ទៅសម្រាប់ឆ្មា

អាហារសម្រាប់សត្វឆ្មាគឺជាអាហារថ្មីដែលបង្កើតឡើងដោយបច្ចេកវិជ្ជាទំនើបដោយអ្នកឯកទេសខាងពេទ្យសត្វនិងអាហាររូបត្ថម្ភដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។ វាជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងឆ្ងាញ់វាត្រូវបានគេធ្វើពីសាឡីស្រស់នៃត្រីសាម៉ុនសាច់មាន់និងផលិតផលសាច់ផ្សេងទៀតដែលសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនសត្វ។

ទៅសម្រាប់ឆ្មា - សមាសភាព

ទៅឆ្មាធម្មជាតិគឺជាឆ្មាដែលមានតុល្យភាពសម្រាប់សត្វឆ្មាដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញនូវតម្រូវការទាំងអស់នៃរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អពីសត្វឆ្មាទៅមនុស្សពេញវ័យ។

នៅក្នុងសមាសភាពនៃចំណីអាហារ - គ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលបានដាំនៅលើកសិដ្ឋានកាណាដាដែលជាកន្លែងអេកូឡូស៊ីដ៏ស្រស់ស្អាតរួមចំណែកដល់សុខភាពពិសេសនៃសត្វនិងសត្វស្លាបដែលដើរ។

Go សមាសធាតុរួមមានប្រូតេអ៊ីនធម្មជាតិខ្លាញ់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់គ្រឿងផ្សំធញ្ញជាតិទាំងមូល - អ័របាយអង្ករសំរូបក៏ដូចជាបន្លែនិងផ្លែឈើផងដែរ - ការ៉ុតដំឡូងធ្មែខាន់ប៊ឺរីជាដើម។

សម្រាប់តម្រូវការខុស ៗ គ្នាមានរូបមន្តសំខាន់ៗចំនួន 3:

• ចំណីគ្មានគ្រាប់។
• គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល
• អាហារសម្រាប់ការរំលាយអាហាររសើប។

រចនាសម្ព័ន្ធនៃចំណីគ្មានគ្រាប់ធញ្ញជាតិរួមមានសាច់មាន់សាច់អាំងត្រីសាច់ត្រីសាឡីដំឡូងបារាំងស៊ុតត្រីដំឡូងបារាំងដំឡូងបារាំងផ្លែ ល្ពៅ ដំឡូងបារាំងដំឡូងបារាំងផ្លែប៉ោម ល្ពៅ ការ៉ាត់ប៊្លែរីរីចេកប៊ិកម៉ាណាលនិងល្ហុង។ វាត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែនិងសារជាតិដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ មិនមានថ្នាំលាបនិងជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងវាទេ។ វាមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងសម្រាប់សត្វ។

ក្នុងចំណីទាំងមូល - សាច់មាន់ត្រីឆ្មាត្រីសាម៉ុងអង្ករអង្ករអង្ករសំរូបស៊ុតមាន់មានប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នប្រេងលាយប្រេងកន្ទក់អង្ករកាបោន ផ្លែប៉ោម, ដំឡូង, cranberries ស៊ុតស្រស់ថ្នាំគ្រាប់និងវីតាមីន។

ចំណីអាហារសម្រាប់ការរំលាយអាហារដ៏រសើបសម្រាប់ឆ្មាវ័យក្មេងនិងឆ្មាពេញវ័យគឺមានតុល្យភាពទាំងស្រុងហើយមានត្រី trout, ត្រីសាឡី, herring, ដំឡូង, សាច់មាន់, ម្សៅដំឡូង, peas, ល្ពៅ, carrots, blueberries, ចេក, spinach, broccoli, ឈីក្រុមគ្រួសារ, BlackBerry, ដំឡូង, ល្ហុង, alfalfa, ម្នាស់, មីក្រូរ៉ែនិងវីតាមីន។

ពិនិត្យមើលអាហារឆ្មាស្ងួតទៅ

សម្រាប់ផ្នែកច្រើនបំផុតការពិនិត្យឡើងវិញទាំងអស់អំពី អាហារស្ងួតគឺមាន លក្ខណៈវិជ្ជមាននិងគួរឱ្យសរសើរ។ ការលើកលែងនេះគឺមានតែករណីទាំងនោះទេនៅពេលដែលគាត់មិនបានទាក់ទងឆ្មាដែលទាក់ទងនឹងលក្ខណៈបុគ្គលរបស់សត្វនោះ។

នៅពេលដែលប្រតិកម្មអាឡែស៊ីកើតមានក្រុមហ៊ុនផលិតដំបូន្មានណែនាំឱ្យសាកល្បងអាហារសម្រាប់ឆ្មាដោយការរំលាយអាហារ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីកម្រិតប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់នៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលនិងចំណីគ្មានគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលសត្វមិនត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់។

ជាទូទៅ Go food បានបង្ហាញខ្លួនវាពីផ្នែកដ៏ល្អបំផុតហើយបានឈ្នះក្តីស្រឡាញ់និងទំនុកចិត្តរបស់អ្នកបង្កាត់ពូជឆ្មារាប់លាន។