ការព្យាបាលស្ប៉ា

វាពិបាកក្នុងការថែរក្សាភាពស្រស់ស្អាតដោយគ្មានការខំប្រឹងប្រែងនិងសូម្បីតែប្រព័ន្ធ។ ចូរចាំថាពាក្យរបស់លោក Bridget Jones រឿងព្រេងនិទានអំពីអ្វីដែលរាងកាយរបស់យើងរំពឹងទុកប្រសិនបើវាមិនធ្វើឱ្យវាប្លាស្ទក្រហមជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយការលាបក្រណាត់និងការម៉ាស្សា។

ជាញឹកញាប់នៅក្នុងការថែទាំដោយខ្លួនឯងយើងត្រូវបានកំណត់ទៅអប្បបរមាដែលចាំបាច់ហើយពិតជាមិនស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់ "ប្រណីត" បែបនេះដូចជានីតិវិធី Cpa ។ ហើយឥតប្រយោជន៍ពីព្រោះផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេលើសពីការរំពឹងទុកទាំងអស់។

មានពីរប្រភេទនៃប្រភពដើមនៃពាក្យ "ស្ប៉ា" ។ ទីមួយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរមណីយដ្ឋានស្ប៉ានៅបែលហ្ស៊ិកដែលល្បីល្បាញដោយសារតែប្រភពទឹករ៉ែធម្មជាតិព្យាបាល។ កំណែទី 2 បង្ហាញថា SPA គឺជាឃ្លា "sanitas pro aqua" ដែលសរសេរជាអក្សរសង្ខេបនិងមានន័យថា "សុខភាពតាមរយៈទឹក" ។ ការពិតទាំងពីរជម្រើសបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមក។

កម្លាំងធម្មជាតិ

អំណាចនៃការព្យាបាលនៃទឹកកំដៅនិងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការជម្រុញលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលកែសម្ផស្សត្រូវបានគេស្គាល់សូម្បីតែជីដូនជីតារបស់យើងដែលបានអនុវត្តនីតិវិធីពិតប្រាកដបំផុតនៅក្នុងងូតទឹក។ បន្តិចក្រោយមកនៅលើមូលដ្ឋាននៃ polyclinics ដែលគេហៅថាវិទ្យាស្ថាន hydropathic ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ សព្វថ្ងៃនេះនីតិវិធី Cpa ហាក់ដូចជាពិធីមន្តអាគមជាជាងការទទួលយកសាមញ្ញនៃព្រលឹងរបស់ Charcot នៅក្នុងបន្ទប់មាប់ម្។ អ្នកជំនាញមិនលាក់ទេស៊ីផា - ទស្សនវិជ្ជាពិតប្រាកដ។ ថាមពលមន្តអាគមនៃទឹកនិងកម្តៅមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយបន្ធូរភាពតានតឹងផ្នែកសីលធម៌ឡើងវិញនូវជំនឿទៅលើខ្លួនឯងនិងរសជាតិនៃជីវិត។

ការព្យាបាលស្ប៉ារួមមាន:

• ការព្យាបាលដោយប្រើធ្មេញ - ការប្រើឱសថនៃប្រភពដើមសមុទ្រ: សារាយ, ត្រីខៀវ, អំបិល, ទឹកសមុទ្រ។
• ការព្យាបាលដោយប្រូតេអាការៈ - ការប្រើប្រាស់ភក់និងទឹករ៉ែព្យាបាល (ងូតទឹក, ការស្រោចស្រពប្រព័ន្ធធារាសាស្ត្រដំណើរការនីតិវិធី) ។
• ការព្យាបាលដោយភក់ - កម្មវិធីដោយប្រើកំដៅភក់សមុទ្រការព្យាបាលការឈឺចាប់និងភាពតានតឹង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃនីតិវិធី Cpa

