ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចរីករាយយ៉ាងពេញលេញជាមួយ coitus សម្រាប់ហេតុផលផ្សេងគ្នាមួយចំនួន។ ចូរនិយាយលំអិតបន្ថែមទៀតអំពីអាថ៌កំបាំងការឈានដល់ចំណុចកំពូល។

ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមិនទទួលបានចំនុចកំពូល?

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ថាមិនមែនគ្រប់ស្ត្រីទាំងអស់ដែលមានអាយុក្រោម 30 ឆ្នាំសុទ្ធតែអាចជ្រមុជខ្លួននៅក្នុងពិភពលោកនៃសេចក្តីរីករាយនោះទេ។ ដូច្នេះស្ថិតិពេទ្យដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចនិយាយថាគ្រប់ 40% នៃស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតឬកម្រឬមិនដែលទទួលបានចំនុចកំពូល។ បញ្ហាទូទៅបំផុតនៃបញ្ហានេះគឺនៅក្នុងសរីរវិទ្យាក្នុងជម្ងឺដែលអាចមើលឃើញឬលាក់ខ្លួន (រោគរលាកក្រពេញ អញ្ចាញធ្មេញស្បូន ជាដើម)

តើអាចមានចំនុចកំពូលមួយសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបានដែរឬទេ?

ចម្លើយគឺសាមញ្ញ: អ្នកអាចនិងបាទសូម្បីតែអ្នកត្រូវការ។ យ៉ាងណាមិញអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់មាតា (អ័រម៉ូននៃសេចក្តីអំណរ: អេនហ្វហ្វីលីននិងអ័រណុនភីន) នឹងមានឥទ្ធិពលល្អលើទារក។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថាសម្រាប់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍មុនថ្ងៃកំណើតនៃទារកដែលរំពឹងទុកពីការរួមភេទអ្នកត្រូវតែបដិសេធ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅក្នុងករណីនេះ, ចំនុចកំពូលអាច បណ្តាលឱ្យការប្រយុទ្ធគ្នា ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសាកល្បងចំនុចកំពូលមួយសម្រាប់ក្មេងស្រីម្នាក់?

ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍ថ្មីនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកធ្វើតាមគន្លឹះខាងក្រោម:

  1. ដឹងអំពីលក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នក។ ទម្លាក់ស្មុគស្មាញនិងការចិញ្ចឹមកូន Puritan នៅពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
  2. គ្មាននរណាក្រៅពីអ្នកទេដែលនឹងស្រឡាញ់រូបកាយរបស់អ្នក។ ភ្លេចអំពីការរិះគន់ខ្លួនឯង។ គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ទាបតម្លៃលើខ្លួនឯង។
  3. ចូលរួមក្នុងការពង្រឹងសាច់ដុំស្និទ្ធស្នាល។ លំហាត់ប្រាណមួយចំនួន Kegel មានប្រសិទ្ធភាពលើសាច់ដុំរបស់ទ្វារមាសសាច់ដុំនៅជិត ៗ ។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេធានានូវដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជស្រីៗហើយនេះ បង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការដល់ចំនុចកំពូល។
  4. ចុះឈ្មោះសម្រាប់ក្រុមសម្បទា។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ដល់សាច់ដុំស្និទ្ធស្នាលនោះទេវាទំនងជាអ្នកនឹងទទួលបានចំនុចកំពូលមួយ។ នៅពេលអ្នកពង្រឹងសាច់ដុំនៃរាងកាយទាំងមូល។ ប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងនោះដែលនាំឱ្យសុដន់គ្រប់ប្រភេទសាច់ដុំ។
  5. អំណាច។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានការដល់ចំនុចកំពូល? - អ្វីដែលអ្នកបរិភោគប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ រួមមានធញ្ញជាតិបន្លែស្រស់អាហារប្រូតេអ៊ីនមានជាតិខ្លាញ់ទាបផ្លែឈើនៅក្នុងរបបអាហារហើយបន្ទាប់មកត្រូវប្រាកដថានៅលើគ្រែអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាការប៉ះរបស់ដៃគូជាមួយសរសៃទាំងអស់នៃព្រលឹងអ្នក។