ការផ្តល់ចំណីដល់ទារកក្នុងរយៈពេល 6 ខែ

ប្រសិនបើទារកកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយការអភិវឌ្រឍរបស់វាត្រូវតាមបទដ្ឋានន្រះហើយវាមិនត្រូវការការបំបៅអស់រហូតដល់ 6 ខ្រ។ "ការតុបតែងសិប្បករ" បានណែនាំបន្តិចបន្តួចពីមុនពីព្រោះពួកគេចាប់ផ្តើមមានបទពិសោធន៍ខ្វះខាតសារធាតុមួយចំនួនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍធម្មតា។

ការផ្តល់ចំណីដល់ទារកក្នុងរយៈពេល 6 ខែអាចប្រែប្រួលដោយសារទឹកផ្លែឈើនិងបន្លែនិងដំឡូងបារាំង។ វាគឺជាអំឡុងពេលដែលទារកមានការប្រែប្រួលមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនប្រាណប្រព័ន្ធរំលាយអាហារកាន់តែមានភាពចាស់ទុំហើយឥឡូវនេះវាអាចទប់ទល់នឹងអាហារដែលក្រាស់ជាងទឹកដោះរបស់ម្តាយ។ នៅកុមារជាច្រើនក្នុងរយៈពេល 6 ខែមានធ្មេញជាលើកដំបូងដែលគាត់រៀនបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីទំពារអាហារ។

ណែនាំល្បួងឱ្យបន្ដិចម្ដងៗ

ចាប់ផ្តើមចិញ្ចឹមដោយផ្នែកតូច - ព្យញ្ជនៈដោយដំណក់មួយចំនួនបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ។ ទី 1 ការល្បួងបែបនេះមិនជំនួសការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ - បន្ទាប់ពីបំបៅនោះវាត្រូវបានបំពេញដោយទឹកដោះគោ។ ប៉ុន្តពល 10-15 ថ្ងអ្នកអាចជំនួសចំណីអាហារដលូវមួយកន្លងជាមួយបសុីនបន្ល។ បទដ្ឋាននៃការផ្តល់អាហារក្នុងរយៈពេល 6 ខែគឺប្រហែល 140-150 ក្រាម។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមវិធានមួយបន្ថែមទៀតនៅពេលការណែនាំចំណីអាហារបំពេញបន្ថែម - ផ្តល់ឱ្យជានិច្ចនូវផលិតផលថ្មីតែមួយប៉ុណ្ណោះសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត។ បន្ទាប់មកតាមដានយ៉ាងប្រតិកម្មនូវប្រតិកម្មនៃទារកនិងរូបកាយរបស់គាត់។ ហើយគ្រាន់តែបន្ទាប់ពី 10 ថ្ងៃដើម្បីសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី។

កាលវិភាគការផ្តល់អាហារក្នុងរយៈពេល 6 ខែ

នៅអាយុនេះទារកបរិភោគប្រហែល 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងចំមទាំងនះការចិញ្ចឹមបីមុខគួរមានទឹកដោះ (សុដន់ឬដប) ។ នេះគឺជាកាលវិភាគនៃការផ្តល់ចំណីអាហារនិងបញ្ជីរាយមុខម្ហូបសម្រាប់កុមារអាយុ 6 ខែ:

• 6.00 - ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ
• 10.00 - ស៊ុប 20 ក្រាមពីបន្លែនៅលើទំពាំងបាយជូរសាច់ 150 ក្រាមនៃបន្លែបន្លែជាមួយការបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងបន្លែនិងពាក់កណ្តាលនៃ yolk មួយ 10-30 ក្រាមនៃទឹកជ្រលក់សាច់ឬទឹក 5-6 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកផ្លែឈើ;
• 14,00 - បំបៅដោះកូន 5-6 ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកផ្លែឈើ;
• 18.00 - 150 ក្រាមនៃបបរបាយ (ស្រូវអង្ករ, buckwheat), 4 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃឈីក្រុម Fulham; 3 ស្លាបព្រាឬផ្លែប៉ោមមួយផ្លែ។
• 22.00 - បំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

ម៉ឺនុយនេះមានលក្ខណៈចម្រុះណាស់ដូច្នេះវាកាន់តែជិតដល់ចុងខែទី 6 ។ គ្រោងការណ៍នៃការចិញ្ចឹមអាចត្រូវបានកែប្រែបន្តិច។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនអាហារសម្រាប់ទារករបស់អ្នក?

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៃការធ្វើដំឡូង mashed, ដំឡូង, zucchini ឬល្ពៅ។ អាហារតិចតួច - បន្ទាប់ពីបើកវាមិនអាចរក្សាទុកបានយូរ។ ហើយចាប់តាំងពីពេលដំបូងទារកត្រូវការតែ 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេប៉ុណ្ណោះចំណែកឯសារធាតុផ្សេងៗទៀតនៃពាងនឹងត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យម្តាយឬឪពុកដែលមិនសូវសមហេតុសមផលនិងសន្សំសំចៃ។ ដូច្នេះវាកាន់តែមានប្រយោជន៍ក្នុងការចម្អិនអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វាមិនចំណាយពេលច្រើននោះទេ - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការចំអិនដំឡូងឬបន្លែផ្សេងទៀតហើយកិនវាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ប្រសិនបើមិនមានឧបករណ៍អព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យអ្នកអាចបង្ក្រាបវាបានដោយប្រើសមមួយរហូតដល់មានភាពស្មើគ្នា។

សាច់អាចត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងសំណុំបែបបទកិនរួចទៅហើយ, រមៀលចូលទៅក្នុងគ្រាប់បាល់ - meatballs ។ ដូច្នេះវាត្រូវបាន brewed លឿនជាងបំណែក។ ទំពាំងបាយជូរសាច់មិនចាក់ - នៅលើវាអ្នកអាចចំអិនស៊ុបបន្លែមួយ។ នៅក្នុងវាបន្ថែមពីលើបន្លែអ្នកអាចព្យាយាមបន្ថែមធញ្ញជាតិ - buckwheat, អង្ករ, oatmeal ។ ដីស៊ុបត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយមួយបន្ថែមប្រសិនបើចង់បានសាច់ឆ្អិនបន្តិចឬថ្លើម។ សាច់អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ mash បាន។

បើទារកឆ្លើយតបយ៉ាងល្អជាមួយពងស្វាសនោះអ្នកអាចបន្ថែមអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងទៅឱ្យបបរដដែល។ ប៉ុន្ដែកុំធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្ដែយ៉ាងហោចណាស់ 1-2 ថ្ងៃ។ ក្នុងភាពរាយប៉ាយអ្នកអាចទម្លាក់ប្រេងបន្លែតិចតួច - អូលីវឬពោត។

Curd ត្រូវបានរៀបចំដោយខ្លួនឯង។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកត្រូវការទឹកដោះគោដែលផលិតដោយខ្លួនឯង។ ដំណើរការនៃការចម្អិនឈីក្រុមគ្រួសារគឺសាមញ្ញណាស់ - ទឹកដោះគោតូចមួយត្រូវបានគេយកទៅរំពុះហើយបន្ថែមជាតិកាល់ស្យូម gluconate ពីអំពែរ (ក្លរួកាល់ស្យូមរាវ) ចូលទៅក្នុងវា។ ពីនេះទឹកដោះត្រូវបានរមៀលឡើងនិងត្រូវបានបែងចែកជា curds និង whey ។ ឈីសឈីសគួរតែត្រូវបានរឹតបន្តឹងតាមរយៈថ្លើម។ វាប្រែទៅជាមិនមានជាតិអាស៊ីតនិងមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងឈីសនំដែលបានធ្វើរួច។