អាវកីឡា - ម៉ូដែលម៉ូតនិងមានផាសុខភាពបំផុតនិងអ្វីដែលត្រូវពាក់?

អាវកីឡាមានម៉ូដត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់មិនត្រឹមតែជាអ្នកលេងកីឡាអាជីពនិងអ្នកនិយមលេងកំសាន្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជានារីសាមញ្ញផងដែរ។ ពួកគេផ្តល់នូវសេរីភាពក្នុងការធ្វើដំណើរអតិបរិមារក្សាទុកកំដៅនិងការពារប្រឆាំងនឹងអាកាសធាតុ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះស្ត្រីជាច្រើនចូលចិត្តផលិតផលទាំងនេះដោយមិនគិតពីអាយុ។

អាវកីឡាសម្រាប់ស្ត្រី

សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់នៃក្រុមហ៊ុនផលិតសម្លៀកបំពាក់ស្ត្រីមានគំរូខុសៗគ្នាជាច្រើនដែលខុសគ្នាពីចរិតលក្ខណៈកំដៅការសំរួលនិងការរចនាម៉ូត។ ដូច្នេះអាវកីឡាឡើងកំដៅគឺសំដៅទៅលើរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងាហើយជម្រើសទំងន់ស្រាលគឺសម្រាប់រដូវក្តៅនិងក្តៅ។ ក្នុងចំណោមផលិតផលស្រដៀងគ្នានេះដែរស្ត្រីម្នាក់ៗអាចជ្រើសរើសម៉ូដែលដែលសមស្របនឹងរូបមន្តរបស់នាងជាងអ្នកដទៃ។

អាវកីឡាជាមួយក្រណាត់

ជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសដ៏ពេញនិយមបំផុតគឺអាវកីឡាជាមួយនឹងក្រណាត់។ រឿងតូចតាចនេះអាចការពារម្ចាស់របស់វាមិនត្រឹមតែពីខ្យល់និងត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មកពីទឹកភ្លៀងផងដែរ។ ជាទូទៅក្រណាត់នៅក្នុងម៉ូដែលទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីសំភារៈសំយោគដែលមានសំណើមនិងសំណល់ជ្រាប។ ចំពោះហេតុផលនេះវាមិនសើមនិងមិនបាត់បង់រូបរាងរបស់វាដោយផ្តល់នូវការការពារដែលអាចទុកចិត្តបាន។

អាវស្បែកកីឡា

អាវស្បែកកីឡាស្ត្រីត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ពាក់កណ្តាលរដូវ។ ផលិតផលនេះមិនមានតំលៃថោកទេតែវាអាចបម្រើម្ចាស់របស់វាបានច្រើនឆ្នាំដូច្នេះក្មេងស្រីនិងស្ត្រីតែងតែត្រៀមលក្ខណៈក្នុងការបង់ប្រាក់ធានារ៉ាប់រងច្រើន។ តាមធម្មតាម៉ូឌែលនេះមានកអាវខ្ពស់, ក្រុមយឺត ៗ នៅចង្កេះនិងក្រណាត់ក៏ដូចជាពន្លឺភ្លើងមួយឬច្រើនដែលមិនត្រូវបានបត់បែនដោយចលនាដៃមួយ។

អាវកីឡាវែង

អាវទ្រនាប់របស់ស្ត្រីដែលមានភាពស្រស់ស្អាតនិងមានផាសុកភាពការពារល្អឥតខ្ចោះប្រឆាំងនឹងខ្យល់ត្រជាក់។ យ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេអាចទប់ស្កាត់ចលនានិងជ្រៀតជ្រែកគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាមួយភោគីរបស់ពួកគេ។ ចំពោះហេតុផលនេះអាវកីឡាមិនអាចវែងពេកទេប្រវែងដ៏ល្អប្រសើររបស់ពួកគេគឺស្ថិតនៅក្រោមគូទ។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលបែបនេះជាញឹកញាប់មានដេរពិសេសមួយនៅខាងក្រោមដែលអ្នកអាចរឹតបំពង់កហៃជាលទ្ធផលនៃការដែលវានឹងបញ្ឈប់ការឆ្លងកាត់ខ្យល់ត្រជាក់។

អាវកីឡាខ្លី

អាវរដូវប្រាំងកីឡា, ឈានដល់ខ្សែក្រវាត់ផ្តល់នូវសេរីភាពនៃការធ្វើចលនាអតិបរមា។ ម៉ូដែលដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតក្នុងចំនោមពួកគេគឺគ្រាប់បែក - គំរូដោយគ្មានក្រណាត់មួយដែលមាន កន្ត្រៃ ខ្នាតតូចនិងកន្ទេលកក់នៅបាតរោមនិងនៅលើដៃ។ ផលិតផលនេះទទួលបានប្រជាប្រិយភាពមិនធម្មតាក្នុងចំណោមនារីវ័យក្មេងដែលនាំមកនូវរបៀបរស់នៅសកម្មជាពិសេសក្មេងជំទង់។

