ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ទើរតែគ្រប់មាតានាពេលអនាគតប្រឈមនឹងបញ្ហាដែលមិនគួរឱ្យស្រពាប់និងទន់ខ្សោយដែលធ្វើអោយស្រពេចស្រពិលចំពោះស្ថានភាពសប្បាយរីករាយរបស់នាងក្នុងការរង់ចាំការបំពេញបន្ថែម - ជាមួយនឹងការទល់លាមក។ និងកំហុសទាំងស្រុងនៃសរីរវិទ្យានៃសរីរាង្គ "មានផ្ទៃពោះ"
មូលហេតុចម្បងនៃការទល់លាមកដែលភាគច្រើនកើតលើជំងឺក្រពះពោះវៀនមានផ្ទៃពោះគឺ:
- បង្កើនការផលិតអរម៉ូនអ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូ, សម្រាកកាយ, បន្ថែមពីលើ musculature នៃស្បូន, សាច់ដុំនៃក្រពះពោះវៀន, ជាលទ្ធផលនៃការថយចុះសកម្មភាពម៉ាសរបស់ពោះវៀន។
- ការរីកធំនៃទំហំស្បូនដែលនាំទៅដល់ការសង្កត់នៃសរីរាង្គបែហោងធ្មែញ;
- កង្វះនៃការចល័តការខិតខំប្រឹងប្រែងរាងកាយតិចតួចឧទាហរណ៍នៅពេលដែលវាចាំបាច់ដើម្បីរក្សាការមានផ្ទៃពោះដែលជាលទ្ធផលនៃការធ្វើសកម្មភាពធម្មតានៃពោះវៀនត្រូវបានបង្អាក់;
- ទទួលយកការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានជាតិដែក (សម្រាប់ភាពស្លកសាំង) និងជាតិកាល់ស្យូម។
- ការកើនឡើងនៃឬសដូងបាតនិងរូបរាងនៃការបង្ក្រាបដ៏ឈឺចាប់។ ល។
ការទល់លាមកគឺជាជម្ងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់!
បន្ថែមពីលើការមិនស្រួលនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជំងឺនេះដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការពន្យាពេលក្នុងលាមកអាចនាំអោយ:
- ស្រូបយក microorganisms ធាតុបង្កជំងឺតាមរយៈជញ្ជាំងពោះវៀន;
- ភាពស្មុគស្មាញរួមទាំងក្អួតចង្អោរ - សួតក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងក្រោយសម្រាលកូន។
- ការកើនឡើងនៃការឆ្លងមេរោគនៃទារកដោយសារតែធាតុនៃអតិសុខុមប្រាណទៅក្នុងប្រដាប់ភេទនៃទ្វាមាស។
- ការគំរាមកំហែងនៃការរំលូតកូននិងការកើតមិនគ្រប់ខែក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្ហូរយឺតនៃសារធាតុរាវអេនីអូត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ជាងលាមកទេ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលការព្យាបាលនិងការបង្ការការទល់លាមកសរីរៈគឺជារឿងធម្មតា។ វាអាស្រ័យលើ "ត្រីបាឡែន" ចំនួនបី: អាហាររបបអាហារ, សកម្មភាពម៉ូតូនិងការទទួលទានថ្នាំបំប៉នសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
របបអាហារនិងសកម្មភាព - ការធានារ៉ាប់រងនៃដំណើរការធម្មតានៃពោះវៀនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ការមានផ្ទៃពោះគឺជាដំណាក់កាលមួយដែលសមស្របសម្រាប់របៀបជីវិតដ៏ត្រឹមត្រូវជាងមុន: ការដើរលើខ្យល់ស្រស់អាហារប្រភាគនិងសុខភាពតុល្យភាពផឹកគ្រប់គ្រាន់។ ល។ ហើយប្រសិនបើសម្រាប់ខ្លួនអ្នកទាំងអស់នេះវាមិនតែងតែអាចទៅរួចនោះទេដោយគិតអំពីទារកដោយមានសេចក្តីរីករាយយ៉ាងខ្លាំងនិងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់សុខភាពរបស់អ្នកវាពិតជាពិតមែនហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នាដើម្បីការពារបញ្ហានៃការទល់លាមក។
វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការរៀបចំរបបអាហារមានតុល្យភាពក្នុងផ្នែកតូចៗរហូតដល់ 5 ទៅ 7 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយអាហារចុងក្រោយមិនលើសពី 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេងដោយបញ្ចូល
តុល្យភាពនៃការផឹកទឹកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការទប់ស្កាត់ការទល់លាមក។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃបានល្អប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹងទឹកមួយកែវនៅលើពោះទទេ។ ការទទួលទានសារធាតុរាវសរុបក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះគួរតែមានប្រហែល 2.5 លីត្រនៅចុងឆ្នាំដើម្បីជៀសវាងការហើមរហូតដល់ 1 លីត្រ។ ហើយលុះត្រាតែការណែនាំខាងលើមិនផ្តល់លទ្ធផលវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការហូរឈាមសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
សម្រាលកូនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរមានសុវត្ថិភាព!
