ខោអាវកែឆ្នៃដើម្បីបញ្ចប់

ស្ត្រីទាំងអស់មាននិន្នាការមើលទៅដូចជាមួយរយភាគរយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែត្រូវបានល្អឥតខ្ចោះ: សម្លៀកបំពាក់ដ៏ស្រស់ស្អាត, គ្រឿង, តួលេខតឹងរឹង។ ប៉ុន្តែមិនតែងតែវាអាចត្រូវបានដូច្នេះដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសរាងកាយមួយចំនួនឬទំងន់លើស។ ដើម្បីជួយក្នុងស្ថានភាពនេះខោអាវកែវសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់អាចធ្វើបាន។

តើខោអាវកែសម្ផស្សពេញសម្រាប់អ្វី?

1. មុតស្រួចនិងថ្នេរគ្មានថ្នេរ។ ពួកគេនឹងជួយបិទបត់ជង្គង់ក្នុងចង្កេះហើយទាញទ្រូងបន្តិច។
2. រាងកាយស្ត្រី និងខោខោទ្រនាប់។ សូមអរគុណដល់បោកគក់នេះដែលអ្នកអាចមើលឃើញដោយខ្លួនឯងនូវផ្ទះល្វែងនិងចង្កេះ - តូចចង្អៀត។
3. ខោជើងខ្លីខោនិងខោវែង។ ពួកគេអាចទាញត្រគាកនិងជើងបាន។ កំចាត់រាងកាយពីមើមលាក់ក្រឡាសូលុយស្យុង។
4. ស្ពាន់ធ័រ។ ដើម្បីបង្កើននិងលើកសុដន់មើលឃើញដោយភ្នែកមានម៉ូឌែលដែលមានបញ្ចូលស៊ីលីកុនពិសេស។ ក៏មានម៉ូដែលកែប្រែដែលអាចកាត់បន្ថយបរិមាណរលាក។
5. ការរួមបញ្ចូលគ្នា, ព្រះគុណនិង corsets វែង សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ។ ជម្រើសនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតហើយសមរម្យសម្រាប់រ៉ូបតឹង។

បន្តិចអំពីកំរិតនៃការកែតម្រូវ

ដោយអាស្រ័យលើលទ្ធផលដែលចង់បាននិងកិច្ចការដែលមាននៅក្នុងដៃអ្នកអាចជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលមានកម្រិតនៃការរឹតបន្តឹងផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដកចេញពីរបីសង់ទីម៉ែត្រពីចង្កេះរលោងភាពមិនប្រក្រតីនិងខ្សែកោងនៃតួលេខនោះអ្នកអាចទិញខោអាវទ្រនាប់ដោយមានភាពទន់ខ្សោយនៃការកែតម្រូវ។ ម៉ូដែលដែលមានកម្រិតមធ្យមមានដង់ស៊ីតេខុសៗគ្នាដោយហេតុនោះតំបន់ចាំបាច់ត្រូវបានកែ។ ប្រសិនបើវាចាំបាច់ដើម្បីលុបបំបាត់កំហុសឆ្គងសំខាន់ៗនៅក្នុងតួរលេខក៏ដូចជាឥរិយាបថរបស់ខោអាវទ្រនិចនោះមានតែខោអាវកែវប៉ុណ្ណោះដែលមានការកែតម្រូវខ្លាំងនឹងដោះស្រាយវា។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកទិញខោអាវក្នុងបែបនេះវាមានតម្លៃពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសនិងវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញខោអាវកែវនៃការកែតម្រូវដ៏រឹងមាំត្រូវបានធ្វើឡើងពីរណ្តៅនិងការបញ្ចូលរឹងហើយហេតុដូច្នេះវាអាចច្របាច់រាងកាយច្រើនពេក។ ដូច្នេះការទប់ស្កាត់ដ៏សំខាន់សម្រាប់ការពាក់របស់គាត់គឺជាជំងឺនៃសសៃឈាមនិងបេះដូង។

Lingerie សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ខោអាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីធាត់អាចរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាគំរូពិសេសដែលអាចទិញបាននៅហាងឯកទេស។ ពួកគេមានពីរប្រភេទ:

• linen ជាមួយនឹងប្រសិទ្ធិភាពនៃសូនេះ;
• linen ជាមួយ impregnation ពិសេស។

វ៉ារ្យ៉ង់ដំបូងនៃការធ្វើពីក្រណាត់គឺត្រូវបានធ្វើឡើងជាញឹកញាប់បំផុតនៃសម្ភារៈកំដៅ insulating, ដែលបង្កើត "ឥទ្ធិពល sauna" ។ ការបែកញើសសកម្មអនុញ្ញាតឱ្យដុតជាតិខ្លាញ់ដែលមិនចាំបាច់, ដូច្នេះក្រណាត់បែបនេះ, សម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែច្រើន, ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ត្រូវបានពាក់អំឡុងពេលកម្លាំងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, រលោងស្បែកនិងការលុបបំបាត់ cellulite ត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយម៉ាស្សាខ្នាតតូចជាមួយនឹងសម្ភារៈផ្ទៃក្នុងមួយដែលធ្វើចលនាឈាមរត់។ ក្រណាត់បែបនេះមិនគួរត្រូវបានគេពាក់ច្រើនជាងពីរម៉ោងនៅក្នុងជួរដេកមួយ។

កំណែទី 2 នៃសំលៀកបំពាក់ក្រាស់ ៗ មានសារជាតិកាហ្វេអ៊ីនម្រេចឬសារធាតុចម្រាញ់សារធាតុសមុទ្រ។ ជម្រើសនេះមានប្រសិទ្ធិភាពកែសម្ផស្សសុទ្ធនិងលទ្ធផលមិនគួរឱ្យជឿ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសខោអាវជួសជុលពេញលេញ?

ក្នុងអំឡុងពេលស័ក្តិសមត្រូវប្រាកដថាត្រូវដើរទៅមុខលើកដៃនិងជើង។ អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍សុខស្រួលហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែនៅនឹងកន្លែងនៅពេលបើកបរ។ មិនត្រូវជ្រើសរើសម៉ូដែលសម្រាប់ទំហំតូចជាងនោះទេវាគ្រាន់តែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលជ្រើសរើសខោអាវកែវខ្ពស់អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធខ្លះប៉ុន្តែមិនគួរដកដង្ហើមពិបាកឬចង់ដកវាចេញជាបន្ទាន់ទេ។ ដូចគ្នានេះដែរសមរលុងពេកមិនត្រូវបានអនុញ្ញាត។ នៅពេលអ្នកដាក់ខោអាវកែវនៅក្រោមសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែរលូនរលោងនិងរោលរាល។

ម៉ូដែលសម័យទំនើបនៃក្រណាត់កែវអាចត្រូវបានគេពាក់រយៈពេល 10 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដោយសារតែវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពប៉ុន្តែនៅតែមិនគួរត្រូវបានគេធ្វើបាប។ បាទ / ចាសហើយស្ប៉ាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់វានឹងមិនមានទេ។ វាជាការល្អបំផុតដែលនៅតែដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងទៅទស្សនាសាលកីឡាជាញឹកញាប់។