កីឡាអាវធំ - គ្រាប់បែកក្លែងក្លាយគឺងាយស្រួលណាស់។ ពួកគេមិនឃោរឃៅអំឡុងពេលដើរនិងចលនាដែលសកម្មនោះទេកុំប៉ះពាល់ផ្នែករាងកាយនិងមិនជ្រៀតជ្រែកអ្វីទាំងអស់។ បើទោះបីជាផលិតផលបែបនេះគឺមិនសមស្របសម្រាប់ថ្ងៃត្រជាក់លើស, នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ពួកគេអាចផ្តល់នូវការលួងលោមគ្រប់គ្រាន់និងកក់ក្តៅ mistress របស់ពួកគេ។

អាវកីឡា - ខ្យល់បក់

អាវធំទំនើប - អាវត្រូវបានបម្រុងសម្រាប់អាកាសធាតុនិទាឃរដូវនិទាឃរដូវ - និទាឃរដូវដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅពេលដែលនៅលើផ្លូវជាញឹកញាប់មានខ្យល់ត្រជាក់និងភ្លៀងធ្លាក់ភ្លៀងត្រូវជំនួសដោយព្រះអាទិត្យភ្លឺយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌបែបនេះម៉ូតសម្លៀកបំពាក់ហ្វ្រេសស្ទីតត្រូវការឈុតស្រាលដែលគ្រប់ពេលអាចយកចេញនិងយកទៅដោយដៃដោយមិនមានការមិនស្រួល។

អាវកីឡាបែបនេះសម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះត្រូវបានធ្វើឡើងនៃសមា្ភារៈសំយោគដ៏ល្អ, អនុញ្ញាតឱ្យស្បែកដកដង្ហើម។ តាមក្បួនមួយពួកគេត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុពិសេសដើម្បីការពារក្រណាត់ពីធូលីនិងកាកសំណល់ផ្សេងៗទៀត។ Windbreakers ជាញឹកញាប់មានការសម្តែងស្ទ្រីមភ្លឺនិងងាយស្រួលនិងច្រើននៃធាតុតុបតែង។

ក្លឹបកីឡាក្លឹប

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុននិស្សិតអាម៉េរិកាំងបានបង្ហាញម៉ូតសម្លៀកបំពាក់ក្លឹបខោអាវដែលមាននិមិត្តសញ្ញានៃគ្រឹះស្ថានអប់រំជាក់លាក់និងសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។ រហូតមកទល់ពេលនេះផលិតផលទាំងនេះបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងទោះជាយ៉ាងណាមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេនៅដដែល។ ដូច្នេះជំរើសទាំងនេះគឺជាអាវវាយនភ័ណ្ឌដ៏សាមញ្ញនិងសង្ខេបដោយមិនមានក្រណាត់មួយជាមួយនឹងប៊ូតុង - ប៊ូតុងនិងហោប៉ៅបំណះធំ។

នាពេលបច្ចុប្បន្នការសម្តែងសំលៀកបំពាក់បែបខាងក្រៅអាចជាអ្វី។ មិនត្រឹមតែនិមិត្តសញ្ញានៃសាលារៀនវិទ្យាស្ថាននិងសាកលវិទ្យាល័យត្រូវបានគេដេរនៅលើវានោះទេប៉ុន្តែក៏ឡូហ្គោនៃក្រុមកីឡាក្រុមតន្ត្រីនិងសញ្ញាផ្សេងទៀតណាមួយ។ ផលិតផលរបស់ផែនការបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តជាធម្មតានៅក្នុងស្រមោលពណ៌ភ្លឺនិង "flashy" ។ ឧទាហរណ៍ស្ត្រីវ័យក្មេងគឺជាអាវកីឡាពណ៌ផ្កាឈូកពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹង "ផូស្វ័រ" ជំនោរ។

អាវកីឡាសម្រាប់ស្ត្រីពេញលេញ

សោភ័ណដែលមានទម្រង់ចំណីអាហារអាចពិបាកក្នុងការយកអាវកីឡារបស់ស្ត្រីដែលជារដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលនឹងមានភាពកក់ក្តៅមានផាសុខភាពនិងទាន់សម័យតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដោយសារពួកគេមិនចង់បង្ហាញពីបញ្ហារបស់ពួកគេដល់អ្នកដទៃសម្លៀកបំពាក់ខាងក្រៅសម្រាប់ពួកគេមិនគួរសមនឹងរាងកាយឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញអាវកីឡាសម្រាប់ "pyshechek" គួរតែមានរូបរាងស្រមោលដោយឥតគិតថ្លៃ។

