នៅពេលដែលការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានបញ្ចប់ហើយស្ត្រីចាប់ផ្តើមយល់ថាទារកដែលរង់ចាំយូរមកហើយនឹងត្រូវបានកើតមកជាញឹកញាប់មានការភ័យខ្លាចពីការសម្រាលកូន។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យខកចិត្តដល់អ្នកដែលជឿជាក់ថាផ្នែកវដ្តៈនឹងបន្ថយការឈឺចាប់: អ្នកនឹងមិនដឹងពីការប្រយុទ្ធនោះទេតែជឿខ្ញុំការប្រយុទ្ធមិនសូវល្អទេប្រសិនបើអ្នកធ្វើការដកដង្ហើមបានល្អក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូន។ កុំគិតថាវាងាយស្រួលក្នុងការដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងកំឡុងពេលការងារហើយពន្យារពេលសំនួរនេះសម្រាប់សប្តាហ៍ចុងក្រោយ។ បច្ចេកទេសនៃការដកដង្ហើមអំឡុងពេលពលកម្មគឺជាជំនួយដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយសម្រាប់ការបន្ថយការឈឺចាប់អំឡុងពេលពលកម្មប៉ុន្តែអ្នកត្រូវរៀនពីមុន។
តើត្រូវដកដង្ហើមអំឡុងពេលសម្រាល?
នៅដំណាក់កាលនីមួយៗនៃកម្លាំងពលកម្មមានវិធីសាស្ត្រក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់ការដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូននិងសម្រាលកូននឹងជួយស្ត្រីមិនយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍ឈឺចាប់របស់នាងប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីកំទេចកំទីនៅពេលដែលនាងចូលទៅក្នុងពិភពលោក។ ជាមួយនឹងការពិគ្រោះយោបល់គ្នារហូតមកដល់ពេលនេះមានវគ្គសិក្សាពិសេសៗសម្រាប់ឪពុកម្តាយពួកគេបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់និងងាយស្រួលដកដង្ហើមអំឡុងពេលសម្រាលកូនវាជាការប្រសើរណាស់ដែលនាំយកស្វាមីភរិយាទាំងនេះនៅលើវគ្គសិក្សាទាំងនេះគាត់នឹងមិនត្រឹមតែអាចជួយអ្នកក្នុងពេលប្រយុទ្ធប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពិនិត្យដង្ហើមត្រឹមត្រូវក្នុងអំឡុងពេល ការសម្រាលកូន។ ពិចារណាពីដំណាក់កាលនៃការសម្រាលកូននិងបច្ចេកទេសនៃការដកដង្ហើមក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូននៅដំណាក់កាលទាំងនេះ:
- ដំណាក់កាលលាក់ខ្លួន។ នៅដំណាក់កាលនេះការប្រកួតមិននាំឱ្យស្ត្រីមានការឈឺចាប់ទេ។ ការដកដង្ហើមអំឡុងពេលសម្រាលកូននៅដំណាក់កាលនេះគឺចាំបាច់ដូចធម្មតា។ ព្យាយាមសន្សំសំចៃរបស់អ្នកហើយដាក់វ៉ាលីនៅតង់ស្យុងហើយធ្វើរឿងធម្មតា។ នៅចុងបញ្ចប់នៃដំណាក់កាលអន់ថយនៃការកន្ត្រាក់ចាប់ផ្តើមកើនឡើងស្ត្រីកាន់តែពិបាក - នៅទីនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្រើវិធីសាស្ត្ររាប់នៃការដកដង្ហើមអំឡុងពលកម្ម។ ដកដង្ហើមដោយប្រើច្រមុះរបស់អ្នកដោយចំណាយពេល 1-2-3-4 ហើយដកដង្ហើមចេញដោយប្រើមាត់របស់អ្នកប៉ុន្តែដោយចំណាយពេល 1-2-3-4-5-6 នៅពេលអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍លើគណនីស្ត្រីត្រូវដកថយពីការឈឺចាប់ទារកដែលដកដង្ហើមយឺត ៗ និងជ្រៅ អុកស៊ីសែនបន្ថែមទៀត។
