ពិតប្រាកដណាស់ការផឹកស្រាស្រវឹងគឺជាជំងឺមួយដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់មនុស្ស។ រឿងដែលអាក្រក់បំផុតអំពីការញៀនស្រាគឺថាពួកគេមិនស្លាប់ពីវាទេ។ មិនមានស្ថិតិនៃអ្នកដែលបានស្លាប់ដោយសារការសេពគ្រឿងស្រវឹងឬការជក់បារីនោះទេហើយក្រោយមកវាក៏អាចធ្វើអោយអ្នកជម្ងឺជាច្រើនហួសហេតុនិងផឹកស្រាផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាបានកើតឡើងដូច្នេះស្រវឹងស្លាប់ដោយជំងឺនៃសរីរាង្គផ្សេងៗដែលមិនមានការរំខានដល់អាយុវែង។ មែនហើយមនុស្សម្នាក់បានស្លាប់ដោយសារទម្លាប់ដែលគាត់ផ្ទាល់បានធ្វើនោះប៉ុន្ដែវាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការនិយាយលាដល់បិសាចនេះ!
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងបំផ្លាញឆន្ទៈរបស់អ្នកជំងឺមនុស្សនោះក្លាយជាទាសករហើយមិនត្រូវទទួលរងការឈ្លោះប្រកែកនៃ តក្កវិស័យ ឬទឹកភ្នែករបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឡើយ។ ទោះជាអ្នកសេពសុរាចង់ផឹកស្រាក៏ដោយគាត់មិនអាចស៊ូទ្រាំនឹង«ពស់»នេះបានទេ។ អ្នកអាចជួយសាច់ញាត្តិរបស់អ្នកជាមួយនឹងការសមគំនិតនិងការអធិស្ឋានពីការស្រវឹងប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាធ្វើតាមច្បាប់ដូចខាងក្រោម។
ក្បួននៃការផ្សំគំនិតប្រឆាំងនឹងការញៀនស្រា
ដំបូងមិនត្រូវអានសេចក្ដីអធិដ្ឋានដ៏ខ្លាំងក្លាពីការស្រវឹងជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃអ្នកពិសោធន៍នោះទេ។ អ្នកមិនអាចព្យាបាលឧបករណ៍ដែលមានអនុភាពបែបនេះបានទេ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយកម្លាំងខ្ពស់ចូរកម្ចាត់គំនិតដែលមានគ្រោះថ្នាក់ថា "តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើវាកើតឡើង" ។
ទីពីររក្សាសំងាត់។ ការប្រើការអធិស្ឋានដ៏ខ្លាំងក្លាសម្រាប់ការស្រវឹងត្រូវតែជាការសម្ងាត់ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ជារឿយៗមនុស្សព្យាយាមជួយគំនិតក្បត់របស់ពួកគេហើយនៅពេលអ្វីៗទាំងអស់ចេញមកដោយអំណរពួកគេប្រាប់គ្រប់ជ្រុងជ្រោយថាការងារវេទមន្ត។
សេចក្តីថ្លែងបែបនេះជាបឋមនឹងបង្ក្រាបការជឿទៅលើកំលាំងរបស់អ្នកដែលអ្នកបានប្រព្រឹត្ត។ ហើយវាសោកស្ងប់ដែលអាចនាំអោយមានការលូតលាស់វិញ។ វាជាការមានប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ក្នុងការកោតសរសើរដល់ភាពក្លាហានរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលបានព្យាបាលហើយអំពីខ្លួនឯងដើម្បីអរគុណព្រះចំពោះការព្យាបាលរបស់គាត់។
ទីបីមុនពេលដែលអ្នកជ្រើសរើសអ្វីដែលការអធិស្ឋានដើម្បីអានពីការស្រវឹងយកចិត្តទុកដាក់ពត៌មានលំអិត។ ប្រសិនបើអ្នកសុំការព្យាបាលបុរសម្នាក់អានការអធិស្ឋាននៅថ្ងៃអង្គារថ្ងៃព្រហស្បតិ៍និងថ្ងៃច័ន្ទប្រសិនបើវាជាស្ត្រីម្នាក់ - នៅថ្ងៃពុធសុក្រនិងថ្ងៃសៅរ៍។
ការអធិស្ឋានសម្រាប់ការព្យាបាលពីទម្លាប់អាក្រក់ណាមួយគួរតែត្រូវបានអានទាំងនៅលើព្រះច័ន្ទ waning ឬនៅលើព្រះច័ន្ទពេញលេញ។
ក្បត់នៅលើរូបថត
អ្នកនឹងត្រូវការរូបភាពនៃអ្នកជំងឺទៀនក្រុមជំនុំបីទឹកបរិសុទ្ធ។
នៅពេលថ្ងៃលិចនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃព្រះចន្ទងងឹតសូមបំភ្លឺពីទៀននិងដាក់វាជាប់ៗគ្នា។ មុនពេលអ្នកដាក់រូបថតមួយប្រោះវាជាមួយទឹកបរិសុទ្ធហើយអានពាក្យនៃការ ក្បត់នេះ បីដង។ បន្ទាប់ពីនោះរូបថតគួរត្រូវបានយកទៅកន្លែងដែលមិនអាចទៅដល់អ្នកខាងក្រៅហើយប្រសិនបើផែនការមិនដំណើរការក្នុងមួយខែវាត្រូវតែធ្វើម្តងទៀតជាមួយនឹងរូបថតដូចគ្នា។
គ្រោងលើទឹក
អ្នកត្រូវយកទឹកធម្មតា (និទាឃរដូវឬអណ្តូង) ។ ប្រសិនបើមានតែទឹកពីម៉ាស៊ីននោះវាត្រូវតែទទូចនៅកន្លែងងងឹតមួយសប្តាហ៍។
វាចាំបាច់ក្នុងការអានគ្រោងលើទឹកនេះបន្ទាប់មកឱ្យវាទៅអ្នកជំងឺ។ អ្នកអាចធ្វើតែពីវាឬថ្នាំកំប៉េះប៉ុន្តែរឿងសំខាន់នោះគឺថាវាគួរស្រវឹងរហូតដល់ទីបញ្ចប់។
អត្ថបទក្បត់នៅលើរូបថត
ចំណែកដីនៅលើទឹក