1. ការបាត់ខ្លួននៃភាពតានតឹងភាពភ័យរន្ធត់ភាពតានតឹងភាពស្មុគស្មាញ។
2. ការរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាហើយទម្ងន់ចាប់ផ្តើមដូចបំណងធម្មតា។
3. ជម្រុញឈាមរត់ឈាម, យកជាតិពុលនិងជាតិពុល, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ limfodrenazh ។
4. កាត់បន្ថយការហើមបន្ថយនូវដំណើរនៃការចាស់។
5. សម្ពាធឈាមធម្មតានិងជីពចរពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

វិធីសាស្ត្រ Cpa ដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសចំពោះស្ត្រី: ពួកគេមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូននិងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអារម្មណ៍អាក្រក់ដែលជារឿយៗត្រូវបានអនុវត្តតាមស្ត្រីសម្រាប់ហេតុផលសរីរៈសុទ្ធសាធ។

សម្រស់និងសុខដុមរមនាជាមួយ Cpa

ភាពស្មុគស្មាញនៃនីតិវិធី Cpa នៅក្នុងហាងនេះត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អតិថិជននីមួយៗ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលម្ចាស់ហាងផ្តល់ឱ្យគឺពិតជារីករាយណាស់។ កម្មវិធីនេះជាធម្មតារួមបញ្ចូលទាំងការព្យាបាលដោយថ្ម - ម៉ាស្សាដុំថ្មក្តៅមុខវិជ្ជាស្ប៉ាសម្រាប់រាងកាយ (ការងូតទឹកនិងរុំដោយប្រើឱសថនិងការត្រៀមលក្ខណៈក្រអូបជាច្រើន) វិធី Cpa សម្រាប់សក់ (ស្តារម៉ាស្សានិងម៉ាស់) វិធីព្យាបាល Cpa សម្រាប់មុខនិងដៃ (masochki ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការ exfoliation និងអាហាររូបត្ថម្ភដែលពឹងផ្អែក, paraffinotherapy) ។ ស្បែកនិយាយលាទៅនឹងជាតិពុលនិងកោសិកា keratinized ត្រូវបានពោរពេញទៅដោយទឹកនិងវីតាមីនឈាមរត់ឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាហើយផ្តល់នូវអារម្មណ៍រីករាយបំផុតដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេពិពណ៌នាថាជា "វាត្រូវបានកើតម្តងទៀត" ។

សម័យ Cpa មានរយៈពេលប្រហែល 2 ម៉ោងហើយរយះពេលម្ភៃនាទីទាំងនេះពិតជាមិនអាចបំភ្លេចបាន។ សូម្បីតែក្បាលរបស់អ្នកជាប់រវល់រៀងរាល់វិនាទីមុននឹងកម្លាំងទឹកនិងកំដៅវាមិនអាចទប់ទល់បានទេ: អ្នកនឹងមិនកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលការនឿយហត់និងការគាបសង្កត់នឹងថយចុះទេដែលផ្តល់ផ្លូវទៅកាន់សន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់។ អ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបំផុតនោះគឺថាស្ថានភាពនៃភាពស្រាលនេះមិនបាត់អស់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃទៀតទេ។

ពិតណាស់វាមិនត្រឹមតែសរីរវិទ្យាទេ។ មិនមែនសម្រាប់អ្វីសោះនៅក្នុងវប្បធម៌ភាគខាងកើត Cpa - នីតិវិធី - វិធីចម្បងនៃការសំរាកលំហែ។ ទឹកលាងអស់ថាមពលអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលកកកុញចៀសមិនរួចនិងបំផ្លាញជីវិតរបស់យើងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ កម្តៅអាចជួយសម្រាកនិងគិតអំពីអ្វីដែលល្អជាងបញ្ជីផ្សារទំនើបនិងរបាយការណ៍ប្រចាំឆ្នាំ។ បន្ទុកនៃបញ្ហាធ្លាក់ពីស្មាហើយយើងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាភាពសុខដុមពិតដែលសព្វថ្ងៃនេះស្ថិតក្នុងឱនភាពដ៏អស្ចារ្យ។