ភ្លាមៗវាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំដូចខាងក្រោម: ការប្រើថ្នាំដោយប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមិនមានសុវត្ថិភាព។ ផលវិបាកដែលមិនចង់បានខ្លាំងអាចបណ្តាលអោយមានផលរំខានរបស់វាក្នុងពេលដូចជាសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតអវិជ្ជមាននៃការរីកលូតលាស់របស់ទារក (Senadé, Senadaxin) ការធ្លាក់ចុះនៃសាច់ដុំស្បូនបង្កើនហានិភ័យនៃការគំរាមកំហែងនៃការមានផ្ទៃពោះ (bisacodyl) តម្រូវការដើម្បីទទួលយកសារធាតុរាវបន្ថែមទៀតដែលបង្កើនការផ្ទុកនៅលើ តំរងនោម។ ល។ ក្នុងន័យនេះពីថ្នាំកំចាត់តូចៗក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាគឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលអាចត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថសមស្របនិងកម្រិតថ្នាំ។
សម្រាប់ការប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចជ្រើសរើសពី 4 ក្រុមនៃថ្នាំបំបាត់ការលក់ដូរដែលរួមមាន:
- ឆាប់ខឹង (senna, ប្រេង castor, bisacodyl);
- សារធាតុ osmotic (ម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលឡាតឡូស) ។
- ការបង្កើនបរិមាណមាតិកាពោះវៀន (កន្ទក់គ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិ) ។
- មានន័យថាធ្វើអោយលាមកទន់ (លាមកប្រេង) ។
ជម្ងឺពន្យាកំណើតតែងតែផ្តល់សារធាតុ osmotic ទាំងស្រុងទៅ lactulose ដែលដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបោសសំអាតនិងមិនអាចទប់ស្កាត់បានមិនត្រឹមតែលុបបំបាត់ការទល់លាមកនោះទេតែវាក៏ជួយពន្លឿនដល់ការរីកលូតលាស់នៃ bifidobacteria ដែលរារាំងការលូតលាស់នៃពពួក microflora នៃពោះវៀន។ ធម្មតារបស់វាក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្ថានភាពនៃអតិសុខុមប្រាណដែលទើបកើតរបស់ទារកដែលក្នុងកំឡុងពេលឆ្លងកាត់ទារកតាមរយៈប្រឡាយទឹកត្រូវបានប្រជាជនរស់នៅដោយ "ប្រជាជន" នៃអតិសុខុមប្រាណរបស់ម្តាយ។ ថ្នាំទាំងនេះរួមមាន Dufalac និង Normolact ។
អ្វីដែលយើងអាចសង្ឃឹមតែដំណោះស្រាយលឿនបំផុតនៃបញ្ហាឆ្ងាញ់, រីករាយជាមួយរដ្ឋដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៃការមានផ្ទៃពោះ, សុខភាពសម្រាប់អ្នកនិងកូនរបស់អ្នក!