- បន្ទាប់មក ដំណាក់កាលនៃដំណាក់កាលនៃការធ្វើសកម្មភាព ខាងក្រោមនេះ។ ការប៉ះទង្គិចត្រូវបានលើកកម្ពស់យ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះនៅដំណាក់កាលនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលមិនបាត់បង់ដង្ហើម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដកដង្ហើមក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូននៅដំណាក់កាលនេះ? ការដកដង្ហើមយឺតនិងជ្រៅនៅទីនេះមិនអាចជួយបានទេនៅពេលអ្នកឈឺចាប់ខ្លាំងអ្នកត្រូវដកដង្ហើម«ដូចជាឆ្កែ»ដោយមាត់របស់អ្នកបើក។ ជួយយ៉ាងខ្លាំងដល់ចលនាសមីការឬចលនារង្វង់នៃអាងត្រគៀរដែលសំខាន់បំផុតកុំព្យាយាមទ្រាំទ្រនឹងការឈឺចាប់ការតស៊ូត្រូវបានទទួលយកហើយ "ធ្វើការចេញ" ដូច្នេះអ្នកនឹងជួយឱ្យខ្ទេចខ្ទីឆ្ពោះទៅមុខ។ ព្យាយាមដើរនៅដំណាក់កាលនេះវាជួយបង្កើនការបើកមាត់ស្បូនអោយបានល្អប្រសើរជាងក្នុងពេលប្រយុទ្ធអ្នកអាចសង្កត់លើគ្រែឬកៅអីខាងក្រោយ។
- ដំណាក់កាលទីបីនិងទទួលខុសត្រូវជាងគេគឺ ដំណាក់កាលនិរទេស។ របៀបដកដង្ហើមអំឡុងពេលពលកម្មក្នុងដំណាក់កាលនេះអ្នកនឹងប្រាប់ឆ្មបជានិច្ច។ សូមព្យាយាមស្តាប់វាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននិងផ្តោតលើការព្យាយាម។ បន្ទាប់ពីរូបរាងក្បាលអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការរុញអ្នកត្រូវដកដង្ហើមដូចដំណាក់កាលទី 2 - "ឆ្កែដូចជា" ។ ប្តូរតាមបំណងខ្លួនឯងតាំងពីដំបូង: ការផ្តល់កំណើតមិនមែនជាពេលវេលាដែលត្រូវរងទុក្ខហើយស្រែកនោះទេវាជាពេលវេលាដើម្បីធ្វើការយ៉ាងលំបាកនិងដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីជួយកុនឱ្យចូលមកក្នុងពិភពលោកព្រោះវាពិបាកជាង
អ្នក។ - នៅដំណាក់កាល កំណើតនៃសុក, ឆ្មបនឹងសួរអ្នកឱ្យរឹតបន្តឹងបន្តិច។ នេះគឺជាដំណាក់កាលដែលគ្មានការឈឺចាប់ហើយមិនមានរយៈពេលច្រើនជាងកន្លះម៉ោង។
នោះហើយជាដំណើរការទាំងមូល។ ការប៉ះទង្គិចមិនអាក្រក់ទេប្រសិនបើអ្នកដឹងថាដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវក្នុងពេលសម្រាល។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់នោះទេប៉ុន្ដែទស្សនវិទូទទួលយកវាហើយជួយក្មេងៗឱ្យរើចេញ។ ការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវអាចដំណើរការបានប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកអាចដោះស្រាយរឿងនេះដោយគ្មានការភ័យស្លន់ស្លោរសុំឱ្យប្តីនិងម្ដាយជួយនិងគាំទ្រអ្នកលើសពីនេះការគ្រប់គ្រងពីម្ខាងនឹងធ្វើឱ្យអ្នកល្អ។ រវាងការប្រយុទ្ធដែលអ្នកអាចនិយាយឬរំខានដូច្នេះការសម្រាលកូននឹងក្លាយជាការចងចាំដ៏រីករាយមួយសម្រាប់អ្នកហើយមិនមែនជាការធ្វើទារុណកម្មដ៏អាក្រក់នោះទេ។