អំបិលសមុទ្រសម្រាប់សក់

ក្នុងការស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតស្ត្រីត្រៀមខ្លួនសាកល្បងរូបមន្តផ្សេងៗសម្រាប់របាំងមុខដើម្បីសម្រាំងសេវាកម្មរបស់អ្នកជំនាញវិជ្ជាជីវៈគ្រឿងសម្អាងនិងជាងកាត់សក់។ សក់ក្រាស់គឺជាក្តីសុបិន្តរបស់សមាជិកស្ទើរតែទាំងអស់នៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ ជារឿយៗក្មេងស្រីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បានតាមរយៈការបង្កើនសក់ទោះបីជាមានវិធីសាស្រ្ត "folk" ជាច្រើនដែលជួយមិនត្រឹមតែបង្កើនល្បឿនកំណើននិងបង្កើនដង់ស៊ីតេនៃសក់ប៉ុន្តែផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាត។ អំបិលសមុទ្រគឺជាផ្នែកមួយនៃសរីរាង្គនៃរបាំងសក់ដែលនឹងជួយឱ្យសម្រេចបាននូវលទ្ធផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

អំបិលសមុទ្រសម្រាប់ស្បែកក្បាល

នៅក្នុងសមាសភាពនៃអំបិលសមុទ្រមានសារធាតុជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្សដូចជាអ៊ីយ៉ូតជាតិដែកកាល់ស្យូមសូដ្យូមស័ង្កសីសេលេនីញ៉ូមនិងវត្ថុដទៃទៀត។ ភាពស្មុគស្មាញបែបនេះជួយឱ្យអំបិលសមុទ្រជ្រាបចូលទៅក្នុងជាលិកា, ធ្វើឱ្យពួកគេមានអុកស៊ីហ៊្សែន, កែលម្អការរំលាយអាហារកោសិកា។ នៅក្នុងសមាសភាពនៃរបាំងសក់អំបិលមិនត្រឹមតែជួយពន្លឿនការលូតលាស់សក់និងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយសម្រួលដល់តុល្យភាពជាតិខ្លាញ់របស់ស្បែកក្បាលជួយបំបាត់កោសិកាដែលស្លាប់ផងដែរការពារមិនឱ្យអង្គែស្បែកក្បាល។ ដូចសកម្មភាពដ៏សំបូរបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើអោយអំបិលសមុទ្រជាសមាសធាតុដ៏អស្ចារ្យនៃសកម្មភាពជាច្រើន។

របាំងសម្រាប់សក់ពីអំបិលសមុទ្រ

ក្រៅពីប្រើវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធអំបិលអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំងជាច្រើនសម្រាប់សក់និងស្បែកក្បាល។

អំបិលសមុទ្រពីការបាត់បង់សក់ត្រូវបានគេប្រើក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាហើយអំបិលមួយកំប៉ុងគួរត្រូវបានគេយកមកលាបលើស្បែកក្បាលអស់រយៈពេលប្រហែល 10 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសក់យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់ជាមួយទឹកក្តៅហើយសម្រាប់ការលាងសំអាតទឹកត្រជាក់ជាមួយការបន្ថែមនៃទឹកក្រូចឬទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ វិធីសាស្ត្រដូចគ្នាដែលគេហៅថាកោសប្រេះប្រៃមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះការលូតលាស់របស់សក់។

ក៏អំបិលសមុទ្រសម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់ធ្វើការបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយចេកមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមលាយចេកដែលមានជាតិកំប៉ុងជាមួយអំបិលមួយស្លាបព្រាហើយដាក់ម៉ាសជាលទ្ធផលទៅស្បែកក្បាលនិងសក់ជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សា។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែច្រើនអ្នកអាចលាយគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តរបាំងលើក្បាលរបស់អ្នកអ្នកត្រូវដាក់ថង់ប្លាស្ទិចហើយរុំក្បាលអ្នកដោយកន្សែងទុកឱ្យវាដំណើរការអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់មកសក់ត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់ធម្មតា។

របាំងក៏អាចត្រូវបានប្រើជាមួយនឹងទឹកដោះគោកាហ្វេរឺទឹកដោះគោពពុះប៉ូតាស្យូមឬ lotions ពងមាន់នំប៉័ងម៉េត្រូឃ្មុំទឹកឃ្មុំនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀតដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយថាជាភ្នាក់ងារដែលមានប្រសិទ្ធភាពលើឫសសក់និងស្បែកក្បាល។

វាប្រើអំបិលសមុទ្រប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលរួមជាមួយនំបុ័ងនិងលឿង។ មួយស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលសមុទ្រត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយពីរ yolks ស៊ុតបន្ថែម 2-3 ត្រាំដុំមួយដុំនំបុ័ង rye មួយ។ លទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅក្បាលជាមួយនឹងចលនាត្រដុសបន្ទាប់មករុំនិងទុករយៈពេល 40 នាទីសម្រាប់ការប៉ះពាល់។ បន្ទាប់មកសក់ត្រូវបានលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងលាងដោយទឹកត្រជាក់។

លក្ខណៈពិសេសនៃកម្មវិធីនៃរបាំងអំបិល

នៅពេលប្រើម៉ាសអំបិលផ្សេងៗអ្នកគួរតែតាមដានស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាលមិនគួរមានរបួសនិងកោសដើម្បីជៀសវាងអារម្មណ៍មិនល្អឬឈឺចាប់។ ធ្វើម៉ាសនេះមិនអាចលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បើមិនដូច្នេះទេសក់អាចរឹងហើយពិបាកក្នុងការសិត។ អំបិលតែងតែត្រូវបានគេអនុវត្តទៅសក់សើមដែលជាវិធីល្អបំផុតនៃការព្យាបាលនឹងត្រូវបានម៉ាស់ 6-8 ក្នុងមួយខែហើយបន្ទាប់មកវាជាការល្អបំផុតដើម្បីសម្រាកដែលគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 2.5 ខែ។

អំបិលសមុទ្រនឹងជួយអ្នកមិនត្រឹមតែក្លាយជាម្ចាស់សក់ក្រាស់និងមានសុខភាពល្អនោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាលនិងបំបាត់ជាតិអង្គែប្រមាថផងដែរ។