លោក Andreas Moritz អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំបានអនុវត្តយូហ្គានិង Ayurveda ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅគាត់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការវិធីសាស្រ្តបន្ថែមទៀតដើម្បីសម្អាតរាងកាយ។ នៅក្នុងកន្លែងដំបូង - ថ្លើម។ ក្នុងនាមជាអ្នកឯកទេសឈានមុខគេលើពិភពលោកផ្នែកឱសថរួមគ្នាគាត់បានបង្កើតវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីនេះ។ មកដល់ពេលនេះការសម្អាតថ្លើមដោយ Moritz គឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលត្រូវបានគេស្គាល់។
ការសម្អាតថ្លើមដោយ Moritz - ព័ត៌មានលម្អិត
វិធីសាស្រ្តដែលបង្កើតឡើងដោយលោក Andreas Moritz គឺជាការសម្អាតថ្លើមពហុដំណាក់កាល។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ចោលទាំងស្រុងនូវថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់និងថ្លើមដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃបំពង់រំលាយអាហារ។ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែសុខភាពទូទៅនឹងមានភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។ បន្ទាប់ពីការលាងសំអាតមនុស្សមានការកើនឡើងនៃកម្លាំងនិងកម្លាំងមិនគួរឱ្យជឿ, ក្រហាយទ្រូងនិងការឈឺចាប់រលាយបាត់។ នេះគឺជាក្បួនជាមូលដ្ឋានសម្រាប់នីតិវិធី:
- មួយសប្តាហ៍មុនពេលដែលការព្យាបាលគួរតែទៅលើ របបអាហារបួស និងផឹកមួយថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ 1 លីត្រនៃទឹកផ្លែប៉ោម, និយម - ច្របាច់ freshly ។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងសម្អាតពោះវៀននិងធ្វើឱ្យគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ចុះខ្សោយ។
- សម្រាប់រយៈពេល 1-2 ថ្ងៃអ្នកគួរតែទទួលបាន hydrocolonoscopy ។
- នៅពេលព្រឹកនៅថ្ងៃធ្វើអនាម័យអាហារពេលព្រឹកជាមួយម្សៅអង្ករនៅលើទឹកនិងផ្លែប៉ោមដោយគ្មានស្បែក។ នៅម៉ោង 13:00 អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមពីរមុខ។
- រំលាយ 4 tbsp ។ លីត្រម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលហ្វាតក្នុង 3 ពែងនៃទឹក។ ចែកដំណោះស្រាយទៅជាបួនផ្នែកស្មើគ្នានៅម៉ោង 18.00 ផឹកដំបូងរបស់ពួកគេនៅម៉ោង 20.00 - ទី 2 ។
- លិចនៅលើផ្នែកខាងស្តាំរបស់អ្នកដាក់បន្ទះកំដៅនៅពីក្រោមវា។ នៅសល់រយៈពេល 40 នាទី។
- លាយទឹកក្រឡោតមួយកែវនិង ប្រេងអូលីវដែល មិនបានកំណត់ពី 350 មីលីលីត្រ។ ផឹកជាមួយនឹងបាល់ទះមួយនៅ 21.30 បន្ទាប់មកចូលទៅគ្រែហើយដាក់បន្ទះកំដៅនៅលើផ្នែកខាងស្តាំម្តងទៀត។ ដេកមិនរាំ 2 ម៉ោង។
- បន្ទាប់ពីពេលវេលា, អ្នកនឹងត្រូវសម្អាតពោះវៀន។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចគេងបានដោយសុវត្ថិភាពរហូតដល់ព្រឹក។
- នៅ 6.00 ផឹក 3 ផ្នែកនៃដំណោះស្រាយនៅម៉ោង 8 ព្រឹក - ចុងក្រោយ។ ក្នុងចន្លោះរវាងសកម្មភាពទាំងនេះ, ថ្លើមនឹងត្រូវបានបោសសម្អាតទាំងស្រុង។
- បន្ទាប់ពី 1-2 សប្ដាហ៍ធ្វើបែបបទម្តងទៀត។ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការទទួលយកវគ្គសិក្សា 12-15 ដំណាក់កាល។
ការលាងសម្អាតថ្លើមដែលចាប់ផ្តើមវិធី Moritz មានសមត្ថភាពបង្កើនសូម្បីតែអ្នកជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៅលើជើងរបស់ពួកគេ!