សំលៀកបំពាក់សម្រាប់ហាត់ប្រាណ

វាកាន់តែមានកិត្យានុភាពនិងទាន់សម័យក្នុងការទៅហាត់ប្រាណហើយប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលសម្រេចចិត្តចូលរួមក្នុងសហគមន៍សម្បទាអ្នកត្រូវរៀបចំនិងទិញឈុតសម្រាប់ថ្នាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ហាត់ប្រាណ?

និន្នាការនៃម៉ូតសំលៀកបំពាក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យព្រិលៗកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ រវាង សម្លៀកបំពាក់ និងសំលៀកបំពាក់។ នៅឯក្មេងស្រីចល័តនិងភាពស្វាហាប់ឈុតកីឡាមួយចាំបាច់ត្រូវមាននៅក្នុងតុរប្យួរខោអាវមួយ។ ហើយអ្នកមិនគួរពាក់វាសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ទេ។ សម្រាប់ក្មេងស្រីវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យមានសំលៀកបំពាក់ពិសេសនៅក្នុងហាត់ប្រាណ។

ជាដំបូងសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ការហ្វឹកហាត់នៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណខុសគ្នាពីគុណភាពនៃវត្ថុធាតុដើមដែលបានប្រើ។ វាត្រូវបានសន្មតថាអ្នកនឹងលុបវាចោលជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាសកម្ម។ ដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានគេធន់ទ្រាំនឹងនិងមាន elastin និងក្រណាត់លាយនៅក្នុងការតែងនិពន្ធ។

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសរវាងក្រណាត់ធម្មជាតិនិងសរសៃសំយោគអ្នកគួរតែដឹងថាកប្បាសស្រូបយកសំណើមហើយជាលទ្ធផលអ្នកនឹងត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់សើម។ លើសពីនេះទៅទៀតភាពមិនស្រួលគឺវាមិនសូវអាក្រក់ទេហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមខ្ចប់ដោយសារតែតំបន់សើមនៃក្លៀកត្រលប់មកវិញនិងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។

ប៉ុន្តែសម្លៀកបំពាក់ស្ត្រីសំយោគសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណបានយ៉ាងងាយស្រួលយកសំណើមនិងហួតវា។ ចំណុចរណ្តៅនៅលើវាគ្មាននរណាម្នាក់នឹងមើលឃើញលើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានយ៉ាងល្អសមនិងធ្វើឡើងវិញទម្រង់ទាំងអស់នៃរាងកាយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានតួលេខដ៏ស្រស់ស្អាតអ្នកអាចបង្ហាញវាទាំងអស់។

ក៏សម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ថ្នាក់រៀននៅក្នុងអគារហាត់ប្រាណអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកីឡា។ ថ្វីបើផ្នែកនេះមានលក្ខខណ្ឌយ៉ាងណាក៏ដោយក៏មានភាពទៀងទាត់មួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍នៅកន្លែងហាត់ប្រាណគឺជាទម្លាប់ត្រូវពាក់សំលៀកបំពាក់កីឡាបើកចំហ។ ប្រហែលជាមនុស្សចង់ឃើញនៅក្នុងកញ្ចក់សាច់ដុំដែលធ្វើការ។ ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណដុតខ្លាញ់វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពាក់ឧបករណ៍បិទជិតបន្ថែមទៀតព្រោះវាត្រូវបានសន្មត់ថាមានអាំងតង់ស៊ីតេនៃការផ្ទុកហើយអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ក្តៅខ្លាំងទេ។