Osteochondrosis សុដន់ - ការព្យាបាលនៅផ្ទះ

Overload នៃឌីសឆ្អឹងចន្លោះនៃផ្នែក thoracic នៃគ្រោងឬការរំលោភបំពាននៃដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងជាលិកា cartilaginous ជាញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យការអភិវឌ្ឍនៃ osteochondrosis នេះ។ ដោយហេតុនេះហើយឆ្អឹងខ្នងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិខ្នែងរោមសរសៃប្រសាទរារាំងសាច់ដុំសរសៃពួរនិងសន្លាក់ដែលនៅក្បែរត្រូវខូចខាត។ ប្រភេទនៃជំងឺនេះស្ទើរតែមិនមានក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការការពារនិងបន្ថយការរលាកឆ្អឹងខ្នង។ ការព្យាបាលតាមផ្ទះទាក់ទងទៅនឹងការប្រើវិធានការមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្នងអាចផ្លាស់ប្តូរនិងមានភាពបត់បែនពង្រឹង corset សាច់ដុំ។

រោគសញ្ញានិងគោលការណ៍នៃការព្យាបាលនៅផ្ទះរបស់ osteochondrosis សុដន់

ការបង្ហាញលក្ខណៈនៃជំងឺដែលបានពិពណ៌នា:

• ការឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូងនិងរវាង blades ស្មា;
• neuralgia intercostal;
• ការថយចុះការចល័តនៅក្នុងជួរឈរដែលបាននិយាយថាឆ្អឹងខ្នង;
• បង្កើនការឈឺចាប់នៅពេលងាកបែរមុខងាកដៃលើកដៃ។
• ការស្ពឹកនៃអវយវៈ, អារម្មណ៍នៃការលូន "goosebumps";
• ជួនកាល - ជំងឺរើម;
• spasms សាច់ដុំប្រតិកម្ម។

ការព្យាបាលដោយរោគផ្លូវចិត្តមាននៅក្នុងការចាប់ខ្លួនការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៃការឈឺចាប់និងការស្ដារឡើងវិញជាបន្តបន្ទាប់នៃមុខងារនៃឌីសអ័រវ៉េសនិងកោសិកា cartilaginous ។

នៅក្នុងកំឡុងពេលនៃការកើតឡើងនៃ osteochondrosis ដែលជារបបព្យាបាលការអភិរក្សសម្រាប់ការព្យាបាល osteochondrosis នៃឆ្អឹងកងខ្នងនៅក្នុងផ្ទះគឺជាការចាំបាច់ដែលមានការទទួលយកការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសាស្ត្រនិងចំនួននៃផលជន៍ physiotherapeutic មួយ:

• ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
• acupressure;
• ឱសថព្យាបាលរោគ
• ការព្យាបាលដោយប្រើម៉ាញ៉េទិក
• ការព្យាបាលដោយដៃ
• ស្ងួត stretching;
• ការព្យាបាលថ្ម
• ការម៉ាស្សាលុបចោល
• ឱសថពេទ្យ
• ការព្យាបាលឡាស៊ែរ
• ការព្យាបាលដោយរលក។

បន្ទាប់ពីការកើនទម្ងន់ការព្យាបាលថែទាំតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានបង្ហាញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការចូលរួមក្នុងកាយសម្ព័ន្ធពិសេសដែលបានរចនាឡើងដើម្បីកែលម្អដំណើរការរំលាយអាហារ, ឈាមរត់ក្នុងជាលិកា, ស្តារភាពបត់បែននៃឆ្អឹងខ្នង, កម្លាំងសាច់ដុំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល osteochondrosis សុដន់វេជ្ជសាស្ត្រ?

យកការវាយប្រហារស្រួចនៃជំងឺនេះអនុញ្ញាតឱ្យថ្នាំដូចខាងក្រោម:

• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់រលាក (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
• diuretics (Furosemide, Veroshpiron, Diakarb);
• glucocorticosteroids (Methylprednisolone, Dexamethasone);
• ការសម្រាកសាច់ដុំ (Midokalm);
• chondroprotectors (chondrolon, glucosamine);
• nootropics (Pentoxifylline, Actovegin) ។

ការព្យាបាលឱសថនៃការ osteochondrosis ទ្រូងចរន្តនៅផ្ទះជួយបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីកម្ចាត់ការឈឺចាប់ខ្លាំង, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃមនុស្សម្នាក់, គាំទ្រដល់ការស្ដារឡើងវិញនៃ biomechanics នៃឆ្អឹងកងខ្នង។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយចលនា, ឥទ្ធិពលបែបនេះអាចបញ្ឈប់ឬថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis លើសុដន់ជាមួយនឹងការធ្វើកាយសម្ព័ន្ធនៅផ្ទះ

ការអប់រំរាងកាយជួយពង្រឹង corset សាច់ដុំជាការគាំទ្របន្ថែមទៀតសម្រាប់ជួរឈរឆ្អឹងខ្នងជំរុញដំណើរការរំលាយអាហារ។

លំហាត់ដែលត្រូវបានណែនាំ:

1. កុហកនៅលើខ្នងរបស់អ្នកនៅលើកំរាលឥដ្ឋហើយរាលដាលដៃរបស់អ្នកឱ្យដាច់។ ដោយគ្មានការលោតចេញពីឆ្អឹងអាងត្រគាកហើយដោយគ្មានការពត់ដៃឆ្វេងនៅកែងដៃដាក់វានៅខាងស្តាំដូងទៅបាតដៃរបស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀតចំពោះផ្នែកម្ខាងទៀត។
2. ស្នាក់នៅលើឥដ្ឋហើយកុហកនៅខាងស្ដាំរបស់អ្នក។ ដៃខាងស្ដាំគួរត្រូវបានយកនៅលើក្បាល, ទំនោរលើកែងដៃរបស់នាង។ ដៃខាងឆ្វេងគួរតែត្រូវដកចេញហើយបត់នៅខាងក្រោយ។ ធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់ផ្នែកខាងឆ្វេង។
3. ដេកនៅលើឥដ្ឋជាមួយនឹងក្រពះរបស់អ្នកចុះនៅលើផ្ទៃដោយដៃរបស់អ្នក (ពត់ដៃរបស់អ្នកនៅលើកែងដៃ) និងម្រាមជើងរបស់អ្នក។ រុញជើងរបស់អ្នក, ពត់ខ្នងរបស់អ្នកនិងពង្រីករាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកទៅមុខ, លើកក្បាលរបស់អ្នកដូចជាឆ្មាមួយ។
4. ឈរនៅលើបួននាក់។ លើកដៃខាងស្តាំដៃបត់ខ្នង។ ត្រលប់ទៅទីតាំងដែលបានកំណត់និងធ្វើឡើងវិញសម្រាប់ដៃឆ្វេង។
5. ជាថ្មីម្តងទៀតសូមកុហកចុះនៅលើឥដ្ឋនៅលើខ្នងរបស់អ្នក, ដៃនៅតាមបណ្តោយ trunk នេះ។ ដោយគ្មានការលើកពីឆ្អឹងអាងត្រគៀកទាញជើងឆ្វេងទៅទ្រូង។ ធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់ជើងខាងស្តាំ។

ជាសរុបវាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតវិធីសាស្រ្ត 5-10 លើ 10 ដងនៃលំហាត់នីមួយៗ។ ថ្នាក់មិនគួរបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ឬមិនស្រួលទេ។