លើសពីនេះទៅទៀតដោយអាស្រ័យលើរូបរាងកាយនិងបរិមាណផោនបន្ថែមផលិតផលទាំងនេះអាចមានលក្ខណៈដូចខាងក្រោម:

• សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានកន្សែងពោះគោក្លៀវក្លារោមភ្នែកលេចឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាមួយនឹងសមដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ពួកគេនឹងលាក់ផោនបន្ថែមទៀតនៅក្នុងកម្រាស់នៃសម្ភារៈនិងការទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកផ្សេងពីតំបន់បញ្ហា។ លើសពីនេះសេវាកម្មល្អអាចដើរតួជាខ្សែអក្សរខ្សែអក្សរដែលអ្នកអាចបង្កើតចង្កាយ៉ាងចចេសបាននិងសិប្បនិម្មិតដែលមានរាងអក្សរ V ដែលផ្តោតលើទ្រូង។
• ស្ត្រីដែលមានដៃពេញលេញគួរជ្រើសរើសអាវទ្រនាប់របស់ស្ត្រីក្តៅជាមួយនឹងដៃអាវរលុង។ មើលទៅល្អនិងជម្រើសជាមួយចង្កៀង - ពួកគេមើលឃើញដោយដៃ stretch ដៃរបស់ពួកគេនិងធ្វើឱ្យពួកគេគួរឱ្យកត់សម្គាល់ slender បន្ថែមទៀត;
• ត្រគាកពេញលេញលាក់គំរូចាស់ៗដែលគ្របគ្របគូទ។
• ក្មេងស្រីធំ ៗ គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយហោប៉ៅបំណះ។ ពួកវាបង្កើនទំហំសំឡេងយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះពួកគេអាចដាក់ទីតាំងតែនៅក្នុងកន្លែងទាំងនោះដែលវាមិនគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះ, ការដាក់ត្រឹមត្រូវនៃហោប៉ៅបំណះអាចធ្វើឱ្យរូបភាពកាន់តែចុះសម្រុងគ្នា, និងសមាមាត្រស្រមោល - សមាមាត្រ;
• ទីបំផុតអាវកីឡារបស់ស្ត្រីសម្រាប់ស្ត្រីពេញលេញមិនគួរមានអ៊ីសូឡង់ច្រើនពេក។ ក្មេងស្រីដែលមានទម្រង់ចំណីអាហារគួរជៀសវាងស្លៀកពាក់ខោអាវនិងក្រណាត់ដែលមានក្រណាត់ច្រើន។ វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ម៉ូដែលសម័យទំនើបជាមួយនឹងអ៊ីសូឡង់សំយោគដ៏ល្អបំផុតដែលធ្វើអោយមានភាពកក់ក្តៅម្ចាស់របស់វាសូម្បីតែនៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់បំផុត។

ជាមួយនឹងអ្វីដែលត្រូវពាក់អាវកីឡា?

នេះបើយោងតាមក្មេងស្រីជាច្រើនអាវកីឡាត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសដើម្បីពាក់វាជាមួយនឹងខោដែលមានផាសុខភាពនៅក្នុងរចនាប័ទ្មដូចគ្នានិងស្បែកជើងរដុបនៅល្បឿនទាប។ តាមការពិតមានជម្រើសភ្លឺនិងដើមជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើសម្រាប់ការស្លៀកពាក់ប្រចាំថ្ងៃការដើរស្រួល ៗ ឬកាលបរិច្ឆេទស្នេហា។

អាវកីឡារបស់ស្ត្រីពាក់កណ្តាលរដូវកាល

អាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះគឺជាការរីករាលដាលយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងស្ត្រីដែលអាចការពារម្ចាស់របស់ពួកគេពីភាពត្រជាក់អំឡុងពេលពាក់កណ្តាលរដូវ។ ពួកវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយនឹងខោខូវប៊យនិងខោសាមញ្ញដែលភាគច្រើនកាត់ត្រង់និងចង្អៀត។ ចំពោះស្បែកជើងដូចជាឈុតមួយនេះត្រូវបានសមសម្រាប់ស្បែកជើងរដុបនៅក្នុងរចនាប័ទ្មរបស់បុរសឈើហ៊ុបពាក់កណ្តាលកប្បាសនៅលើជើងភ្នំ, Chelsea និងជម្រើសស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។

