ជំងឺអរម៉ូន

ថ្មីៗនេះស្ត្រីភាគច្រើនប្រឈមនឹងអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។

មូលហេតុ

មូលហេតុនៃបញ្ហាអ័រម៉ូនក្នុងស្ត្រីគឺមានច្រើនណាស់។ ដូចជាជំងឺណាមួយ, ជំងឺអ័រម៉ូនក៏អាចត្រូវបានកំណត់ហ្សែននិងតំណពូជ។ មូលហេតុចម្បងគឺ:

  1. បទពិសោធន៍, ភាពតានតឹង។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលមានប្រសិទ្ធិភាពដោយផ្ទាល់ទៅលើប្រព័ន្ធ endocrine នៃរាងកាយដែលជាទូទៅទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអរម៉ូនដោយរាងកាយ។
  2. ថយចុះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ដោយសារភាពធន់ទ្រាំនៃរាងកាយរបស់គាត់គាត់មានជំងឺជាច្រើនរួមទាំងការឆ្លងមេរោគ។
  3. អាហារមិនត្រឹមត្រូវ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹង, ផលិតផលមួយចំនួនមានអ័រម៉ូននៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកនៅក្នុងអាហារអាចនាំអោយខូចមុខងារនៃប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាអ័រម៉ូនស្ត្រីត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារនិងញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
  4. លើសពីនេះទៀតបញ្ហាអ័រម៉ូនច្រើនតែកើតឡើង បន្ទាប់ពីការរំលូតកូនឬអស់រដូវ ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលនេះរាងកាយគឺស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ការផលិតត្រឹមត្រូវនៃអ័រម៉ូន។

ព្រឹត្តិការណ៍

ដូចជាជំងឺដទៃទៀតបញ្ហាអ័រម៉ូនដែលជាញឹកញាប់កើតមានឡើងចំពោះស្ត្រីនិងមនុស្សវ័យជំទង់មានរោគសញ្ញាច្រើន។ ចំណុចសំខាន់គឺ:

កង្វះនៃការមានផ្ទៃពោះសម្រាប់រយៈពេលយូរក៏អាចជាការលេចឡើងនៃជម្ងឺអ័រម៉ូនមួយដោយសារវាមិនមានអ្វីកើតឡើង។

ការព្យាបាល

ស្ត្រីជាច្រើនបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនត្រូវបានសួរដោយសំណួរថា: "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជាសះស្បើយពីជំងឺអ័រម៉ូននិងវិធីព្យាបាលវា?" ។

ដំបូងអ្នកត្រូវទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ តាមក្បួនវាគឺផ្អែកទៅលើការព្យាបាលដោយអរម៉ូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ត្រីម្នាក់ក៏អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់គាត់ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានបំណងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការសំយោគអ័រម៉ូនសកម្ម។ វាត្រូវបានគេស្គាល់យូរមកហើយថា អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូ ន epinephrine noradrenaline រួមចំណែកដល់ការដុតខ្លាញ់ហើយអាំងស៊ុយលីននិងអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនមានឥទ្ធិពលផ្ទុយគ្នា។

នៅក្នុងអ្វីដែលហៅថា "របបអាហារអ័រម៉ូន" ដំណាក់កាលសំខាន់ចំនួនបីត្រូវបានសម្គាល់:

  1. ដុតខ្លាញ់សកម្ម។
  2. កម្រិតនៃការដុតជាតិខ្លាញ់មានស្ថេរភាព។
  3. រក្សាទម្ងន់នៅកម្រិតថ្មីថេរ។