ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ការធ្លាក់ទឹកចិត្តអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមស្ត្រីសម័យទំនើបហើយយោងតាមទិន្នន័យស្ថិតិបានឱ្យដឹងថាស្ថានភាពនេះកាន់តែអាក្រក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ទោះបីជាមានការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងសកម្មរបស់គ្រូពេទ្យដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះបញ្ហានេះក៏ដោយសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនវានៅតែអាចយល់បានពីភាពខុសគ្នារវាងការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ថានភាពអស្ថិរភាពផ្លូវភេទធម្មតានៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការវិវឌ្ឍ។

មានមនុស្សតិចណាស់ដែលយល់ថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាជំងឺដែលត្រូវការការព្យាបាល។ ការល្ងង់ខ្លៅបែបនេះអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់ម្តាយនិងកូន។ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តបែបនេះអាចនាំឱ្យមានការយឺតយ៉ាវក្នុងការវិវឌ្ឍផ្លូវចិត្ត, បញ្ហាសរសៃប្រសាទ, ការរំខានដល់សរីរាង្គក្នុងកុមារនិងជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងម្តាយ។ ហើយថាការរំពឹងទុករបស់ទារកមិនត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយបាតុភូតបែបនេះនោះទេវានឹងមិនត្រូវបានគេនាំអោយដឹងជាមុននូវអ្វីដែលជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងរបៀបដោះស្រាយវា។

មូលហេតុនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺមួយក្នុងករណីដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តការធ្លាក់ទឹកចិត្តការព្រងើយកណ្តើយការវាយប្រហារនៃការភ័យខ្លាចនិងការថប់អារម្មណ៍និងហេតុផលអវិជ្ជមានដទៃទៀតមិនត្រូវលើសពីពីរសប្តាហ៍នោះទេ។ ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ, ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេហៅថាការវះកាត់, ប្រែប្រួលតាមភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងមូលហេតុនៃរូបរាង។ បុព្វហេតុទាំងនេះអាចមានទាំងខាងក្រៅនិងខាងក្នុងក៏ដូចជាដោយសារស្ថានភាពសុខភាព។ ដូច្នេះដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ក្នុងការរាប់បញ្ចូលជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាអ័រម៉ូននិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជារឿយៗកើតឡើងមុនពេលសម្រាលកូន។ ហេតុផលអាចជាការភ័យខ្លាចក្នុងការក្លាយជាម្តាយអាក្រក់ដែលជាអារម្មណ៍នៃការមិនបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ភាពជាម្តាយ។ ប្រសិនបើកាលពីមុនមានការប៉ុនប៉ងធ្វើឱ្យកូនមិនមានកូននោះការនេះក៏អាចជួយដល់ការវិវត្តនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។

ការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនត្រឹមត្រូវក្រោយពីការមានផ្ទៃពោះរឹងមាំក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ម្តាយនាពេលអនាគតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

ការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

តាមក្បួនមួយការព្យាបាលមានរួមបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រហើយប្រសិនបើចាំបាច់ថ្នាំអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ប៉ុន្តែការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែស្ត្រីឬសាច់ញាតិដឹងពីវត្តមាននៃបញ្ហាដែលកម្រមានណាស់។ ជារឿយៗមិនមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះអារម្មណ៍របស់ពួកគេទេពីព្រោះនៅក្នុងសង្គមមានមតិយោបល់រីករាលដាលថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួររីករាយនិងរីករាយស្ទើរតែគ្រប់ពេលវេលា។ ដូច្នេះពួកគេព្យាយាមបង្ក្រាបអារម្មណ៍ដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៅទៀត, នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកាន់តែខ្លាំងឡើង, ស្ត្រីម្នាក់គ្រាន់តែជាធម្មតាមិនអាចវាយតម្លៃស្ថានភាព។ នៅក្នុងរដ្ឋនេះការយល់ឃើញថាអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងសូម្បីតែបញ្ហាតូចៗក៏មានសមាមាត្រមហន្តរាយផងដែរ។

ដើម្បីមើលបញ្ហានៅលើដៃផ្សេងទៀតនិងរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយវាដើម្បីដឹងថាគ្មានមូលដ្ឋាននៃការភ័យខ្លាចឬដើម្បីរកវិធីដើម្បីយកឈ្នះពួកគេនៅក្នុងរដ្ឋនេះគឺមិនអាចទៅរួចទេគ្រាន់តែ។ បន្ទាប់ពីចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តស្ត្រីម្នាក់នឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាយូរមកហើយតើនាងអាចមានការខកចិត្តយ៉ាងម៉េចចំពោះរឿងនេះប៉ុន្ដែវានឹងអាចកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ហើយការយល់ដឹងអំពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានការណ៍នេះគឺជាជំហានដំបូងក្នុងការងើបឡើងវិញ។

ការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតាមគំរូដូចគ្នានឹងការព្យាបាលនៃប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដទៃទៀត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្មានលទ្ធភាពត្រលប់ទៅរកអ្នកចិត្តសាស្ត្រល្អទេនោះស្ត្រីម្នាក់នឹងត្រូវដកខ្លួនចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីបែបនេះវាជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរកមេរៀនដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទំនាក់ទំនងច្រើនហើយជាទូទៅធ្វើអ្វីមួយដើម្បីបំបែរអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់នេះអ្នកត្រូវការភាពខ្លាំងបំណងប្រាថ្នានិងភាពរីករាយដែលមិនអាចទៅរួចទេនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដូច្ន្រះជាដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំកាលវិភាគនីតិវិធីលើកកម្ពស់សុខភាពដ្រលជួយលើកកម្ពស់ស្ថានភាពរាងកាយ។ ដោយមិនគិតពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមថ្នាក់។ វាអាចជាយូហ្គាហែលទឹកនៅអាងហែលទឹកលំហាត់ដកដង្ហើមរត់ឬការដើរនៅលើអាកាស។ អ្វីដែលបង្កើនកម្រិតនៃអុកស៊ីសែននៅក្នុងឈាមអាចជួយយកឈ្នះការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ការយកចិត្តទុកដក់ជាពិសែសគួរតែូវបានផ្តល់ឱែយអាហារូបត្ថម្ភ។ ការខ្វះជីវជាតិវីតាមីនអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដូចគ្នាក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការទទួលទានលើសទម្ងន់ក៏មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យចៀសវាងព័ត៌មានអវិជ្ជមានដោយមធ្យោបាយណាមួយ។ ការកែលម្អស្ថានភាពកាយសម្បទានឹងបង្កើនកម្រិតនៃថាមពលដែលនឹងនាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពអារម្មណ៍។ បន្ទាប់មកវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការស្វែងយល់ដោយឯករាជ្យពីមូលហេតុនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងរកវិធីសាស្ត្រសមរម្យដើម្បីយកឈ្នះវា។

ស្ត្រីនិងគ្រួសាររបស់នាងគួរយល់ថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជាការថើបទេ។ រដ្ឋបែបនេះត្រូវបានកំណត់ដោយដំណើរការគីមីកំពុងបន្តហើយរាល់ការចោទប្រកាន់ការអាក់អន់ចិត្តឬការស្តីបន្ទោសនៅក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះគឺពិតជាមិនសមស្រប។