ការកោសរាងកាយកាហ្វេ

ស្បែកនៃរាងកាយទាំងមូលក៏ដូចជាស្បែកនៃមុខនេះត្រូវការការថែទាំធម្មតាដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ មួយនៃដំណាក់កាលសំខាន់នៅក្នុងនេះគឺ exfoliation នៃ corneum stratum ខាងលើជាមួយ scrub មួយ។ ហើយវាមិនចាំបាច់ប្រើផលិតផលដែលផលិតដោយផលិតផលគ្រឿងសំអាងនោះទេ - អ្នកអាចរៀបចំការលាងដោយខ្លួនឯង។ ការលាងកាហ្វេរាងកាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹង cellulite ការសម្អាតនិងការធ្វើឱ្យម៉ាសនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ចំពោះប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នកដទៃដែលមានតំលៃថ្លៃពីធ្នើរដាក់ធុង។

រូបមន្តសម្រាប់កោសរាងកាយកាហ្វេ

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ការកាហ្វេផ្តល់ឱ្យដូចខាងក្រោម។ កាហ្វេដី (ប្រហែល 50 ក្រាម) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយដុតក្នុងធុងបិទជិតអស់រយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់មកទៀតស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវនិងពី 4 ទៅ 5 ដំណក់នៃប្រេងដ៏សំខាន់ណាមួយត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ាស់លទ្ធផល។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើ ប្រេងដែល មានសារធាតុប្រឆាំងនឹង cellulite: ក្រូចត្លុងទឹកក្រូចប៊ឺហ្គ៉ាម៉ាតកានីនជាដើម។ លាងសមាតរាងកាយអាចត្រូវបានរៀបចំពីកន្លែងកាហ្វេដែលទទួលបានពីកាហ្វេហៀរប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានបំផ្លាញដោយរសជាតិតែមួយគត់។

អ្នកអាចចម្អិនម្ហូបនិងកាហ្វេ - លាងសម្អាត ទឹកឃ្មុំ សម្រាប់រាងកាយគ្រាន់តែបង្កើនរូបមន្តជាមួយ tablespoon នៃផលិតផលនេះដែលនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏មានតម្លៃដល់ស្បែកដោយសារតែសមាសភាពតែមួយគត់របស់វា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តកោសរាងកាយកាហ្វេ?

វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីប្រើក្រែដោយដាក់វាទៅក្នុងរាងកាយនំប៉័ង - បន្ទាប់ពីងូតទឹកក្តៅឬងូតទឹក។ អ្នកអាចប្រើអេប៉ុងឬគ្រាន់តែលាងកាហ្វេដោយដៃហើយជូតវាជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សារយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី។ លាងសំអាតដោយទឹកត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកប្រើទឹកដោះគោឬទឹកដោះគោ។ អ្នកអាចប្រើកេះ 2 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការលាងសម្អាតកាហ្វេមិនត្រឹមតែជួយថែរក្សាស្បែកក្នុងស្ថានភាពល្អនោះទេប៉ុន្តែរាល់ពេលដែលវាត្រូវបានគេប្រើវានឹងផ្តល់នូវថាមពលនៃភាពរស់រវើកថាមពលនិងអារម្មណ៍ល្អ។