ការព្យាបាលមុននិងមុនគឺមានតម្លៃច្រើនណាស់ការខិតខំប្រឹងប្រែងការវិនិយោគវត្ថុធាតុដើមនិងបទពិសោធន៍នៃការពិសោធន៏ជាពិសេសប្រសិនបើការរាលដាលគឺភាគច្រើននៅលើមុខ។ នៅពេលដែលសូម្បីតែផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងមានតម្លៃថ្លៃក៏មិនមានដែរអ្នកត្រូវប្រើវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញនិងត្រឹមត្រូវ។ ហើយវាមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាលទ្ធផលគឺគួរអោយចាប់អារម្មណ៍។
សាប៊ូដំបែពីចំណុចខ្មៅ
ដូចជាភាពមិនប្រក្រតីនៃគ្រឿងសំអាងដូចជាចំណុចខ្មៅ (comedones បើកចំហ) គឺមិនមែនជាបញ្ហាផងដែរ។ ការហ្វឹកហាត់ទាំងនេះកម្រនឹងក្លាយទៅជារលាកនិងមិននាំមកនូវអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទេប៉ុន្តែការកម្ចាត់វាគឺពិបាកណាស់។
សាប៊ូដំបៅមានប្រសិទ្ធិភាព exfoliating ដ៏ល្អ។ ដោយសារតែនេះស្រទាប់ខាងលើនៃការស្លាប់នៃ epidermis អាចត្រូវបានយកចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងពេលវេលាដោយ stimulating មេកានិច (scrub ឬ micro-peeling) ។ សមាសធាតុកំប្លេនៅលើផ្ទៃស្បែកនិងចេញទៅដោយខ្លួនឯង។
គួរកត់សម្គាល់ថាសាប៊ូដាប់ក្រណាត់ពីចំណុចខ្មៅគួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងប៉ិនប្រសប់និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ផលិតផលស្ងួតយ៉ាងខ្លាំងហើយប្រសិនបើមិនមានវិធានការបន្ថែមទៀតទេនោះបញ្ហាអាចកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ នេះជារបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ:
- លាងសមាតមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
- លាបលើផ្ទៃមុខតែស្នោសាប៊ូកុំជូតស្បែករបស់អ្នកដោយសាប៊ូ។
- បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតក្រែមបំប៉នសំណើម។
សាប៊ូដុះលើស្បែកមុនស្បែក
ការរលាកក្រោមស្បែកគឺជាការឈឺចាប់និងមិនល្អបំផុត។ នៅលើផ្ទៃនៃស្បែកមួយ tubercle ពណ៌ក្រហមត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអាចធ្វើឱ្យខូចឬឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលប៉ះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរមាតិការនោមមិនមានវិធីអ្វីទេហើយវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលុបបំបាត់មុន។ ក្នុងករណីបែបនេះយើងត្រូវរង់ចាំរហូតដល់ធាតុរលាកឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯងឬពន្លឿនដំណើរការនេះដោយមធ្យោបាយដែលមិនអាចកែច្នៃបាន។
សាប៊ូដំបៅក៏ជួយផងដែរពីជំងឺស្បែកក្បាលក្រោមស្បែកប៉ុន្តែក្នុងការប្រើប្រាស់ក៏មានភាពស្អាតស្អំផ្ទាល់ខ្លួនដែរ:
- ជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេងគ្រើមពពុះសាប៊ូដែលមានជាតិពុលក្នុងតំបន់ទៅកន្លែងរលាក។
- កុំលាងជួនរហូតទាល់តែព្រឹកហើយបន្ទាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវយកសាប៊ូទឹកកកដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើកំប៉េះកំប៉ុងដែលមានសំណើមជាមួយទឹក។
សម្រាប់លាងសម្អាតអ្នកអាចប្រើសាប៊ូដុងពិសេសមួយពីមុន។ តាមធម្មតាសារធាតុនេះមានសារធាតុបន្ថែមដែលជួយបំបាត់ការរលាកនិងការស្លាប់នៃបាក់តេរី។
សាប៊ូដំបែពីរ៉ូសិកា
មុនមានពណ៌ផ្កាឈូកមិនមែនជាការឈឺចាប់ដូចមុនទេប៉ុន្តែវាមើលទៅដូចជាមិនល្អនិងពិបាកព្យាបាល។ ពួកវាជាថ្នាកតូចនៅលើស្បកដោយមិនអាចមើលឃើញខ្លឹមសារនៃអន្ទង់។ ជារឿយៗការកន្ទួលបែបនេះគឺជាលក្ខណៈធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងស្បែកផ្សំគ្នាដូច្នេះក្នុងករណីនេះថ្នាំដែលកំពុងត្រូវបានពិចារណាមានប្រយោជន៍ណាស់។ សាប៊ូដំបៅស្ងួតមុននិងកាត់បន្ថយការផលិតជាតិខ្លាញ់, ការពារការកើតមុន។
ការលាងសំអាត:
- នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចអ្នកត្រូវការលាងសមាតជាមួយសាប៊ូដាប់ដោយលាងវាដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
- បន្ទាប់ពីនេះលាងជមែះ 2-3 ដងដោយទឹកត្រជាក់ឬជូតជាមួយថង់ទឹកកកដែលមានរសជាតិគ្រឿងសំអាងជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំរុក្ខជាតិ។
ភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពនឹងធ្វើអោយចរាចរឈាមប្រសើរឡើងដែលនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ
របាំងមុខ:
- សាប៊ូពពុះស្នោក្រអូបដើម្បីដាក់នៅលើផ្ទៃមុខស្រទាប់ស្តើង។
- ទុករយៈពេល 15 នាទីម្ដងៗបាញ់ថ្នាំម៉ាសដោយទឹកដូច្នេះស្នោសាប៊ូមិនរលាយឡើយ។
- លាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់ប្រើទឹកសំណើមធម្មតា។
វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាការព្យាបាលមុនជាមួយសាប៊ូដួសគឺគ្រាន់តែជាការព្យាបាលខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់លទ្ធផលប្រកបដោយចីរភាពនិងរយៈពេលវែងវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃការផ្ទុះនិងលុបបំបាត់វា។