អាវកីឡារដូវរងា

នៅក្នុងជួរនៃក្រុមហ៊ុនផលិតសម្លៀកបំពាក់គឺជាអាវកីឡារបស់ស្ត្រី, រដូវរងារដែលក្នុងក្មេងស្រីជាច្រើនបានក្លាយជាពេលវេលាពេញចិត្តបំផុតនៃឆ្នាំនេះ។ យ៉ាងហោចណាស់មានវត្ថុមួយនៅក្នុងទូខោអាវអ្នកមិនអាចព្រួយបារម្ភពីរបៀបដែលអាចរស់រានមានជីវិតត្រជាក់បានទេពីព្រោះពួកគេផ្តល់ភាពកក់ក្តៅនិងភាពកក់ក្តៅដល់ម្ចាស់របស់ពួកគេ។

ឈុតអាវរដូវរងាទាំងអស់ត្រូវបានបំពាក់ដោយអ៊ីសូឡង់ពិសេស។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាគឺជាសម្ភារៈលាយសំយោគដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សីតុណ្ហភាពខ្យល់ជាក់លាក់មួយនៅខាងក្រោមសូន្យ។ ដូច្នេះម៉ូដែលដែលមានសីតុណ្ហភាពក្តៅបំផុតអាចទប់ទល់នឹងការសាយសត្វរហូតដល់ -40 អង្សាសេហើយមធ្យមនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការការពារការពារស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតរហូតដល់សីតុណ្ហភាពខ្យល់នៅតាមផ្លូវធ្លាក់ចុះក្រោម -15 ឬ -20 ។

ព័ត៌មានចាំបាច់ទាំងអស់រួមទាំងសីតុណ្ហភាពដែលអ្នកអាចប្រើខោអាវខាងក្រៅនេះត្រូវបង្ហាញដោយអ្នកផលិតនៅលើស្លាក។ មុននឹងទិញវាអ្នកត្រូវសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យខកចិត្តក្នុងការទិញ។ លើសពីនេះទៀតរឿងបែបនេះគួរតែត្រូវបានព្យាយាមដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយធ្វើវាដោយប្រើវត្ថុផ្សេងៗគ្នានៃតុរប្យួរខោអាវមូលដ្ឋាន។

តាមក្បួនធាតុទាំងនេះត្រូវបានពាក់ដោយខោប្រភេទកីឡាដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សកម្មភាពនៅខាងក្រៅនិងស្បែកជើងរដូវរងារនៅលើក្រណាត់តែមួយ។ ឈុតបែបនេះគឺល្អសម្រាប់ក្មេងស្រីទាំងនោះដែលត្រូវចំណាយពេលច្រើននៅលើផ្លូវដោយមិនគិតពីអាកាសធាតុ។ ជាឧទាហរណ៍ម្ដាយវ័យក្មេងដែលស្លៀកពាក់បែបនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការដើរជាមួយកុមារ។

អាវកីឡានៅរដូវក្តៅ

អាវកីឡាទាន់សម័យខ្លះសម្រាប់ក្មេងស្រីអាចត្រូវបានគេពាក់នៅល្ងាចរដូវក្តៅ។ ពួកគេមិនត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អាកាសធាតុត្រជាក់ទេប៉ុន្តែបន្ថយភាពមិនស្រួលនៅពេលនៅលើល្ងាចក្តៅមួយពពកភ្លាមប្រមូលផ្តុំនិងខ្យល់កើនឡើង។ អាវធំទាំងនេះត្រូវបានធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមស្តើងនិងស្ទើរតែគ្មានទំងន់ដូច្នេះពួកគេមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់នៅលើខ្លួននិងមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលសូម្បីតែក្នុងស្រោមជើងវែង។

ផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយស្ទើរតែទាំងអស់ - ពួកគេអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងសំលៀកបំពាក់និងសំពត់ខ្លីៗនិងសាមញ្ញ ៗ នៅក្នុងរចនាប័ទ្មកីឡាខោខ្លីខោខ្លីខ្លីខោខូវប៊យពីនំប៉័ងស្តើងជាដើម។ មើលទៅល្អជាមួយសម្លៀកបំពាក់បែបនេះជាមួយសារ៉ាហ្វាយតាមបែបយោធានិង អាវយឺត ទាន់សម័យ។ ដូចជាសម្រាប់ស្បែកជើងវាជាការល្អបំផុតនៅក្នុងករណីនេះស្បែកជើងប៉ាតាសាមញ្ញសមរម្យឬស្បែកជើងប៉ាតាឬ moccasins, រន្ធដោតឬ espadrilles ។